مراحل تهیه
- 1
۲_۳ ساعت قبل از طبخ این غذای مقوی عدس رو خیس میکنیم برای اینگه نفخ گرفته بشه
- 2
داخل قابلمه ای پیاز رو نگینی ریز میکنیم و کمی با روغن تفت میدیم بعدسیر رو اضافه میکنیم حالا گوجه پوره شده رو اضافه میکنیم و تفت میدیم تا کمی از آب گوجه تبخیر بشه
- 3
بعد بهش زردچوبه و فلفل و آویشن رو اضافه می کنیم و تفت میدیم بعد بهش یک قاشق رب مون رو اضافه میکنیم و تفت میدیم
- 4
بعد آب ضافه عدس رو میگیریم و اضافه میکنیم و بهش ۵لیوان آب جوش اضافه میکنیم و درش رو میبندیم با شعله کم میذاریم بپزه بعد از پخت نمک اضافه میکنیم و میذاریم یه دو سه قل بخوره
- 5
بعد با آبلیمو تازه نوش جان کنید
- 6
نوش جان😚
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
عدسی😋😋😋
#عدسی #دانشجو #خونگی #صبحانه #پیش_غدا #غذا #غذای_خونگی #میان_وعده #غذای_ایرونی#غذای_دانشجویی#غذای_گرم #چی_بپزمعدسی یه غذای خوب خوشمزه هست که هر کس میتونه اون رو درست کنهدانشجو های عزیز من این غذای ساده و خوشمزه رو به شما پیشنهاد میکنم
-
-
-
-
-
-
عدسی 😋
خوشمزه ی آسون😍 اگه حوصله ی درست کردن غذا رو ندارین، و وقت تون هم از شانس بد کمه، بیاین تا با هم یه غذای آسون شبیه به آش رو درست کنیم😋👌که با روغن زیتون و آبلیمو بی نظیر تر هم میشه😉✌
-
-
-
-
عدسی خوشمزه
#غذای_نونیعدسی یه غذای ساده و سریع که هم خوشمزه اس و هم بسیارمقوی،،، عدس سرشاراز آهن وبرا کم خونی پیشنهادمیشه
-
-
عدسی با بلغور
یه خوراک فوق‌العاده عااااااااالی و خوشمزه 😍🌺مرسی از دوست خوبم بابت رسپی خوبشون❤️🌿🤍@Akram_cooking#پیشبند_طلایی۲۳ ( #GoldenApron23 )
-
-
-
-
-
-
-
عدسی😋
#سراشپز_طلایی#صبحانه#مقویازاونجایی که مازندران امروز خیلی سردو یجورایی ابری بود هوس یه چیز گرم کردم تو صبحانه و این شد
-
-
-
°• عدسی متفاوت خوشمزه •°
من این عدسی رو تو روستای کندوان یه رستوران سنتی خوردمطعمش خیلی عالیه و خیلیم متفاوت و جالبه حتما توصیه میکنم براتون😍#عدسی#خوشمزه#راحت
-
عدسی
تو فصل پاییز و زمستون آش و غذاهای گرم بیشتر طرفدار داره اینم از ۱عدسی خوشمزه .نوش نگاه های گرمتون.#سرآشپز_طلایی
-
-
-
عدسی
این روش پخت مخصوص خودم هست چون من عدسی رو با سیب زمینی دوست ندارم .بعضی ها عدس را قبل از پخت خیس میکنن ولی من دلیل اونا نمیدونم چون نیازی برای اینکار نمی بینم . برای من که عدس نفخ نداره ، زمان پخت زیادی هم لازم ندارد .در عوض آهن و پتاسیم بالایی داره ولی قند خون را پایین میاره .😉#سرآشپز_طلایی#عدسی#غذای_سریع#غذای_نونی#صبحانه_گرم#شام_آسان#غذای_گرم#چی_بپزم#ابتکار
-
عدسی خوشمزه و لعابدار😋
اولین عدسی من😍🥰😁🙈همونطور که میدونین، این غذا خیلی راحت و با کمترین مواد غذایی آماده میشه، ولـــــــــی فوق العاده مقوی و خوشمزه ست.پس بریم تو کارش😎✋🏻
-
عدسی عالی
تو این اوضاع کرونا به نظرم اگر چیزی تو خونه درست کنیم خیلی بهتره .هم ازش مطمعنیم و هم میدونیم که با چی درستش کردیم و اینکه بهداشت رو کاملا رعایت کردیم 🙌🙏#سرآشپز_طلایی#عدسی#صبحانه
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13553509
نظرات (4)