#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#لبو#یلدا#شیره#چی_بپزمبسم الله الرحمن الرحیم۱۴ دی ماه ۱۴۰۰لبو یار شب نشینی های شب های بلند زمستان می باشد و پای ثابت سفره های شب یلدا می باشد. سعی کنید از لبو با سایز کوچک انتخاب کنید و ریشه آنها باید محکم و سفت باشد و ریشه آن نباید زیاد باشد وگرنه مزه خوبی نمی دهد و نشان دهنده پیر بودن لبو است. اگر شما به کم خونی مبتلا هستید حتما از لبو استفاده کنید زیرا منبع غنی از اسید فولیک هستند. اما از خواص لبو می توان به چربی کم و پیشگیری از سرطان اشاره کرد، همچنین لبو حاوی کلسیم و ویتامین K است که به استحکام دندان ها کمک می کند. شما می توانید با لبو انواع و اقسام غذاها و دسرها را تهیه کنید. برای زیبا تر شدن لبو در هنگام مهمانی می توانید آنها را قالب بزنید و روی سیخ چوبی بزنید و به صورت تک نفره سرو کنید.👌👌👌👌فقط دقت کنید زیاده روی نکنید چون سودا زا می باشد و بهتر است با شیره یا عسل خورده شود.

#لبو

لبو گل مینا که در پیچ اینستاگرامم میتونید کلیپش رو ببینید و رسپی رو مطالعه کنید تا تمام نکات رو ببینید و سرد آش رو هم میتونید برای سرو سالاد و دسرهاتون استفاده کنید نوووش جونتون 😋😋😋😋#دسر #کوکپد #سرآشپز_طلایی #خوشمزه #عصرونهبه کودکی بر میگردمبه زانو های همیشه زخمیبه آن همیشه خندانآن خستگی ناپذیر سادهبه شیشه های شکسته از نوازش توپهای دولایهبه بعد از ظهر های خواب آلودپیراشکی و گوشفیل های پارکبه خروار خروار شادابیبه لبو فروش زمستانی مدرسه مانباز به کودکی برمی گردمبه سنگ های هفتگانهآن تیله های همیشه در تلاطمو به یک نگاه توبه تو ای همبازیکه در تاریکترین و گنگ ترین گوشه ذهنمهمیشه در طپشی ...

#سرآشپز_طلاییسلامممم مدیونید فکر کنید من ۳۱سالمه من مهدیس ۶ساله از تهران😂😂😂😂🙈😉🤭میااام براتون🤭ستاره بچینید⭐⭐

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#لبو

دسری خوشمزه و خوشرنگ و اگر دوستدار لبو باشی قطعا این دسر را می پسندی 😊

#سرآشپز_طلایی#لبو#لبو_بازاری#لبو_با_شیره_انگور#کوک_اسنپ

#چغندر#لبودلتون نخواد عاشق لبو هستم هربار که میاندوآب میریم کلی کیف میکنم با لبوهای آماده خیابون .دو سه روز پیش مادرشوهر جانم از میاندوآب کلی سوغاتی فرستاده به همراه چغندر .لحظه شماری میکردم براش که ‌بپزه. ی دل سیر خوردم جای همگی سبز🤭😅😍چُغُندَر گیاهی از خانوادهٔ اسفناجیان، با ریشهٔ غده‌ای و قندی و برگ‌های درشت و پهن که مواد غذایی در ریشهٔ ستبرش اندوخته‌می‌شود. ریشهٔ غده‌ای و مخروطی‌شکل این گیاه کاربرد خوراکی و دارویی دارد. گونه بنام آن چغندرِ قند است که در کارخانه‌ها از آن قند می‌گیرند.ویتامین ها و مواد معدنی موجود در چغندر قنداین سبزی سرشار از ویتامین های گروه B، فیبر، آهن، اسید فولیک، منگنز، مس، منیزیم و پتاسیم است.

با دستور عالی دوست خوبم خانم رازانی عزیز🌹نمیدونم چرا هرکاری کردم تگ نشدن🤔#سرآشپز_طلایی#مقدماتیببخشید چند تا رو با هم پست کردم 🙈

@shirin1374 ممنون از دوست کوکپدی⚘️

#لبو#سرآشپز_طلایی

#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلایی #تنقلات_شبانهشب است و در شب من خوش‌نشینی‌ات زیباستبه بوسه از لب من خوشه‌چینی‌ات زیباست😍🥰😘🌹

#سرآشپزطلایی#لبو

#نیمرو#نیمرو_لبو#شام_فوری#شام#سرآشپز_طلاییدوستان من دیشب تفاله های لبو رو با تخم مرغ مخلوط کردم هیچ مزه بدی هیچ اتفاق خاصی نیوفتاد جالب بود برام. 😄😄 برای قشنگ تر شدن خوشرنگ تر شدن آن آخر کار روی هر کدام به اندازه یک قاشق غذاخوری آب لبو ریختم. واسه خودم خیلی جالب شده بود شما چطور؟😄😄😋😋👌👌

یک غذا ومعجون خوشمزه و پرخاصیت و داروی مفید برای تقویت ایمنی بدن محسوب میشه..#تقویت_ایمنی_بدن#چغندرسفید_لبو

یه دیدار کوتاه با خاله ی خوشکل و هنرمندم که از انگشت که چه عرض کنم از هر بند انگشتش یه هنر میریزه نتیجه ش شد یه ترشی که سه سوته بیام درستش کنم😍😍😅 این ترشی خیلی مجلسیه به قول خاله مخصوووص باکلاساس😂😂 زیبایی این ترشی به کیوی سبزه که بعد از یک روز قرمز میشه😍😍.به لطف کوکپد جان هم اطلاعاتم رفته بالا هم بیشتر درجستجوی طعم و مزه های جدیدم.تولد ۷ سالگی کوکپد مبارک ♥️🥰ای کاش زودتر باهاش آشنا شده بودم♥️تشکر از مریم جان عزیز که بانی اینهمه عشقیه که بین خانواده ها رونق گرفته♥️ @marylicious_cuisine

#لبو_چغندرقند#سرآشپز_طلایی#طبيعت چغندر گرم و تر است.• مصرف چغندر بيماري جذام را از بين مي برد.• چغندر، عقل را زياد مي کند. چغندر بعلت داشتن ارسنیک و روبیدم از بیماری جذام جلوگیری کرده و همچنین بخاطر داشتن فسفر غذای خوبی برای تقویت مغز بوده و موجب تقویت حافظه و اعصاب می شود.  • لبو داراي مقادير فراوان آهن در کنار ويتامين ((ث)) و اسيد فوليک است که از بروز کم خوني در افراد بويژه دختران جوان ممانعت مي کند. • املاحي که در شيره چغندر وجود دارد، يک پاک کننده بسيار عالي براي کبد، کليه و کيسه صفراست. • شيره چغندر يکي از بهترين شيره هاي سبزي است که به ساختن گلبولهاي قرمز خون کمک می کند، خون را تصفيه کرده و جريان خون را بهبود مي بخشد. از اين رو مصرف چغندر به خانمها بسيار توصيه مي شود.

#لبو_داغ

#لبو

#سرآشپز #آشپزی#کیک #آشپزی_ایرانی #کوکپد #آشپزبانو #کیک