میدونم همه دمی ماش پختن ولی بهتون پیشنهاد میکنم به سبک منطقه ما (لنجان)درستش کنید از خوردنش سیر نمیشید😋یعنی وقتی عطرش بلند میشه،بوی ماش و همون چندتا تکه به ناخودآگاه گرسنتون میکنه😄نگم از ته دیگش🤩وای با آدم حرف میزنه😂

یه غذای خوشمزه جنوبی که حتما گذرتون سمت هرمزگان افتاد حتما امتحان کنید و از خوردنش لذت ببرید یه غذای عالی با عطر و بوی دلنشین#سرآشپز_طلایی#گوبولی

تنکیو می‌کنم از مامان فرشته بابت این غذای خوشمزه 🥹با سالاد شیرازی سرو شود حتما لطفا 😁#پلوماش #ماش #برنج_مخلوط #گوشت_چرخ_کرده

دمی ماش پلویی خوشمزه و مقوی و بسیار راحت و آسان تهیه میشه به تنهایی غذای کاملی هستش با جوجه کباب هم عالی میشه امیدوارم درست کنید و لذت ببرید

این غذا رو یکبار شمال رفته بودم خونه ی یکی از دوستان خوردم ولی اونا برنج سفید جدا با گوجه و پیاز سرخ شده سرو میکردن مث برنج و خورشت ولی این دستور من از رزینا عزیز یاد گرفتم و هر چی از خوشمزگیش بگم تا خودتون نخورین متوجه نمیشم بهمه پیشنهاد میکنم واسه یکبار شده امتحان کنیدبا این دستور دیگه روش قبل دمپخت یا دمی گوجه میره کنار ....#سرآشپز_طلایی

فوق العاده خوشمزه و راحتپیشنهاد میکنم حتما امتحان کنید

#سراشپز_طلایییه غذای ساده و در عین حال خوشمزه که پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید واز طعمش لذت ببرید

دمپخت ماش بسیار خوشمزه مخصوصا با خرما ولی چون بچه هام دوست ندارن خرما نریختم

اگه دلتون یه چیز خوشمزه با طعم جدید میخواد پیشنهاد میکنم همین الان پاشید و این بشقاب خوشمزه رو درست کنید و از خوردنش لذت ببرید😋#سرآشپز_طلایی

(دمپخت ماش، دمی ماش) #سرآشپز_طلایی

یک غذای ساده و مقوی و فوق العاده خوشمزه@lida_aali

یه حلوای فوق العاده خوشمزه وعالیپیشنهاد میکنم حتما درستش کنید و در کنار خونواده از خوردنش لذت ببرید#حلوای_لبو#حلوا#لبو

با گوشت چرخ کرده و کشمشماش با این که خواص فراوانی داره و بسیار زودتر از سایر حبوبات پخته میشه اما خیلی پرطرفدار نیست پیشنهاد میکنم این پلو رو درست کنید و بیشتر از ماش در برنامه غذایی تون استفاده کنید.⚘#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان

کوکوی ماش یه کوکوی فوق العاده خوشمزه ست که عطر و طعمش رو فراموش نمیکنین.بدون شک از طعم و عطرش لذت میبرینماش رو حتما از شب قبل خیس کنیننوش جانتون باشه🌱🌱

یه غذای خیلی خوشمزه که پیشنهاد میکنم حتما درست کنید و از خوردنش لذت ببرین😊

مامانم دمپخت با عدس که درست می کرد دیگه من سر از پا نمی شناختم و با دست غذا رو می خوردم بعضی وقتها عجیب دلم اون غذا رو می خواست.اینبار که من درست کردم ماش هم باهاش ترکیب کردم که طبع سرد برنج و عدس با طبع گرم ماش هم متعادل بشه.یک غذای خاطره انگیز و دلچسب با دستور دوست خوبم @MINA_4030#سرآشپز_طلایی

توی این روزهای خنک و نه چندان سرد اهواز خوردن آش خیلی میچسبهاین دفعه با یه رسپی دیگه آش ماش درست کردم که خیلی خوش طعم شد و مورد استقبال قرار گرفت امیدوارم درست کنید و لذت ببرید .#آش_ماش#آش#ماش

شاید باورتون نشه ولی خییییلی خوشمزه س پیشنهاد میکنم هرچه زودتر این غذای خوشمزه رو درست کنین و کنار خانواده از خوردنش لذت ببرین😋😋

🌺بنام خالق بی همتا🌺🍁دمپخت لوبیا🍀دمپخت با گوشت🍁فوق العاده خووشمزه و مقوی

#ماش #سیب_زمینی #فوری #دمپخت🌻 ممنون از دوست خوبم @ashpazye_parchin

پیشنهاد میکنم حتما درست کنید غذای فوق العاده راحت و خوشمزه و سالم

ماش سرشارازکلسیم & منیزیم & آهن است و برای پوست و مو عالیه حتما این غذارو درست کنید و لذت ببرید😗

یه دمپخت فوق العاده خوشمزه#دمپخت#دمپخت_سویا_پیازچهممنون از دوست گلم مژگان جان برای این دستور خوشمزه@Mozhgan_cook

آش ماش یا شله ماش#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیزم@Maryam_Hadizade

سلاماین غذای ساده و آسون پیشنهاد مهدیه جون بود، ممنون عزیزم، واقعا خوشمزه و عالی بود👌👌😍😍@cooliiiivaaaandمنم به دوستان عزیزم پیشنهاد میکنم، اگه دوست داشتن این غذا رو امتحان کنن.@mahta_1375@my_national_cooking#غذا#ماش_پلو

یکی از خوشمزه ترین غذاهاستحتما درست کنید تضمین میکنم 😁دوستان از مراحل پخت فیلم گرفتم ولی هرکاری کردم دانلود نشود 😔ولی کامل مراحل رو نوشتم براتون امیدوارم درست کنید و درکنار خانواده لذت ببرید

آش ماش در شهرهای مختلف به روش های گوناگون تهیه میشود. معمولاً برای صبحانه سرو میشود ولی ما بجای شام خوردیم 😉#سرآشپز_طلایی#آش#آش_ماش#صبحانه_گرم#شام_سبک#غذای_ساده

یه سوپ خوشمزه که با حبوبات سریع پزی (به نسبت بقیه) درست میشههمچنین ترکیب ماش و عدس خیلی خوشمزه میشه#سوپ_ماش_عدسممنون از الهام جان@elham_vafadar

میدونم که هر شخصی یه جوری میپزه این غذا روولی پیشنهاد میکنم یکبار هم شده به روش من جلو برید ، پشیمون نمیشین😉😅#هفتمین_دستورم

🌷سلام دوستان صبح زیباتون بخیر🌷 امیدوارم که دلتــون گــرم 🌺 لبتون خندون و حالتون خوب خوب خوب باشه 🌺دوستان دیروز بدجوری دلم هوس غذاهای مادرمو کرده بود غذاهای مادر و دستپختش واقعا خوشمزه و بینظیرن 👌😍😋 با وجودی که الان سنی از ایشون گذشته ولی همچنان یکه تازه میدونه 🤭😅 الهی قربونش برم 😍 یادمه قدیما مادر پلو ماش که درست میکرد با گوشت تکه ای درست میکرد و ی دونه به پاش میریخت که خیییلی خوشمزه و خوش طعمش میکرد منم دیروز این پلو ماش خوشمزه رو به یاد اون روزا 😍 درست کردم و واقعا از خوردنش لذت بردیم جااای همه شما دوستان و عزیزان سبز 🌹🌹🌹#سرآشپز_طلایی#دمپخت_ماش_به