#نوشیدنی_سردخواص چای ترش:۱-جلوگیری از فشارخون۲-کاهش کلسترول۳-کاهش قندخون۴-بهبود عملکرد کبد و سلامت آن۵-کاهش دردهای ناشی از قائدگی پیشگیری از افسردگی۷-هضم آسان۸-ایجاد احساس خنکی در بدن۹-کاهش وزن۱۰-خاصیت ضد پیری۱۱-سرشار از ویتامین ث۱۲-ضد یبوست۱۳-ضد سرطان۱۴-ضد باکتریایی۱۵-ضد سنگ کلیه و مثانه منع مصرف برای خانم های بارداری ومنع مصرف پیش از اقدام به بارداری هورمونی

#سرآشپز_طلاییفواید چای ترشجلوگیری از فشارخون ، کاهش کلسترول ، کاهش قندخون ، بهبود عملکرد کبد و سلامت آن ، کاهش دردهای ناشی از قاعدگی ، پیش گیری از افسردگی ، کاهش وزن ، خاصیت ضد پیری ، سرشار از ویتامین ث و ...عوارض جانبی ( مهم ترین آن ها کاهش سطح استروژن در بدن است. به همین خاطر اگر تحت کنترل بارداری و درمان جایگزینی هورمون هستید  از مصرف چای ترش خودداری کنید. )

#سرآشپز_طلاییچای ترش برای کاهش فشار خون ، کلسترول، حفظ کبد، درمان افسردگی ، تنظیم دوره عادت ماهانه،خنک کننده بدن، کمک کننده به هضم غذا ، ضد پیری،کنترل وزن، ضد یبوست،ضد سنگ مثانه ، سرشار از ویتامین ث،فقط بیماران سرطانی و رانندگان موقع رانندگی دقت کنند

چای ترش یا چای (قرمز- مکه- مالمیر- روزل)این چای که بصورت سرد یا گرم تهیه میشود فواید و مضراتی دارد که به اجمال بیان میکنم :فواید آن : 👇🏻۱- کاهش فشار ، قند و کلسترول خون۲- حفظ کبد۳- تسکین گرفتگی عضلات۴- درمان افسردگی۵- کمک به هضم غذا و ضد یبوست۶- خنک کننده بدن۷- کنترل وزن۸- ضد پیری۹- ضد باکتری و درمان عفونت بدن۱۰- ضد سنگ کلیه و مثانهمضرات آن : 👇🏻۱- برای کسانیکه قند و فشار خون پایین دارند خطرناک است .۲- تاثیر آن بر روی هورمون استروژن و خطرناک برای بارداری۳- تداخل با داروهای شیمی درمانی و پرتو درمانی۴- کاهش هوشیاریبنابراین در مصرف این چای باید دقت لازم را بعمل آورد.من عکس های زیبایی از بوته های چای ترش را از اینترنت گرفتم که به مرور، بسته شدن گلبرگ ها رو نشون میده اونا تقدیم نگاه گرمتون میکنم .#سرآشپز_طلایی#دمنوش#دمنوش_چای_ترش

#نوشیدنی_سرد #نوشیدنینوشیدنی سرد و جیگر خنک کن که توی گرما حسابی میچسبه☀️❤️فواید و مضرات چای ترش در انتهای دستور👇🏻

#زمستانه #نوشیدنی_گرمچای ترش برای جلوگیری از فشارخون_کاهش کلسترول _کاهش قند خون _حفظ کبد سالم_برای درمان گرفتگی های قاعدگی_برای درمان افسردگی _کمک به هضم_خنک کننده بدن_کنترل وزن_خواص ضد پیری_غنی از ویتامین ث _ مناسب برای تمام فصول_ضد یبوست _ضد سرطان_ یک داروی ضد باکتری_ضد سنگ کلیه و مثانه _سطوح استروژن را کاهش می دهدو اثر مستقیمی روی توانایی تولید مثل دارد_خواص ادرار آور داردمنجر بهگسترش رگ های خونی شود.چای ترش بر سلول های سرطانی پوست و مغز تاثیر می گذارد. موسسه سرطان ملی دریافت که اگر تحتشیمی درمانی و یا پرتو درمانی قرار دارید ، باید از خوردن این چای اجتناب کنید 

✔️ فواید و خواص درمانی دمنوش؛ ۱. ادرار آور ۲. جلوگیری از التهاب مجاری ادراری ۳. کمک به دفع سنگ کلیه ۴. ضد التهاب و ضد نقرس ۵. پاکسازی خون ۶. کمک به کاهش کلسترول ۷. مبارزه با یبوست ۸. مفید برای رماتیسم و درد مفاصل❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@madar#کوک_اسنپ#دمنوش_تابستانه#دمنوش_گیلاس#دمنوش_ساقه_وهسته_گیلاس

#نوشیدنی_سرد

#نوشیدنی_سرداین شربت بسیار خوشمزه و خواصای بالایی دارد که آخر طرز تهیه براتون می نویسم.

#چای_ترش#نوشیدنیچای ترش یا چای مالمیر یا چای مکه یا چای روزل یا چای قرمز از کاسبرگ گیاه چای ترش تهیه می‌شود و در بسیاری از مناطق دنیا به صورت نوشیدنی گرم یا سرد مصرف دارد. مزه آن ترش است و معمولاً با شکر نوشیده می‌شود. این چایی همچنان ضد سرماخوردگی است و مقدار قابل ملاحظه یی ویتامین(c) را دارا بوده که برای (سرما خوردگی) مفید می باشد.فایده شگفت انگیز چای ترش برای سلامتی۱۵ تا ۳۰ درصد چای ترش را اسیدهای آلی تشکیل می‌دهند که به افزایش ایمنی بدن، داشتن پوستی بهتر، کاهش فشار و کلسترول خون، کنترل التهابات و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کنند. از فشار خون بالا جلوگیری می‌کندعلت تاثیر چای ترش بر فشار خون این است که دارای خواص ضد التهابی و دیورتیک (ادرارآور) است.چای ترش میزان کلسترول را پایین می‌آوردخطر حمله‌ی قلبی، سکته، و هرگونه بیماری قلبی عروقی را پایین می‌آورد.چای ترش میزان قند خون را پایین می‌آورد،چای ترش سلامت کبد شما را حفظ می‌کند،چای ترش افسردگی را درمان می‌کندویژگی خاص چای ترش این است که در هر فصلی می‌توانید آن را بنوشید. در یک روز سرد عطر گرم آن را نفس بکشید و در گرمای سوزان آن را سرد بنوشید.

#دمنوش #درمان_خانگی #دمنوش_سرماخوردگیخواص جای ترشتقویت‌کننده سیستم ایمنی است؛ این چای غنی از ویتامین C می‌باشد که در برابر عفونت و سرماخوردگی مقاومت ایجاد می‌کند.* فشارخون را کاهش داده که این تأثیر ناشی از عملکرد آنتوسیانین‌ها، پلی‌فنول‌ها و اسید هیبیسکوس می‌باشد.* به دلیل غنی بودن از آنتی‌اکسیدان‌ها، با حذف رادیکال‌های آزاد به حفاظت از سلول‌های بدن کمک می‌کند.

بسیار خوشمزه،تو این هوای گرم خیلی چسبید👌🏻❤ خیلی هم خاصیت داره این چای ترش🚫منع مصرف برای زنان باردار یا در شرف بارداریمن خودم اینو نمیدونستم،وقتی شربتو درست کردم سرچ زدم فهمیدم،درنتیجه به خواهرم ندادم😅 بجاش شربت تخم شربتی بهش دادم😁#سرآشپز_طلایی#چای_ترش

تخم شربتی ، تخم یک نوع ریحان کوهی است که خواص فراوانی دارد ، از جمله :ضد سرماخوردگی و سرفه ؛ ضد عطش ؛ بهبود اسهال و یبوست ؛ لاغری و کاهش وزن ؛ جوان سازی و رفع چین و چروک پوست ؛ درمان عفونت ؛ کاهش فشار خون و تقویت قلب...#تخم_شربتی#نوشیدنی_افطار

#رمضان_ایرانیخنک و دلچسب مناسب روزای گرم🍷 سر #افطارم جیگرو حال میاره

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_سردیه شربت خنک برای روزای گرم تابستونی

#سرآشپز_طلایی۱-افزایش جریان خون. ۲-غنی از پروتئین۳- مفید در دوران شیردهی. ۴-جلوگیری از سرطان معده. ۵-مفید در دوران قاعدگی.۶-تقویت کننده طبیعی انرژی. ۷-اکسیژن رسانی بهینه. ۸- بهبود شریان ها و رگها.۹-کاهش تشکیل هوموسیستئین.۱۰- مدیریت وزن. ۱۱-جلوگیری از ابتلا به سرطان. ۱۲.............

#شربت_چای_ترش#نوشیدنی#چای_ترش#عرق_کاسنیشربت چای ترش فواید زیادی برای سلامتی دارد. این شربت به دلیل دارا بودن مقادیر بالای ویتامین‌ها و مواد معدنی، به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. همچنین، خواص آنتی‌اکسیدانی آن به کاهش فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و همچنین کاهش کلسترول کمک می‌کند. شربت چای ترش می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کاهش التهاب، افزایش متابولیسم بدن و لاغری نیز کمک کند.

ساده و مقوی🤗🤗🤗خیلی ساده و با خواص بسیار زیاد🥰

📚 لیست عادت های خوبی که اگر به زندگی اضافه کنیم حالمون رو بهتر میکنه:۱- هر هفته یک کتاب بخونیم۲- هر روز نیم ساعت ورزش کنیم۳- هر شب لیست کارهای فردامون رو بنویسیم۴- هر شب چند دقیقه روزانه نویسی کنیم۵- هر روز بیست دقیقه برای یاد گیری یک زبان غیر زبان اصلی مون زمان بذاریم۶- هر روز ده دقیقه نیایش یا مدیتیشن کنیم۷- هر روز غذای خونگی و سالم بخوریم۸- هر روز صبح زودتر بیدار شیم۹- هر روز حداقل به یک نفر کمک کنیم یا حالش رو خوبتر کنیم۱۰- تکه کلام های نامناسبمون رو از صحبت هامون حذف کنیم ...با تشکر از دوست عزیزم حمیده جون @Hamideh_cook

خواص دمنوش آویشن۱:هضم غذا۲:رفع دل درد و نفخ۳:ضد سرفه و خلط آور۴:درمان استرس و بی خوابی۵:مبارزه با سلول های سرطانی۶:سلامت چشم۷:سلامت دهان و دندان۸:بهبود بیماری های قلبی۹:بهبود بیماری های گوارشی۱۰:کاهش فشار خون و چربی خون و...

#سرآشپز_طلاییمهمترین خواص میگو:۱. کالری پایین. ۲. حفظ سلامت پوست، مو و ناخن. ۳. جلوگیری از کم‌خونی. ۴: افزایش انرژی. ۵. منبع مواد مغذی. ۶: فرآوری چربی‌ها. ۷. کاهش خطر افسردگی. ۸. کاهش خطر کم‌کاری تیروئید. ۹. جلوگیری از پیری زودرس. ۱۰: دریافت چربی سالم‌تر.۱۱. جلوگیری از سرطان پروستات. ۱۲. سرشار از پروتئین. ۱۳. تقویت استخوان‌ها.۱۴: تعادل هورمون‌ها. ۱۵. جلوگیری از سرطان.۱۶. جلوگیری از بیماری‌ قلبی و دیابت. ۱۷: منبع امگا۳. ۱۸. ماده ضد التهاب.

#سرآشپز_طلاییشربت خوشمزه برای افطاری

مناسب برای لاغری و شکمی تختکاهش چربی خونکاهش استرسکاهش فشارخون#قرمز

یک شربت خوشمزه برای عاشقان شربت

#نوشیدنی_سرد

خواص دمنوش عناب با عسل۱- ضد التهاب۲- آرامبخش۳- کاهش قند خون۴- درمان استرس۵- بهبود بی‌خوابی۶- تقویت سیستم ایمنی۷- کنترل سرطان۸- کاهش درد معده1403/01/28

#دمنوش#برگ_توت_فرنگی#دمنوش#دور_نریزبم#مقرون_به_صرفهبه نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️دمنوش برگ توت فرنگی تسکین دهنده دردها و التهاب مفاصل ، رماتیسم و نقرس ، رفع کم خونی ، تنطیم کننده ی عملکرد روده ، ضد اسهال ، نشاط آور ، مقوی و مغذی برای افراد دیابتی ، فشار خون ، یبوست ، التیام بخش دردهای کبدی و صفرا ، کاهش دهنده ی تب ، مناسب برای افراد عصبی ، ضد باکتری تیفوئید ، تصفیه کننده ی خون ، تنظیم کننده غدد می‌باشداز خواص این دمنوش غافل نشید 👌🏻❤️

از خواص لبو :✓ لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است•✓ درمان افسردگی✓ آرام کننده ذهن✓ بهبود سلامت مغز✓ تنظیم کننده قند خون✓ فوق العاده مفید برای پوست (ضد لک/ ضد پیری/ درمان جوش و آکنه)✓ ضد پیری✓ پیشگیری از پوکی استخوان✓ پیشگیری از آب مروارید✓ استحکام استخوان و دندان✓ تقویت کننده قوای جنسی✓ کمک به هضم غذا✓ تنظیم کننده کلسترول✓ کاهش التهاب✓ کمک به پیشگیری از سرطان✓ مفید برای کبد چرب✓ کمک به داشتن چشم های سالم✓ بهبود عملکرد قلب✓ کمک به کاهش نواقص زایمان✓ جلوگیری از مشکلات تنفسی✓ پایین آورنده فشار خون بالا و جلوگیری از سکته و حملات قلبی

جزء دمنوش پر طرفدار تو خانواده ما هست.چای ترش یک انتخاب هوشمندانه برای فصل گرما می‌باشد. این چای با بالا بردن میزان تعریق، دمای بدن را کاهش می‌دهد و موجب خنک شدن بدن می‌شود. در طب سنتی از چای ترش برای تصفیه کردن خون استفاده می‌شود؛ زیرا بر خلاف چای سیاه که موجب دفع آهن از بدن می‌شود، چای ترش سرشار از آهن بوده و در سلامت خون تاثیرگذار است. به همین دلیل نوشیدن این چای برای افرادی که به کم خونی دچار هستند توصیه می‌شود. چای ترش منبع غنی ویتامین ث است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن به ویژه در برابر سرماخوردگی می‌شود

#چالش#دمنوش#در_خانه_بمانیم#سرآشپز_طلایی#فواید چای قرمز:جلوگیری از فشارخونافرادی که دارای فشار خون بالایی هستند می توانند با مصرف چای ترش موجب کاهش فشار خون خود شوند.  کاهش کلسترولاز مهم ترین فواید چای ترش کاهش کلسترول بد در بدن است، پس برای بهره مندی از این خاصیت چای قرمز را در برنامه خود قرار دهید.کاهش قندخون از خواص چای ترشاگر به دیابت نوع دو مبتلا هستید، می توانید از چای قرمز به عنوان یک نوشیدنی مفید استفاده کنید.بهبود عملکرد کبد و سلامت آناز شگفت انگیز ترین فواید چای قرمز تاثیر آن بر روی کبد شماست که می تواند سلامت آن را افزایش و بهبود بخشد.