اوت ميل موز

romina @cook_25176677
من عاشق اوت ميلم
هم خوشمزس ، هم مقوي و هم رژيمي
و البته ساده و راحت
#سرآشپز_طلایی
مراحل تهیه
- 1
جو و شير رو روي گاز با شعله متوسط قرار ميدين چون جوها فوري هست و شير هم مقدارش كمه تا يكم شير به خوردش رفت كافيه براش و ميذاريمش تو ظرف
- 2
بعدشم كه بادام و موز تكه تكه رو ميذاريم كنارش و روي همشون عسل ميريزيم...به همين سادگي
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
-
پنكيك پروتئينى
من اين پنكيك خوشمزه و مقوى رو از مربى ورزشم ياد گرفتمدرست كنيد ،اميدوارم دوست داشته باشيد ali hashemi -
بستنی موز گردویی شکلاتی😋🍌🍦
#سرآشپز_طلایی #بستنی #موز #میوهایسلاممن اومدم با یه رسپی راحت و خوشمزه دیگه با موزاین نوع بستنی میوه ای خیلی تنوع داره و به صورت های مختلفی درست میشهراحته و تقریبا نیاز به هیچی ندارهخوشمزس و خیلی سالم Eri Cook👩🍳 -
-
-
-
-
كيک شكلاتی با جو دوسر
#سرآشپز_طلایییه بمبه ساده و اسون و البته خیلی مقوي😍🍁😂هزینه تقریبی این کیک هم کمتر از پنجاه تومنه amir hosein -
-
-
👩🏻🍳اسموتی توت فرنگی و موز غزل ساز👩🏻🍳
سلام سلام من اومدم با ی نوشیدنی خنک و لذت بخش که جیگرتونو حال میاره اسموتی ی نوشیدن خوشمزس که برای روز های گرم تابستانی خیلی میچسبه 👩🏻🍳qzawl_paz👩🏻🍳 -
تارت جو دوسر
اين شيريني كاملا سالم و رژيمي و وگان هست . بسيار مقوي و خوشمزه و در عين حال سالم.#رژیمی #کم_کالری #غذای_سالم #تارت Nargess Samady -
-
Oat meal (اوت میل)
#سرآشپز_طلاییاوت میل همون سیریال یا به نوعی غلات صبحانه س که آمادش رو میخریم و با شیر سرو میشه و یه صبحانه یا میان وعده کاملاسالم و مقوی مخصوصا برای کسانی که رژیم دارن یا ورزشکارا و بچه ها تو سن رشد محسوب میشه و خیلی هم راحت تهیه میشه Mrs Ara -
-
شیرینی کنجد و موز
یک شیرینی ساده و راحت و جذاب طعم خوبی داره و هم سرد و هم داغش خوشمزه بود نیره اعظم زنجانی -
-
-
اسموتی موز و شيربادام
جوري صبونه بخوريد كه نياز نباشه ناهار بخوريد 😂يه صبونه رژيمي جذاب براي روز تعطيل romina -
-
-
خوراک گوشت و بادمجان
اين رسپي ميخوام واستون پست كنم كاملا رژيمي مقوي و سالمه#رژیمی#خوراک_بادمجان#شام رژیمی yas -
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/13565503
نظرات (8)