چیپس خرما (Date Chips)
مراحل تهیه
- 1
ابتدا باید از خرما هایی که نسبتا خشک هستند و شیره ندارند استفاده کنید من خرماها را کمی داخل آب گرم خیس کردم سپس در آبکش ریختم تا آبش کامل کشیده شود و هسته هایش را در آوردم و تا جایی که میشد پوسته هایش را هم گرفتم سپس به قطعات کوچک تقسیم کردم و نصف از خرماها را با مقداری پودر دارچین خوب مخلوط کردم و نصف دیگرش را ساده گذاشتم
- 2
میتوانید از پودر زنجبیل، پودر هل، کنجد بوداده، نارگیل، گردوی ریز شده، پودر گل محمدی هم برای طعم دار کردن چیپس استفاده کنید حتما خرما را قبل از ریختن داخل سینی به پودر دلخواه آغشته کنید چون پس از خشک شدن خرما پودر کمتر به خرما میچسبد
من سه روز خرما را زیر آفتاب گذاشتم نه خشک است نه خیس ولی میتوانید بسته به ذائقه خود از چند ساعت تا 4 روز زیر آفتاب قرار دهید - 3
خرماها را داخل یک سینی ریختم و از هم باز کردم و روی سینی را با یک پارچه نازک پوشاندم سپس در آفتاب به مدت 3 روز قرار دادم تا آب خرماها کمی کشیده شود نباید زیاد نگهدارید چون سفت میشود پس از آن خرماها را داخل ظرف در دار ریختم و درش را محکم میبندم تا بیشتر خشک نشود از این چیپس همراه با چای استفاده می کنم هم رژیمی است هم بسیار مقوی و خوش طعم
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
چیپس خرما
#دارچین#سرآشپز_طلایی#رژیمی#دیابتیچیپس خرما واسه افراد دیابتی که نمیتونن خرمای کامل مصرف کنند و یا افرادی که رژیم دارن و از قند طبیعی با چای استفاده میکنند گزینه خوبی هستش برای پذیرایی از میهمانان هم واقعا شیک و عالیه چون بدون هسته اس ماندگاری طولانی داره و میشه با پیاز داغ مخلوط کرد و در عدس پلو ازش استفاده کرد من این دستور عالی و کاربردی رو از خانم @cooking_with_rezvani یاد گرفتم ممنون خانم رضوانی عزیز Lida Aali -
چیپس خرما
افرادموفق دوچیز در چهره دارند لبخند برای حل مشکلات وسکوت برای دوری از مشکلات 👌👌 #سرآشپز_طلایی#خرما#چیپس_خرما#چیپس#دارچین#زنچبیل sabzine_m -
چیپس خرما
#چالش_ سالیانه_ سرآشپز طلایی#چالش_ سال چهارمسلام دوستای نازنینم حالتون چطوره برای تک تکتون شادی و نشاط آرزو میکنم. وقت مدرسه ها که میشه همه مادرای مهربون دغدغه اینو دارن که تغذیه مناسب و مقوی واسه بچه هاشون چی بزارن این چیپس خرما بسیار خوشمزه و مقوی هست حتما حتما امتحانش کنید اگه فرزند نازنینتون اهل خوردن خرما نیست این روش گزینه مناسبی میتونه باشه حتی میتونه تو آجیل شب یلدا هم خودنمایی کنه ashpazi_masoumeh_1355 -
چیپس خرما
#خرما#چیپس_خرما#دارچین#زنجبیل#رژیمی#دیابت#آرد_نخودچی#سرآشپز_طلاییخرما تعداد زیادی از ناراحتیها و امراض را معالجه میکند چیپس خرما از ارزش غذایی بالایی برخوردار است و برایتمامی گروههای سنی مفید و مقوی است.یک کارشناس تغذیه می گوید : درخت خرما یکی از مقدسترین، قدیمیترین درختان میوه شناخته شده برای انسان است. زمان پی بردن انسان به ارزش غذایی خرما و کاشت درخت آن به شش هزار سال پیش از میلاد میرسد.چیپس خرما دارای ارزش غذایی بالایی است و بیماران دیابتی که به علت داشتن قند در رنج هستند میتوانند ازاین محصول استفاده کنند.چیپس خرما دارای ماندگاری بالا و بدون هسته است.چیپس خرما برای استفاده با چای به جای قند و جهت طبخ انواع کیکها و غذاها (عدس پلو) مناسب استو سرشار از ویتامین، املاح میباشد.جایگزین مناسبی به جای قند همراه چای می باشد. رادمهرآوه -
چیپس خرما
سلام به همگی این چیپس خرما بسیار خوشمزه و مقوی هست حتما حتما امتحانش کنید اگر فرزندتون اهل خوردن خرما نیست این روش گزینه مناسبی میتونه باشه حتی داخل آجیل شب یلدا میتونه خودنمایی کنه من امشب مهمون داشتم براشون آوردم کنار چایی خیلی خوششون اومد و دستورشو خواستن .#چیپس_خرما #خرما #چیپس #تنقلات #هل #دارچین #زنجبیل بانوی کرمانشاهی -
چیپس خرما خونگی
ما مدتی هست که خوردن قند رو همراه چای ترک کردیم و چای رو با خرما میخوریم.این چیپس های خرما، چندتا حسن دارن!یکی اینکه بدون هسته هستن.دوم اینکه قطعه های کوچیک هستن و همراه هرجای چندتا حبه خورده میشه و مصرف خرما کمتر میشه (از نظر مقدار کالری و رژیمی طور بودن)من این مدلی درست کردم. نمیدونم درست هست یا نه، چون دستوری تو نت براش پیدا نکردم. ولی تجربه ی خوبیه..چیپس خرما دارای ارزش غذایی بالایی است و بیماران دیابتی که به علت داشتن قند در رنج هستند میتوانند از این محصول استفاده کنند. چیپس خرما دارای ماندگاری بالایی است.چیپس خرما برای استفاده با چای به جای قند و جهت طبخ انواع کیکها و غذاها (مثل عدس پلو) مناسب است و سرشار از ویتامین، املاح میباشد#سرآشپز_طلایی rezvani.s -
چیپس خرما
یه میان وعده خوشمزه و مقوی که همراه چای فوق العاده ست.با رسپی دوست عزیز:@banoykord69 Miss Ramezani -
چیپس خرما
این مدل خرما مخصوصا برا بچه هایی که خرما نمیخورن عالیه👌👌 چون با پودر کاکائو یا قهوه طعم شکلات میگیره وبچه ها اغلب عاشق شکلاتن 😍😍با دستور دوستان عزیزم خانم رضوانی وخانم اردلان در کوکپد💞💞@cooking_with_rezvani@zeinab_69#یلدا مائده بهشتی -
چیپس خرما
یه چیپس خرمای معرکه با رسپی عالی 👌خودم یه بار حاضریشو از بیرون خریدم کرم زده بود 🥴#خرما#چیپس_خرما#سوپر_آشپز#تابستانهپیشنهاد میدم امتحان کنید 😍@matbakhe_leyla@Maman_e_Mehrsa@Nnnnnn12 شف پرستو -
-
چیپس خرما
#خرماما مدام یادمون میره همین که هر روز صبح از خواب بیدار میشیم خودش اولین نعمتیه که باید براش شکر گذارباشیم✨💛@lida_aali ممنون از دوست عزیزم بابت دستورشون💛 Zeynab -
چیپس خرما
#سرآشپز_طلایی#پستو2#میوه_خشک#تنقلات_سالم#چیپس_خرما#بهترین گزینه به جای قند ،کنار چای و دمنوش#قند_رژیمی#کوک_اسنپ سمیه دانا -
🍰کیک شیره خرما و پودینگ کیک روز زن🍰
🌷بنام خالق بخشنده🌷کیک شیره خرماو پودینگ شیره خرماکیک سفارش روز مادرپدر جان برای مامان گلیرژیمی سالم مقوی🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷🌻🌷باتشکر از سولماز عزیز@cook_34979506 کیک 🎂 شیرینی🍩 گل نرگس 🌼 -
-
توپک خرما
#سرآشپز_طلایی#دارچین #خرمایه میان وعده سالم ساده خوشمزه و درعین حال بسیار مقوی مخصوصا برای کوچولوهای نانازمون ریحانه گلی -
حلوای خرما با آموزش تزیین
این حلوای خرمای خوشمزه، بدون شکر و رژیمی رو توی دستور حلوای خرما، کامل توضیح دادم. اینجا طرز درست کردن این گل های حلوایی-خرمایی رو میگم. rezvani.s -
خرما خشک(چیپس خرما)
#سرآشپز_طلایی #میوه_خشک #خرما #تنقلات_شبانه #قصه_یلدا #خرما_خشک #یلدا #تنقلات #شب_چله #قند_طبیعی #چیپس_خرما #ایده_پذیرایی ♥️SAHAR♥️ -
-
چیپس خرما
یا رب، کجاست خورشید تابنده هستی؟یا الهی برسان منجی مظلومان را 🥺اللهم عجّل لولیک الفرج 🌱🌟یکشنبه ۵ مرداد ۱۴۰۴ممنونم از دوست عزیزم که پیشنهاد درست کردن این خوشمزه رو به من داد 😊 سعی کردم از روی عکس شما کپی کنم 😌 کاملا معلومه فیکه 🤣@chef_parastu59ممنون از دوست گرامی 🌹@cook_34452796#چیپس_خرما#تابستانه#سوپر_آشپز#هل#خرما 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
تزیین فرنی شیره خرما
#تزیین #فرنی #شیره #خرما #طراحی_فرنی #دارچین #دسر #فرنی_شیره_خرما#چالش_بهاره#آرد_برنج#گلاب#شیر آندیا خلیل پور -
حبه خرما 🌴 چیپس خرما
چند تا خرمای کخی (کُخ در لهجه مشهدی به حشرات گفته میشه 😁) داشتم، این چیپسا رو باهاشون درست کردم.#خرما #دور_نریزیم #دفع_حشره_خرما~~~~~~~~~~~~~یادمه اون اوایل که کسیو توی کوکپد نمیشناختم، مریم جون گاهی زیر پستام میگف عکسامو دوست داره؛ چقد قلبی قلبی میشدم 😍 مرسی دوست خوبم @madar که بهم انرژی مثبت میدادی 😘 ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
شیر موز خرما با دارچین❤
❤متاهل و عاشق همسرم❤#دارچین #سرآشپز_طلایی #خرما #موزی #شیر_موز_خرما🙏 لطفااقایون دنبال نکنن..ممنون🙏دارچین Saba -
معجون خرما
یه معجون خوشمزه و مقویهم عصرونه عالی وهم یه انرژی زای خوی واسه قبل از تمرین#معجون_خرما#سرآشپز_طلایی#خرما#معجون#انرژی_زا royay -
-
-
چیپس خرما
به نام خداوند بخشنده ی مهربان⚘️⚘️⚘️⚘️#فصل_خزان#ارگانیک#خرما#چیپس_خرمابا تشکر از دوست عزیزم@SHIVA68⚘️⚘️🙏🙏دوشنبه بیست و سوم مهر ماه هزار و چهارصد و سه🍂🍂🍂🍂 مهدیه کولیوند -
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (42)