اسنک گوشت رژیمی (بدون پنیر پیتزا و سس)

🥪اسنک سالم و خوشمزه🤤
با خیال راحت به بچه هاتون اسنک خوشمزه بدین😍اونم با هزینه ی کم👌🏻
چون توی موادش رب داره، دیگه نیازی به سس نیست🥰
پسر من که سس میخواست،بهش گفتم داخلش سس هست، ببین توش قرمزه😅 و قانع شد و اسنکش رو بدون سس خورد
اسنک گوشت رژیمی (بدون پنیر پیتزا و سس)
🥪اسنک سالم و خوشمزه🤤
با خیال راحت به بچه هاتون اسنک خوشمزه بدین😍اونم با هزینه ی کم👌🏻
چون توی موادش رب داره، دیگه نیازی به سس نیست🥰
پسر من که سس میخواست،بهش گفتم داخلش سس هست، ببین توش قرمزه😅 و قانع شد و اسنکش رو بدون سس خورد
مراحل تهیه
- 1
سویا رو توی آب میریزیم و بعد ازچند دقیقه آبکشی میکنیم.
پیاز🧅 رو با روغن و ادویه جات تفت میدیم بعد سیب زمینی نگینی خرد شده🥔 رو اضافه میکنیم تا خوب سرخ بشه.
گوشت 🥩رو اضافه میکنیم. وقتی تفت خورد سویا رو اضافه میکنیم. بعد هم رب گوجه🍅، فلفل دلمه ای 🌶و نمک🧂 رو اضافه میکنیم.و در آخر یک استکان آب💦، به مواد اضافه میکنیم.
- 2
روی چهارتا از نون ها🍞 مواد گوشتی رو میریزیم، بعد روشون یک نون دیگه میذاریم🥪. و توی دستگاه اسنک ساز میذاریمشون تا وقتی که برشته بشن♨️
این اسنک اصلا خشک نیست و به راحتی میتونید بدون سس نوش جان کنید🥰 - 3
🥪نکته: گفتم روغن کنجد با زیتون برای اینکه اسنک سالم و رژیمی باشه وگرنه با هر روغنی میتونید درست کنید 🍞♨️
- 4
💚اگه براتون مفید بود لطفا صلواتی برای سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان بفرستید🌹
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
اسنک گوشت و پنیر
اسنک یکی از غذاهای پرطرفدار در بین خانواده ها می باشد و به دلیل تنوع در مواد میانی آن با تمامی ذائقه ها سازگار است. اسنک را میتوان با روش های مختلفی تهیه کرد.امیداورم طرز تهیه این اسنک مورد پسند شما قرار بگیرد. مریم بانو -
🥪🍞 اسنک گوشت 🍞🥪
یکی از محبوب ترین غذاها در میان مردم اسنک ها هستند. این غذای خوشمزه و لذیذ می تواند یه وعده سبک باشد به شرطی که از مواد غذایی سالم در آن استفاده شود... مامان سوگل گلی -
-
اسنک
#سرآشپز_طلاییانواع اسنک ها را میتوان به عنوان پیش غذا، میان وعده خوشمزه و یا حتی غذای اصلی در نظر گرفت . اسنک ها خیلی متنوع هستن و میتوان با گوشت ، مرغ، ماهی و حتی به صورت گیاهی تهیه کرد . vina.tastes -
-
-
استانبولی رژیمی (۱۰ قاشق غذاخوری)
بدون هزینه لاغر بشید با کلی دستورات غذای رژیمی خوشمزه forough_lifestyle Forough -
-
-
اسنک سبزیجات(گیاهی)
بامواد کم ودردسترس یه اسنک خوشمزه وسالم درست کنید که هم میتونه وعده غذایی باشه هم میان وعده وهم لقمه مدرسه برای بچه ها🥪🥪🥪🌱🌱#اسنک#سرآشپز_طلایی#وگان#گیاهی#لقمه_مدرسه#میان_وعده#ناهار#شام شراره -
کلاب اسنک
یک اسنک ترد و خوشمزه که خیلی #فوری آماده میشهاگر #وگان هستید می تونید از سویا و سوسیس گیاهی استفاده کنید. Pary -
اسنک🥪
نمکدان را که پُر میکنیتوجهی به ریختن نمکها نداری ...اما زعفران را که میسابی به دانه دانه اش توجه میکنیحال آنکه بدونِ نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست،ولی بدون زعفران ماهها و سالها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد.مراقب نمک های زندگیتان باشید...ساده و بی ریا و همیشه دم دستتان هستند.ولی روزی اگر نباشندوای بر سفره زندگی...!#سرآشپز_طلایی#غذای_نونی#اسنک#گوشت_چرخکرده#ساندویج#بدون_فر ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
-
-
-
اسنک گوشت چرخکرده
با سلام خدمت دوستان عزیز 🌸🌼🌼 من دوباره اومدم با یکی دیگه از غذاهای پیش نویسی شده از قبل که عکس دیگه ای هم از ایشون توی گالری گوشیم ندارم 🫣🤗☺️غذای خوشمزه و فست فودی و البته سالم و راحت... یاسین جان مامان -
اسنک مرغ و پنیر
فقط اسنک باشه 🤗گوشت و مرغ و یا سوسیس کالباس فرقی نمیکنه ، همه جوره خوشمزه و پر طرفداره.#اسنک#اسنک_مرغ_و_پنیر نسرین -
اسنک رژیمی
#غذای_نونی اسنک سبزیجات که با نان ساندویچی درست شده با اضافه های غذای ظهر غذای عجله ای و بامزه شاید خیلیا به خاطر ساده بودن دوست نداشته باشن اما تنوعه از بس سوسیس و مرغ و گوشت خوردیم و به جای استفاده از سس های بیرونی مضر از سس انبه خونگی استفاده کنیم.🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴🍴 آتنا میرحسینی -
اسنک گوشت
#اسنک #اسنک_گوشت #فست_فود #ساندویچ #شام #غذای_گوشتی #سرآشپز_طلایی 🌛 Chef 🌟 Asadi 🌜(بانــ🌺ـو اسدی) -
"اسنک گوشت" ساده و سریع
(غذای ساده و سریع)#سرآشپز_طلایی#اسنکساندویچ sandwich نوعی غذاست که شکل ساده آن از سبزیجات، برشهای گوشت، پنیر یا سایر مواد غذایی گرم یا سرد، در لابلای دو برش نان، تهیه میشود.این نوع خوراک، در قرن ۱۸ میلادی به خاطر «جان مونتاگو، ارل چهارم ساندویچ»، به این نام درآمد. برای مونتاگو در هنگام قمار برشهای نان و گوشت آورده میشد تا او ضمن قمار بازی کردن بتواند غذا هم بخورد. بزودی خوردن ساندویچ در تمام قاره اروپا همهگیر شد و نام آن به زبان فرانسه و المانی هم راه یافت، از آن هنگام ساندویچ، به دلیل سادگی در تهیه کردن، قابلیت همراه بردن با خود و تنوع بسیار آن، تقریباً به همه دستورهای غذایی در تمام کشورها راه یافت.#اسنک_گوشت#ساده_سریع#غذای_ساده#غذای_سریع نگاتیو -
اسنک گوشت قارچ
اسنک گوشت قارچ پنیری خیلی خوشمزه🙌#سرآشپز_طلایی#اسنک_گوشت_قارچ#اسنک_ویژه#ابتکار#فست_فود#فستفود#مواد_پیتزا#نیم_ساعته ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
اسنک قارچ و گوشت solmaz
مهربانی را بکاربالای هر زمینی و زیر هر آسمانی!و اگر جای دانه هایی که کاشتی را فراموش کردی،روزی باران،جایشان را به تو نشان خواهد داد...#چالش#زنگ_تفریح#چالش_هم_شاگردی_سلام#هم_شاگردی_سلام#اسنک#مدرسه#اسنک_قارچ_گوشت Solm@z -
-
-
اسنک بوقلمون🥪
👌یکی از محبوب ترین غذاها بین مردم اسنک هست. این غذای خوشمزه و لذیذ میتونه یه وعده سبک باشه، به شرطی که از مواد غذایی سالم توی اون استفاده بشه،مثل؛ اسنک بوقلمون که امروز رسپی اونو براتون آوردم دوستای گلم😇#سرآشپز_طلایی#اسنک_بوقلمون#اسنک#فست_فود 👩🍳Hamideh -
-
-
اسنک با گوشت چرخ کرده
#غذای_محبوب_من#طالع_بینی#اسنک#فست_فود#گوشت_گوسفند#گوشتی#ساندویچ#سرخکرده#سرخ_کردنی#سرآشپز_طلایی 🌛 Chef 🌟 Asadi 🌜(بانــ🌺ـو اسدی) -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (9)