#ماه_رمضان #سرآشپز_طلایی #عکاس_نقره ای طعم شیره و کنجد خیلی خوشمزه ش کرده

#کاچی#کاچی_کنجد#کنجد#روغن_زرد#قویماق#قویماخ#سرآشپز_طلایی#صبحانه#غذای_زائو#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم هانا جوون عزیز 🌹🌹🌹@Asra_karen

یکی از صبحانه ها و میان وعده ها میتونم این ترکیب مقوی رو بهتون معرفی کنم 👌🏻😋 ارده و شیره خرما مقدار زیادی گرما به سلول های بدن می‌رساند تو هوای سرد مصرف این خوشمزه عالیه

#کاچی#کاچی_خرما#خرما#سرآشپز_طلایی#غذای_زائو#کاچی_بدون_شکر#دارچین#زردچوبه#صبحانه#روغن_زرد#قویماق#قویماخ

کاچی بزرک یک غذای کاملا مقوی مخصوصا برای صبحانه عالیست طبع گرمی دارد و برای زنان بسیار مفید بوده مخصوصاً خانمهایی که عفونت دارند یا زایمان کرده اند بسیار توصیه میشود.

شیره خرما و لیمو ترش ویتامین های خیلی خوب ومفیدی دارن واسه اونایی که کم خونی دارن و همیشه احساس بی حالی دارن این شربت گزینه بسیار خوبیهوترکیب شیره خرما ولیموترش یه ترکیب فوق العاده عالیه#شربت_شیره_خرما_و_لیمو_ترش#شربت_شیره#شیره_و_لیمو_ترش

#ترافل_شیره_خرما#خرما#دسر_نپختنی#دسر_شیره_خرما#ترافل_شیره_خرما#چایترافل شیره خرما یکی از دسرهای خوشمزه ای است که به علت داشتن خرما از ارزش غذایی خوبی هم برخوردار است، این دسر را میتوانید با مغزهای مختلف و خرما به جای شیره خرما هم درست کنید.

#کاچی#کنجد#بَزَرَک#کاچی_کنجد_بزرک

یک کیک ساده و فوری در عین حال رژیمی و با وجود اینکه خیلی مواد کم و ساده ای داره بافتش فوق العاده پنبه ای و متخلخل میشه ،اگر طعم شیره خرما رو میپسندید حتما امتحانش کنید

#ابتکاریک صبحانه پر انرژیصبحانه‌ای مقوی و چاق کننده !👌🏻▫️مخلوط شیره انگور با کنجد بسیار مقوی می‌باشد و افراد لاغر برای افزایش وزن و قدرت بدنی خود می‌توانند هفته ای ۲ بار ازین مخلوط برای صبحانه خود استفاده کنند+ این مخلوط همچنین برای تقویت حافظه، کم خونی، استخوان درد و اختلالات کبد و کلیه مفید می‌باشد.🍂🍂🍂

#کاچی#کاچی_هفت_مغز_شیره#شیره#صبحانه#هفت_مغز#روغن_دنبه

#خرما_شیره_اردهاین ترکیب برای صبحانه یا عصرانه گزینه مناسبی هست گرما بخش و انرژی زاست.ممنون از الهام جان برای دستور این خوشمزه@elham_vafadar

#خرما#نپختنی#دانشجوییخرمای معسل که سوغات خوزستان است ، معجونی بسیار مقوی و سالم است .این معجون بسیار مناسب فصل سرما و دوران کرونا میباشد .با توجه به مواد تشکیل دهنده : خرما، کنجد، شیره خرما، ادویه مخصوص مناسب افراد با طبع سرد میباشد. طبع این خرمای خوشمزه گرم است.

#سرآشپز_طلایی#شیره ی_خرما #خرما #کنجد

#کاچی#کاچی خرما# کوک اسنپ

#فصل_خزان#شیره#نشاسته#کنجد#گردواین خوشمزه مقوی مناسب برای زمستان پاییزمناسب شب نشینی دورهمی

#خرما#کوک_اسنپ#تغذیه_مدرسه#کنجد#کنار_چای#خرما_کنجد_سکه_ای#میان_وعده#دسر_خرما#مقرون_به_صرفه#چرا_خونگیبه نام خالق مهربانی ها 🙏🏻❤️یک دسر خوشمزه ومقوی با خرما و کنجد با دستور عالی سر کار خانم @elham_vafadar سپاس از دستور عالیتون 🫶🏻❤️🥰

یه کاچی خوشمزه و راحت و ساده با رسپی دوست عزیزم @Mozhgan_cook ازشون بابت رسپی خوبشون خیلی ممنونم جاتون سبز بود#خرما#کاچی#سرآشپز_طلایی#کاچی_گردو

#شیره_خرما#صبحانه#سرآشپز_طلاییشیره خرما یه صبحانه مقوی وعالی است که با ارده یا کره بادام زمینی عالی میشه.امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.

در زبان ترکی به شیره دوشاب میگن شیره (دوشاب) یکی از فرآورده های میوه هایی چون انگور توت خرما و...است که از آب آنها به دست می آید. شیره ها در مقایسه با میوه شان، کالری فوق‌العاده بالایی دارد و مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفته را جبران می‌کند. این شهد لذیذ حاوی ویتامین‌های A، B، C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. با این حال مصرف شیره ها برای تمام افراد توصیه نمی شود و ممکن است مصرف آن برای برخی از افراد مضر باشد. شیره ها فواید زیادی دارن مثل تقویت قوای عمومی بدن،سلامت پوست ،سلامت روده و معده،رفع کم خونی. از آن جایی که شیره ها طبیعت گرم و تر دارد، مصرف آن برای گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرایشان می شود و نتیجه آن، بالا رفتن حرارت بدن، سردرد و جوش زدن در صورت و بدنشان است که راه درمانش هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است. برای رفع این حالت بهتر است که از تخم ریحان و تخم خشخاش استفاده شود. به همین دلیل به افراد گرم مزاج توصیه می شود از شیره ها به مقدار کم استفاده کنند.با وجود انرژی و کالری موجود در شیره ها ، مصرف آن به افراد کم تحرک که ورزش منظم ندارند، توصیه نمی شود، چرا که سبب چاقی و اضافه وزن خواهد شد.شیره انگور حاوی قند زیادی است و از این رو مصرف آن برای افراد دیابتی توصیه نمیشود.من کاچی های زیادی رو امتحان کردم این دفعه هم این کاچی رو انتخاب کردم که درستش کنم .این کاچی خیلی خوشمزست پیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید .#سرآشپز_طلایی#کاچی#شیره#دوشاب#کوک_اسنپباتشکر از رسپی خوب دوست گرامی نازنین زهراجان🌻

#کاچی#شیره#کاچی_شیره#صبحانه#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم مها جان عزیز 🌹🌹@mademoiselle_cuisine

#سرآشپز_طلایی #بدون_فر سلامت و قدرت استخوان:کنجد با توجه به دارا بودن فیبر فروان و خرما به علت داشتن مقدار قابل توجهی از مواد معدنی موجود در خود، غذایی عالی برای تقویت استخوان ها و مبارزه با بیماری های دردناک و ناتوان کننده مانند پوکی استخوان است. این ترکیب حاوی سلنیوم، منگنز، و منیزیم هستند که همه آنها از نظر رشد و تقویت استخوان ها ، به خصوص در زمان پیری که استخوان به تدریج رو به ضعیف شدند میروند بسیار مفید است . بنابراین، خرما را با کنجد مصرف کنید تا استخوان هایتان را تقویت کنید !! و از دیگر خواص این ترکیب :رفع یبوست اختلالات روده ای کم خونی آلرژیافزایش وزنتقویت کننده انرژیسلامت سیستم عصبیمنبع اینترنت

در طب سنتی معروف هست به فست فود نومادران.کاچی و شیره و ارده با اینکه غذاهای ساده ای برای نومادران پس از زایمان محسوب میشن ولی از نظر غذایی ارزش بالایی دارن و به تامین انرژی و نیروی بدنی از دست رفته ی نومادر کمک می کنن.

#سرآشپز_طلایی #خرماشیره خرما یکی از مقوی ترین شیره ها می باشد. شیره ها در واقع جزء مواد انرژی زا هستند و برای زمانی که بدن نیاز به انرژی دارد بسیار مناسب است که از بهترین شیره ها برای بالا بردن انرژی همین شیره خرما می باشدخواص شیره خرما: سرشار از منگنز و پتاسیم و همچنن باعث برطرف شدن مشکلات گوارشی و باعث ایجاد باکتری های مفید در روده می شود، مصرف شیره خرما سموم را از بدن دفع می کند و برای درمان گلو درد و تب بسیار مفید است و می توانید با خوردن آن در هنگام سرماخوردگی به بهبود سریع بدن کمک کنید

کاچی غذایی است که از قدیم زنان با نیت برای حضرت فاطمه (س) یا دیگر زنان مقدس خاندان پیامبر اسلام می‌پختند و برای برآورده شدن آرزو یا حاجتشان دعا می‌کردند و یا به شکرانه برآورده شدن حاجتشان می‌پختند. کاچی به غیر از استفاده در آئین‌های مذهبی در برخی ایام دیگر هم استفاده می‌شود. مثلا مرسوم است که اولین وعده غذایی زنی که زایمان کرده کاچی باشد چرا که با توجه به مقوی بودن این خوراکی از نظر سلامتی، آن را برای « زائو» مفید می‌دانسته‌اند. همچنین در روز اول ازدواج عروس و داماد برای صبحانه آنها کاچی می‌برند.#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا دستور بی نظیر @Fateme_1362 ⚘💞

کاچی یه صبحانه مقوی و خوشمزه و راحته. مامانم معمولا جمعه صبحانه کاچی اش حاضره و بهترین کاچی دنیاست 😍⁦🍽️⁩😋

ویتامین های موجود در شیره خرماشیره خرما حاوی پروتئین، قند طبیعی مواد معدنی و ویتامین هایی مانند B1، B2، B3 و B5 و همچنین A1 و C است که در صورت مصرف دیگر نیازی به مولتی ویتامین ها نداریدو کلی خواص دیگه که سرچ کنید

حالا که تو سرما داریم میریم این گزینه فوق العاده س برای تعادل دادن دمای بدنمون و کلا بمب انرژی هستش👌🏻😋ممنون از دوست خوبم@Maryam_Hadizade#کوک_اسنپ

#خرما#شیره خرما #عصرانه #صبحانه مقویخواص 🌺 نگم براتون که بینظیره خیلی مقوی حافظه و انرژی زا فوق العاده هستش چاق کننده و طب خیلی گرمی داره خیلی هم خوشمزس

کاچی یکی از دسر های سنتی و خوشمزه است که علاوه بر طعم و خوشمزگی خاصیت درمانی برای کم خونی و تقویت عمومی بدن استفاده می شود؛ و یک دسر خوب برای ماه رمضان می باشد .