مراحل تهیه
- 1
اسفناج رو بعد از پاک کردن و شستن خرد میکنیم و روی حرارت کم میذاریم. بپزه و آبش کشیده بشه بعد از خنک شدن با نمک، ماست و سیر رنده شده مخلوط میکنیم.
دستورهای مشابه
-
-
-
بورانی اسفناج 😋😍
زندگی پنجره ای باز به دنیای وجود ...تا که این پنجره باز استجهانی با ماست ...آسمان، نور، خدا، عشق، سعادت با ماستفرصت بازی این پنجره را دریابیمدر نبندیم به نور ... در نبندیم به آرامش پر مهر نسیمپرده از ساحت دل برگیریمرو به این پنجرهبا شوق سلامی بکنیمبا تشکر از دوست عزیزم سارا جون 🙏❤🌹 @ashpazi_sara_1011#کوک_اسنپ#بورانی_اسفناج Mozhgan Azhir -
-
بورانی اسفناج
سلام دوستان!ماست و اسفناج طبع سرد و مرطوبی دارن که برای فصل سرما خیلی مناسب نیست اما من داخل این ترکیب سیر رنده شده و نمک دریا هم ریختم که کمک میکنه بورانیمون تقریبا گرم بشه و رطوبتش هم کمی کمتر بشه.این ترکیب برای پاییز مناسبه چون پاییز خشکی داره و این بورانی رطوبت خوبی به پوست و بدن میده.آرامش و خواب خوبی رو به همراه میاره و ایمنی بدن رو بالا برده و کمک میکنه کمتر ویروس در بدنمون جا خوش کنه و مارو بیمار کنه.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم.🌺🌺🌺 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
-
-
-
-
-
بورانی ماست اسفناج 😍
با اسفناج خشک شده خیلی عالی میتونید یک ماست خوشمزه با خاصیتِ عالی و بدون پخت و پز داشته باشید😍 سیما (مهسوند) -
تزیین بورانی اسفناج به شکل درخت کاج
#بورانی_اسفناج #درخت #کاج #کریسمس#تزیین_بورانیتشکر از مژگان جون هنرمند @Mozhgan_cook#چالش_بهاره#اسفناج#نعناع#ماست آندیا خلیل پور -
-
-
-
-
-
بورانی اسفناج
چه زیبا گفت دكتر شریعتی:برای کسی که میفهمدهیچ توضیحی لازم نیستوبرای کسی که نمیفهمدهر توضیحی اضافه استآنانکه میفهمندعذاب میکِشندوآنانکه نمیفهمندعذاب می دهندمهم نیست که چه "مدرکی" داریدمهم اینه که چه "درکی" داریدمغزِ کوچک و دهان بزرگمیلِ ترکیبیِ بالایی دارندکلماتی که از دهانِ شما بیرون می آیدویترینِ فروشگاهِ شعورِ شماستپسوای بر جمعی که لب رابی تامل وا کنندچرا کهکم داشتن و زیاد گفتنمثلِنداشتن و زیادخرج کردن است!پس نگذارید زبانِ شمااز افکارتان جلو بزند....سلام🥰#اسفناج#بورانی_اسفناج#سرآشپز_طلایی azadeh -
-
بورانی اسفناج
#سرآشپز_طلایی#بورانی_اسفناجاحتمالا بدونیداسفناج حاوى اگزالات هستش و اگزالات براى مفاصل ضرر داره كه مصرف اسفناج همراه ماست باعث خنثى شدن اون ميشهآهن سبزيجات هم خودشون كم جذب هستن و خيلى روى آهن موجود در اسفناج نميشه حسابى باز كرد وربطى به مصرف ماست ندارهدر کل مصرف اسفناج به هر شكلى بسيار مفيده😉 Mina dmr -
-
بورانی اسفناج با ماست
#بورانی#بورانی_اسفناج_ماست#ماست_اسفناج#غذای_سبک#پیش_غذا#سالاد#سرآشپز_طلایییکی از انواع بورانی اسفناج، بورانی اسفناج با ماست است که آن را میتوانید به عنوان یک وعده غذایی سبک یا پیش غذا سرو کنید. این غذا با روشهای مختلفی تهیه میشود که اگرچه در نحوه پخت تا حد زیادی شبیه به هم هستند، اما طعم متفاوتی دارند. این بورانی را در بعضی از مناطق کشورمان به نام ماست اسفناج نیز میشناسند. رادمهرآوه -
-
-
بورانی اسفناج
#بورانی_اسفناج#سرآشپز_طلایی#زندگی_درجریان_است_زیبازندگی_کنید.#آشپزی_عاشقانه#تقدیم_به_"همسرمهربونم Maryami -
بورانی اسفناج
آرامش واقعے یعنے... وجود خدا توے زندگیت🍃🕊️با دستور بانوی گل کوکپدی😍@mademoiselle_cuisine#ماست_اسفناج#بورانی_اسفناج#دیزاین#تزیین_بورانی ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/14370202
نظرات (28)