پاستا رژيمى خوشمزه

🌸اسما🌸
🌸اسما🌸 @cook_21255593
ايران

سلااااام حالتون چطوره؟🤩
بله بله همين طور كه مشاهده ميفرماييد امروز يه پاستاى خوشمزه من درآوردى رژيمى داريم....

#هم_رژيم_باش__هم_غذاى_خوشمزه_بخور
#پاستا_رژيمى
#رژيم_با_اسما
#ماكارونى_رژيمى
#پاستا
#ماكارونى

پاستا رژيمى خوشمزه

سلااااام حالتون چطوره؟🤩
بله بله همين طور كه مشاهده ميفرماييد امروز يه پاستاى خوشمزه من درآوردى رژيمى داريم....

#هم_رژيم_باش__هم_غذاى_خوشمزه_بخور
#پاستا_رژيمى
#رژيم_با_اسما
#ماكارونى_رژيمى
#پاستا
#ماكارونى

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

٣٠دقيقه
١نفر
  1. ماكارونى فرمى به مقدار لازم
  2. 1 عددگوجه فرنگى blend شده
  3. 1 عددپياز
  4. بروكلى خرد شده به دلخواه
  5. 1 عددفلفل دلمه اى نگينى
  6. 1 عددفلفل سبز
  7. 3 حبهسير خرد شده
  8. مقدار جعفرى خرد شده
  9. ادويه جات(فلفل سياه، زردچوبه) مطابق ميل

مراحل تهیه

٣٠دقيقه
  1. 1

    پيازنگيني خرد شده رو تفت ميديم...

  2. 2

    فلفل دلمه اى، بروكلى و گوجه فرنگى رو هركدوم جداجدا اضافه و تفت ميديم... جعفرى خرد شده و سير روهم اضافه ميكنيم و در آخر ادويه رو اضافه ميكنيم...

  3. 3

    يك الي دو ليوان آب به محتوى ماهيتابه اضافه ميكنيم و سرشو ميذاريم تا مواد به غلظت مطابق ميلمون برسه...

  4. 4

    ٤قاشق غ خ ماكارونى پخته شده با دو قاشق غ خ سس ماكارونى ناهار امروز من❤️

  5. 5

    ضمنا تا يادم نرفته بگم كه اين ماكارونى، ماكارونى دمى نيست🤤 من كه عاشق پاستاى آبكيم😍 نوش جان❤️

  6. 6

    راستى راستى، به نظر من هرنوع ماكارونى با ترشى انبه مامان پز خيلى ميچسبه... ترشى انبه خوشمزه جان رو هم اون طرف ظرفم مشاهده بفرماييد همراه با هويج و مويز🤤بيژن يه سس ايتاليايي رژيمي(بدون چربي) هم داره كه خيلي خوشمزه اس ميتونيد روى اين ماكارونى استفاده كنيد😋 باتشكر🤓

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
امروز می‌پزم
🌸اسما🌸
🌸اسما🌸 @cook_21255593
در
ايران
يه دختر كه دانشجوى حسابداريه و البته خبرنگار و عاشق آشپزى 💙
بیشتر

نظرات (7)

دستورهای مشابه