دلمه سبزیجات اسما پز

@SM@
@SM@ @asmabanoo
قم
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

1 دقیقه
4 نفر
  1. 2 عددبادمجان
  2. 2 عددکدو
  3. 4 عددگوجه
  4. 2 عددپیاز بزرگ
  5. 1 عددفلفل دلمه ای بزرگ
  6. 1 پیمانهنیم دونه
  7. اندازه کف دست گوشت چرخ کرده
  8. 1 عددپیاز رنده شده
  9. سبزی معطر کمی
  10. کمی هم آبغوره
  11. 2 ق غ سرخالیرب گوجه
  12. نمک و فلفل و زردچوبه

مراحل تهیه

1 دقیقه
  1. 1

    پیازها رو بدون اینکه سرو تهشو بزنیم میذاریم تو جوش تا چند قل بخوره، توی همین فاصله سر سبزیجات و میکنیم و کنار میذاریم و توی سبزیجات و با دقت خالی میکنیم، دیواره سبزیجات خیلی نازک نشه ولی کلفت هم نباشه، پیازها که شیشه ای رنگ شد در می آوریم و سرو تهشو و میزنیم و یه برش طولی بهش میدیم تا بتونیم لایه هاشو جدا کنیم

  2. 2

    نیم دونه رو از قبل یکم خیس میکنیم و میشوریم بعد بدون آب میریزیم توی کاسه، گوشت و پیاز رنده شده و نمک و فلفل و کمی زردچوبه و کمی آبغوره بسته به ذائقه تون داره اندازش میریزیم قاطی نیم دونه ها، موادی که ازتوی سبزیجات در اوردیم رو میریزیم تو خورد کن و ریزشون میکنیم و قاطی بقیه مواد میکنیم

  3. 3

    حالا نوبت اینه که توی سبزیجات و از موادمون پر کنیم و سر سبزیجات و که زدیم و میذاریم سر جاش، فقط سبزیجات ازمواد پرپر نمیکنیم حدود 1 سانت خالی میذاریم که وقتی برنجمون پخت سر ریز نکنه بیرون

  4. 4

    میتونیم کلاهک بادمجون و کدو رو که کندیم حدو 2 سانت از سرشون بزنیم و برعکس به عنوان در بذاریم درشون که مواد موقع پخت بیرون نریزه

  5. 5

    توی قابلمه میچینیمشون و سعی کنیم که کیپ بیافته... رب گوجه و آب و نمک و فلفل و یکمی روغن قاطی میکنیم و میریزیم روی سبزیجاتمون و میذاریمشون روی حرارت کم گاز یا توی فر به مدت حداقل 1 ساعت

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
@SM@
@SM@ @asmabanoo
در
قم
عاشق غذاهای جدید
بیشتر

نظرات (2)

@SM@
@SM@ @asmabanoo
واقعن خوشمزه اس، عااالیه. من درست نکرده بودم

دستورهای مشابه