
کیک صبحانه رژیمی

مراحل تهیه
- 1
ابتدا مواد سردمون رو میگذاریم به دمای محیط برسه
- 2
تو یه تابه ۱۵ سانتی یه ق غ روغن ریخته و روی شعله کم با شعله پخش کن میگذاریم تا داغ بشه
- 3
تخم مرغ ها رو یه کم میزنیم که از حالت لختگی دربیاد بعد شیره و وانیل رو اضافه کرده و بمدت یه دقیقه با همزن دستی و حدود سی چهل ثانیه با همزن برقی میزنیم تا خوب با هم ترکیب بشن
- 4
به ترتیب روغن و ماست رو به موادمون اضافه کرده و به اندازه ای که با هم ترکیب بشن میزنیم
- 5
آرد و بکینگ پودرو داخل یه کاسه دیگه با هم الک میکنیم و مواد تخم مرغیمونو به آرد کم کم اضافه کرده و هم میزینیم تا یکدست بشه و در انتها موادو داخل تابه ریخته و درشو دم کنی میذاریم
- 6
بعد از ۳۰ تا ۳۵ دقیقه درشو برمیدارم و یه خلال چوبی داخل کیک فرو میکنیم اگه چیزی بهش نچسبید برش میگردونیم تا طرف دیگه ش هم سرخ بشه(حدود پنج
تا هشت دقیقه) تو ظرف مورد نظر ریخته و نوش جان کنید - 7
نکته:این کیک زیاد شیرین نیست و پف خیلی زیادی نمیکنه و میتونین داخلش مغز گردوی خرد شده هم اضافه کنید
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
کیک رژیمی شیره انگور🍇
کیک ویژه و بسیار مقوی مناسب با ماه مبارک رمضان🌙🌙🌙همین طور مناسب با تمام وقت مخصوصاً برای خانمها که سرشار از آهن هست...#سرآشپز_طلایی شف پرستو -
-
-
-
-
کیک رژیمی بدون شکر و روغن
زندگی چیزی نیست جزامیدهای کوچک ما...🌱#لاغری#سالم#رژیمی#شیره#ارده#خانگی fatmagol -
-
کیک رژیمی
یکی از دلایل خوشمزگی کیک شکر و روغن به عنوان ماده اصلی ست . اما این کیک با آنکه از این دو ماده محروم است . خوشمزه است ولی یواشکی بگم نه به اندازه کیک شوکلاتی خامه دار و یا کیک یزدی 😂اما حسن این کیک این است که کالریش خیلی کمتره ضررش هم کمتره و بهرحال هوس خوردن کیک تون را تامین می کند . 😋 شهپر رفیعی -
-
کیک ارده و شیره رژیمی♥️
#سرآشپز_طلایی#یلدااین کیک بسیار مقوی برای بچه ها،برای افرادی که رژیم دارن وافراد دیابتی هست.هیچ شکری داخل این کیک استفاده نشده و شیرینی کیک با شیره تامین شده.بافت کیک منسجم اماکاملا نرم هست.طعم ارده و شیره هم که طعم اون رو عالی میکنه.حتما امتحان کنید.✌😋♥️ 🌻𝔸𝕥𝕖𝕗𝕖𝕙🌻 -
-
کیک آرد جو رژیمی
امان از این چاقینمیدونم چرا آدم انقد دیر وزن کم میکنهولی خیلی زود و چشم به هم زدنی دوبرابرشو اضافه میکنه🙄#سراشپز_طلایی#کیک_رژیمی Somayeh -
-
-
-
-
-
کیک ، رژیمی ، اسفنجی و بدون فر
#اولین_دستورم#سرآشپز_طلاییسلام دوستان.😊😊این کیک رژیمی است و بافت خیلی نرمی دارد و خیلی خوشمزهاس.😋😋(بدون شکر است و با آرد جو و روغن خیلی کم درست میشود). شما میتوانید این کیک خوشمزه را با چایی ، قهوه ، شیر یا آبمیوه سرو کنید. ❤🌹🌹ایلیا
-
کیک رژیمی جوپرک
دیگران را ببخش و خود را رها کن 💪هیـچ پرنـدهای با بار سنگـین اوج نخـواهد گرفت ...🦋🍂 fatmagol -
کاپ کیک کدو حلوایی
یوها ها هاااااا👻👻👽🎃🎃💀ی کاپ کیک ساده کهبافت فوق العاده داره با کدو حلوایی#پیشبند_طلایی ۲۳ fahime -
کاپ کیک رژیمی (بدون فر بدون همزن)
من بشدت به این قضیه باور دارم. چون هربار چیزی رو از دست دادم بهترینش رو بعدها به دست آوردم...🌱#کیک_رژیمی#کیک_فنجونی#کیک_شیره_انگور#کیک_فوری#کیک fatmagol -
کیک هویج رژیمی
کیک رژیمی بدون شکر بدون روغن بدون آرد خیلی خوشمزه و سالم با جو دوسرو هویج بسیااااار عالی توصیه میکنم حتما درست کنید mahtab parsaie -
کیک رژیمی(شیره انگور سفید)
کیک بدون شکر که با شیره انگور سفید تهیه میشه و شیرینی اون نسبت به کیک های دیگه کمه.و خیلی هم پف نمیکنه.#کیک_شیره_سفید#کیک_رژیمی#کیک saeedi🙍 -
-
-
کیک شیره خرما 👌🏻😋😍
تو فقط باش تموم کم و کسرش با منبا تمومِ دوری و طاقت و صبرش با من …تو فقط تب کن از این عشقِ بلاتکلیفممردن و سوختن و باقی زجرش با منتو دلت قدم زدم تو روز بارونی بخواد…روزای بهاری و بارون و ابرش با منپیرهنِ خاطره هاتو زیر بارون تن کن…خوندن ترانه و پاییز و عطرش با من───┤ ♩♬♫♪♭ ├───تو فقط باش فقط باش تمومش با منعاشقونه هامونو مثل یه قصه بنویسخوندنش با دل و جونسطر به سطرش با من…تو فقط دلت بخواد یه روزی مالِ هم بشیمالتماسش به خدا حاجت و نذرش با من…روی زخمای دلم کاشکی تو مرهم باشیآرزوم اینه همیشه تو کنارم باشی…آرزوم اینه فقط مالِ تو باشم ای کاشتو فقط باش فقط باش فقط با من باش───┤ ♩♬♫♪♭ ├───سلام دوستان روز خوش ⚘⚘⚘من این کیک بسیار خوشمززه و دلبرو با دستور دوست عزیز از جانم مهدیه جان درست کردم 🙏⚘🙏⚘🙏 @cooliiiivaaaandکیکی عاالی با دیزاینی چشم نواز 😍😍😍 خدااایی حال کردین 😉😂 ترانه زیبای کپشن با عشق تقدیم شده به مهدیه جان دوست مهربون و خوش قلبم و تمام بروبچز عشقولیم ❤❤❤#کوک_اسنپ#کیک_شیره_خرما Mozhgan Azhir -
صبحانه رژیمی
🍁🍂وقتی کسی داره با تمام وجودنصیحتت میکنه،مخاطبش اون لحظه تو نیستیخودش توی گذشتشه... فاطمه بانو🌹🇮🇷
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات