#کبابی #ماهی_قزل_آلا #ماهی_کبابی #کوک_اسنپ@fatemepmn

#سراشپز_طلايي

ناهار امروز رو تصمیم گرفتیم بیرون بخوریم، امروز دفعه اول بود که توی سال ۹۹ رفتیم پارک😕😊که همش زیر سر این کروناس😞گفتیم تا هوا دیگه سردِ سرد نشده حداقل یه ناهارو بریم پارک که حسرتش نمونه برامون، که این شد نتیجه اش😋جاتون سبز😍دیگه بیرون از خونه وسیله تزیینم وجود نداشت متاسفانه🙈#سرآشپز_طلایی#ماهی_قزل_آلا_کبابی#ماهی_کبابی#ماهی_قزل_آلا#ماهی

برای این روزها که ویتامین Dتوصیه میشه به نظرم ماهی قزل الا بهترین گزینه ست.🐟🐟🐟

خاصیت بی نظیر ماهی حداقل دو هفته یکبار بخوریم

#ماهی #ماهی_قزل_آلا #ماهی_قزل_الا #سوخاری #ماهی_سوخاری #ماهی_قزل_الا_سوخاری #ماهی_قزل_آلا_سوخاری #ماهی_ #سوخاری_ #سرآشپز_طلایی #سرخ_کردنی #فست_فود #فستفود

#سرآشپز_طلایی#غذای_فوری#کاری#نهار_شام_#ایمنی_بدن#تروتازه#مقوی_خوشمزه‏همیشه که نباید بنشینیم وبدی‌هایِ زندگی‌ِمان را مرور کنیم...گاهی باید بنشینیم دور همخوشی‌ها را شمرد، چای نوشید!و پشت کرد به تمامِ نداشتن‌هاو غصه‌هایی که عمریبا آن‌ها زندگی کردیم...!‌

چند سال که اومدم تو این خونه .همیشه آرزو داشتم از باربی کیو استفاده کنم .ولی گازش وصل نبود و منم دیگه یه هو تصمیم گرفتم با ذغال و ات و اَشغال آتشی بپا کنم .هرچند تا دلتون بخواد دودی شدم ولی بقول امروزی ها حال کردم 😀و زیر آتیش و خاکسترهم سیب زمینی گذاشتم.پوست قزل مثل چرمه و من بعد یکبار پخت پوست راغلفتی کندم و دوباره رو آتیش گذاشتم

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #خاطرات_قرنطینه قزل آلا_دارای پروتیئن بالا و کلسیم و اسیدهای چرب امگا3 است.یک گزینه عالی و بسیار سالم برای یک وعده غذایی

#سرآشپز_طلایی#خوراک#ماهی

#تیم_سبز #زمستانه

سبزی باقالی پلو با ماهی روز عید ما😅#سرآشپز_طلایی #ماهی #عید

یادت باشه : اعتماد به نفس اولین گام به سوی موفقیت است !اگر شما سه خصلت :انتقادپذیری، پوزش خواهی ، و شکرگزاری را در خود پرورش دهیدمطمئن باشید که موفقیت به زودی در خانه تان را میزند#در_فر #ماهی_در_فر #شام #ماهی_پلو #سرآشپز_طلایی#رژیمی#قزل_آلا

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#مزه_کردن_ماهی#ماهی

#گل_پامچال #سرزمین_مادری #خطه_شمال

خیلی یهویی دختر برادرشوهرم مهمون شام ما شد و خیلیم این کوکو رو پسند کرد. ب قول خودش ایول زن عمو 😅 دیگه ببخشین عکسم خوب نیس، یهویی وسط شام یادم اومد عکس نگرفتم 🤣#کوکو_ماهی #ماهی #قزل_آلا #فلفل #فلفل_شیرین

این مدل درست کردن ماهی کاملا کم کالری ست و سالم ولی در فر خیلی سریع تر آماده می شه تا فر دستی ‌ و من دیگه نهار هم نخورده بودم و واقعا شکمم اومده بود تو دست و پام .و بخاطر اینکه زودتر آماده بشه گذاشتم رو شعله مستقیم بعد یکساعت و بیشتر که در فر دستی بود ‌و خیلی هم واقعا خوش طعم و خوشمزه شد .برای مرینت کردن یستگی به سلیقه و ذائقه می شود مواد را تغییر داد

#ماهی #سرآشپز_طلایی

#شام_ساده #غذای_اسان #خوشمزه #مقوی