#پیشبند_طلایی۲۳(#GoldenApron23)

#ساندویچ_سنگدان_مرغبا تشکر از دوست عزیز هنرمند کوکپدی💝@matbakhe_leyla 🌹

شامی بسیار خوشمزه سنگدان مرغ که دقیقاً شبیه شامی گوشته و هیچکس متوجه تغییرش نمی‌شه بسیار آهن بالایی داره و برای سرطان هم مفیده🌹.من سه تا از دوستان نازنینی که قبلاً تجربه درست کردن این شامی خوشمزه رو داشتن رو تگ کردم#غذا#به_صرفه@Banafshe9094@Ramezani_98@fatemepmn

#خوراک_سنگدان_مرغ

هرگز برای عاشق شدن، منتظرِ باران و بابونه نباش!گاهی در انتهای خارهای يک کاکتوس، به غنچه‌ای می رسی که زندگي ات را روشن میکند .

#پیشبند_طلایی۲۳سنگدان مرغ اگر خوب پخته و مزه دار شود میتواند جزو خوشمزه ترین غذاها بحسابش آورد به شماقول میدهم اگر این رسپی رو امتحان کنید قطعا" طعم و مزه فوق‌العاده خوشمزه اش زیر زبانتان خواهد ماند و نظرتون را نسبت به بیمزه بودن و خوش مزه نبودن سنگدان عوض خواهد شد.

آدما همیشه منتظرن، منتظر یه اتفاق، یه روز، گاهیم یه آدم ...اما کسی نمیدونه، ممکنه اون اتفاق، اون روز یا اون آدم هیچ وقت از راه نرسه ...فقط تنها چیزی که میدونیم، اینه که آدم تو انتظار ذره ذره، خودشو از دست میده... :))))#ساندویج#ساندویج_سنگدان#ساندویج_سنگدان_مرغممنونم ازدوست عزیز و خوبم@Fateme_1362

#سراشپز_طلایی

#سرآشپز_طلاییتواین روزا که وضعیت اقتصادی خیلیا زیاد خوب نیست میتونن بجای گوشت قرمز از سنگدان استفاده کنند

دیروز یه تعداد مرغ خریدم و سنگدان هاشو جدا کردم گذاشتم فریزر گفتم برای امروز درست کنم در حال درست کردن بودم که پیام چالش پیشبند طلایی اومد مواد غذایی رو نگاه کردم دیدم نوشته سنگدان مرغ گفتم چه خوب و چه به موقع 🤗🤗 #پیشبند_طلایی۲۳#Goldenapron۲۳#سنگدان_مرغ #سنگدان #خوراک_سنگدان #مرغ

یه واویشکا که میتونید خیلی راحت درست کنیدد

#چالش_مقرون_بصرفه

#خوراک

ممنون از فاطمه جان برای دستور خوبشون@Fateme_1362#ساندویچ#ساندویچ_سنگدان

#غذای_نونی

#سرآشپز_طلاییشام ساده و سبک

سنگدان خوراکی عالی برای رفع کم خونی#رمضان_ایرانی

#پیشبند_طلایی۲۳ #GoldenApron23

#سرآشپز_طلایی

#پیشبند_طلایی۲۳

#پیشبند_طلایی۲۳

سلام دوستای عزیزم امیدوارم که زندگیتون پر از شادی و اتفاقای خوش باشه.سنگ دانها هم چربی کمی دارند و هم دارای ویتامین بالایی هستند. سنگدان دارای چندین ویتامین شامل ویتامین به 12 است که برای عملکرد مغز و تشکیل سلول های خونی سفید، نیاسین، که برای گردش و تولید هورمون مناسب است و ریبوفلاوین که پوست و موی شما را سالم نگه می دارد، ضروری است.مصرف سنگدان منجر به افزایش میزان مصرف آهن، فسفر و روی خواهد شد ، آهن به بدن شما کمک می کند تا گلبول های قرمز خون را شکل دهند، فسفر که برای عملکرد ماهیچه و و روی، که، عملکردهای سیستم ایمنی را بهبود می بخشد، کمک می کند.خلاصه اینکه حتما از سنگدان استفاده کنید.#شامی#کتلت#سنگدان#سراشپز_طلایی