زندگی کن به شيوه خودتبا قوانين خودتبا باورها و ايمان قلبی خودت#اسموتی_موز#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_خنک#اسموتی_موز_گردو

گاهی خدا آن قدر صدایت را دوست داردکه سکوت میکند تا تو بارها بگویی خدای من . . .#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

خوشبختیهمیشه داشتنِ چیزی نیست.خوشبختی گاهی لذت عمیقاز نداشته‌هاست!«یک نوع رهایی» که شبیه به هیچ چیز نیست؛ و گاهی ساده و غیرقابل تصور است.#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی #دسر

#سرآشپز_طلایی#بهارونه

#سرآشپز_طلایی

#اسموتی (انگلیسی: smoothie#‎ یا #smoothy) یا #نرم‌‌نوش، یک نوشیدنی مخلوط‌شده و گاهی شیرین‌شده است که از میوهٔ تازه ساخته می‌شود و در برخی موارد خاص #شکلات یا #کره_بادام_زمینی دارد. علاوه بر #میوه بسیاری از اسموتی‌ها دارای یخ خردشده، میوه یخ‌زده، عسل یا شربت و محتویات یخی هستند.اسموتی یک نوشیدنی فوق‌العاده‌ مقوی است که از ترکیب میوه‌های تازه تهیه می‌شود. در واقع اجزای میوه را به حالت طبیعی می‌شکنند تا به نوشیدنی ایده‌آل تبدیل شود.در نظر داشته باشید اسموتی همانند آبمیوه آبکی نیست و بافت دارد. بافت اسموتی کاملا نرم و نوشیدن آن لذت‌بخش است. شما وقتی اسموتی می‌نوشید، علاوه بر آبمیوه، بافت و گوشت میوه را می‌خورید که ویتامین‌های زیادی دارند.تهیه‌ی اسموتی خیلی راحت است و کاملا سلیقه‌ای است. شما می‌توانید هر ترکیبی که می‌خواهید به آن اضافه کنید، مثل: گیاهان، سبزیجات، میوه‌ها، دانه و مغزها، ادویه‌ها و … .اسموتی خواص زیادی دارد که یکی از آن تمیز کردن روده است و دلیل اصلی آن فیبرهای موجود در اسموتی است. اسموتی برای افرادی که رژیم غذایی دارند و تنها می‌توانند گیاه مصرف کنند، یک پیشنهاد ویژه است.#اسموتی#نوشیدنی_خنک#نوشیدنی_تابستانی#سرآشپز_طلایی

#نوشیدنی_سرد

#سرآشپز_طلایی#نوشيدني_سرد

در این لحظه شاد باش💃💃 این لحظه همه زندگی تو است 🤗🤗سلام دوستان گل و خوشگلم😍😍امیدوارم هر کجا که هستید حال دلتون عاالییییی باشه مثل همیشه🤩💪بازم دقیقه نود به چالش رسیدم😬😬🏃‍♀️🏃‍♀️اینم نوشیدنی خنک و خوشمزه من با رسپی دوست گلم الهه جان ممنون گل جونم برای رسپی خوبتون 😘😘#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#اسموتی_موز_انبه#تابستان

#پیشبند_طلایی۲۳

تابستان اسموتی های خنک خیلی عالیهمدال شایسته در کوک اسنپ😍

#دسر_نپختنی #دسر_میوه #میوه #بستنی #دسر #عصرونه #هوسونه #سرآشپز_طلایی #دسر_تابستونی #خوشمزه #دسر_موز #دسر_هلو

اشکها را پشت لبخندی مخفی میکنیم که خیلی درد میکند، و هیچکس نمیفهمد ما را درِد همین نفهمیدن میکُشد؛نه زخمها.» -•سهراب سپهری️#اسموتی_موز_و_انبه#اسموتی#موز#‌انبه#شیر_انبه_موز_بستنی

#سراشپز #چالش #نوشیدنی_خنک #طالبی#موز

فستیوال طعم تابستان کوکپد🍧🍹🍦

#سرآشپز_طلایی

گفتم: خدایا از همه دلگیرم گفت: حتی از من؟گفتم: خدایا دلم را ربودند گفت: پیش از من؟گفتم: خدایا چقدر دوری گفت: تو یا من؟گفتم: خدایا تنها ترینم گفت: پس من؟گفتم: خدایا کمک خواستم گفت: از غیر من؟گفتم: خدایا دوستت دارم گفت: بیش از من؟گفتم: خدایا اینقدر نگو من گفت: من توام ، تو من . . .

اسموتی هایی که موز داره خیلی خوشمزه میشه🌹حتما امتحان کنید دوستان⚘⚘⚘#چله_تابستون#اسموتی_موز_انگور#اسموتی#موز#انگور

پسته هم جزو لاکچری‌ها حساب میشه؟ 😆#اسموتی_پسته_و_موز #پسته #موز #ثعلب

🖤﷽🖤✨امام حسین علیه السلام: با گذشت‌ترین مردم، کسی است که در زمان قدرت داشتن گذشت کند.💖📜بحارالانوار، ج ۷۵، ص ۱۲۱࿐჻ᭂ⸙💚⸙჻ᭂ࿐با تشکر از پریسا بانوی هنرمند @cook_parisa1376 🌹🌹🌹 روح پدر بزرگوارتون قرین رحمت الهی باشه🤲🏻#سوپر_آشپز#انگور

ممنون از کاربر عزیز@ashpazi1400#اسموتی_خرمالو_موز

#سرآشپز_طلایی(خوشمزه و مقوی)

#کوک_اسنپ@ala_cook با تشکر از منا جان

#خوردنی_خنک