مراحل تهیه
- 1
پیازو نگینی کرده و تفت میدیم و کمی زردچوبه میزنیم وقتی سبک شد و تغییر رنگداد گوشت رو اضافه میکنیم و تفت میدیم و کمی فلفل سیاه و دارچین و یا هر ادویه ای رو که دوست داریم اضافه میکنیم و کمی تفت میدیم تا گوشت کمی تغییر رنگ بده و آبش کشیده شه سپس به مقدارمناسب آب میریزیم تا گوشت بپزه
- 2
اسفناج رو شسته و خرد میکنیم من ریز خرد کردم سپس داخل تابه ای ریخته و صبر میکنیم تا آبش کامل کشیده بشه سپس مقداری روغن ریخته و اسفناج رو تفت داده و سرخ میکنیم
اگر میخواین که خورش سبز رنگ باشه و خواصش حفظ شه کمتر سرخ کنین ولی اگه میخواین خورش تیره تر و خوشمزه تر داشته باشین باید اسفناجو بیشتر سرخ کنین ولی نه در حدی که خیلی سرخ و سیاه بشه و خورش رو تلخ کنه - 3
بعد اینکه گوشت نیم پز شد و به پخت کامل نزدیک بود اسفناج رو اضافه کرده و به مدت یکساعت میذاریم بپزه تا به روغن بیافته
سپس آلوی بخارای از قبل حدودا پانزده دقیقه خیس شده و نمک و رب انار رو اضافه میکنیم و تا آلو بخارا هم بپزه و خورش جا بیافته حدود نیم ساعت زمان میبره (آلوها اگه زیاد تو خورش بپزن هسته از گوشتش جدا میشه)آخرای پخت هم کمی زعفران میزنیم
نوش جان🌺 - 4
🌺من یک ق رب انار هم اضافه کردم که دلبخواهه و اجبار نیست
🌺اگه رب انار نزدین میتونین آخرای پخت برحسب ذائقه کمی آبلیمو یا آب نارنج اضافه کنید که اونم به دلخواهه و به ذائقه بستگی داره و میتونین اضافه هم نکنین
🌺خورش اسفناج بهتره که خیلی آب نداشته باشه و غلیظ بشه پس بهتره که خیلی زیاد آب داخل خورش ریخته نشه و به اندازه باشه - 5
دلمه برگ مو
دستورهای ضمیمه شده
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
آلو اسفناج
#سبزینه #سرآشپز_طلاییحق با بودایی ها است.آدم های گناهکار به مرگ محکوم نمی شوند به زندگی محکوم می شوند. مهراوه -
-
خورش آلو اسفناج
چالش اسفناج برای ما که اسفناج خور هستیم عالیهتا حالا تو دستورهایم چند رسپی با اسفناج گذاشتم.این خورش هم که عالیه#سرآشپز_طلایی#اسفناج#خورش_آلو_اسفناج نیره اعظم زنجانی -
-
-
-
-
چلو خورش آلو اسفناج😋
خورش آلو اسفناج یکی از خورش های سنتی ایرانیه که معمولا در فصل پاییز و زمستان که اسفناج بیشتر هست، پخته میشه. وجود آلو توی این خورش طعم ملس و خوشمزه ای ایجاد میکنه👌امتحانش کنید،ضرر نمیکنین😋😊ملوان زبل شدیم با نوش جان کردن این خوشمزه جان😅⛵⚓#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#خورش_آلواسفناج#اسفناج 👩🍳Hamideh -
-
خورشت آلو اسفناج
این خورشت، یک خورشت اصیل ایرانیه که با اسفناج و آلو طبخ میشه... این خورش رو میشه به صورت ترش یا ملس تهیه کرد... وجود اسفناج در این خورشت، کنار مزه ترشی اون که ناشی از آلوست، به جذب آهن موجود در اسفناج کمک زیادی میکنه و این خورش رو بسیار مفید میکنه که توصیه میشه برای کودکان و نوجوانان در حال رشد تهیه کرد...#سرآشپز_طلایی#خورشت_اسفناج#خورشت_آلو#اسفناج#آلو#خورشت Tanin -
خورشت آلو اسفناج
همگے رهگذر هستیمبه ڪسي ڪینه نگیریددل بي ڪینه قشنگ استبه همه مهر بورزیدبه خدا مهر قشنگ استبشناسید خدا راهر ڪجا یاد خدا هستهرڪجا نام خدا هستسقف آن خانه قشنگ است#خورشت#آلو_اسفناج Tala -
-
خورشت آلو اسفناج
#اسفناج #سرآشپز_طلایی #خورشت_ایرانی #آلو #آلو_اسفناج #پلو #خورشت_آلواسفناج ♥️SAHAR♥️ -
-
خورشت آلو اسفناج
یکی از خوش طعم ترین خورشت های ایرانیاگر طرفدار طعم خورشت کرفس هستین پس حتما از این خورشت خوشمزه هم لذت میبرین🌟نوش جان#خورشت_آلو_اسفناج#اسفناج#خورشت_اسفناج#خورشت میس معصوم -
-
-
خورش آلو اسفناج
#سرآشپز_طلاییخورش آلو اسفناج یکی از انواع خورش های محبوب در میان ایرانیان است که با رسپی های متنوعی پخته می شود ، و من مثل همیشه با مرغ درست کردم .خورش آلو اسفناج جزو خورشهای زمستانی و مجلسی است که اتفاقا برای درمان سریع بیماریهای ویروسی فصل زمستان مثل آنفولانزا و سرماخوردگی بسیار مفید است چون سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند. #خورش vina.tastes -
خورش آلو اسفناج😍
خدایِ خوبم آغوش تو امن ترین آغوش است🤗 گفتگو با تو شیرین ترین گفتگوهاست🙋♀️ خزانه مهرتو بیکران ترین خزائن است🍃 این رسم دیرینه توست که سر قرارمان همیشه حاضر هستی حتی زودتر😍 افسوس که گاهی دیر می آیم و گاهی انقدر خودم را درگیر مسائل دنیا می کنم که یادم میرود که قراری هم داشتیم😞 یاری مان کن تا حسادت و بخل، تنگ نظری، غرور و... رو از روحمان حذف کنیم🙅♀️ تا ظرف وجودمان بزرگتر شود😊 الهی آمین🤲خورش آلو اسفناج سالم و مقوی🍽️#سرآشپز_طلایی#اسفناج#خورش#سالم#رب_انار Zahra Ashoori -
-
خورشت آلو اسفناج
#سرآشپز_طلایی#اسفناج#غذای_فصلاین خورشت خوشمزه فصل بسیار مفید و پر خاصیته ترکیب عالیی داره اگر خواستید تنوعی به خورشت هاتون بدید این خورشت گزینه خوبی میتونه باشه Lida Aali -
-
-
-
-
آلو اسفناج
#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپسلام به همگی عزیزان. امیدوارم روزای زمستونی خوبی رو در پیش داشته باشید🌨️☃️❤️با دستور خوشمزه خورشت الو #اسفناج در خدمتتون هستم. چنوقت بود که دلم میخاس بپزم که قسمت شد امروز پختم. جای همگی خالی. مَصی :) -
-
خورش آلو اسفناج با رب انار
صدای نم نم اولین باران پاییزی ترانه دل انگیزی استکه به یادم می آورد مجالی نیسترنگ ها مهمان برگ ها می شوند#خورش_آلو_اسفناج#آشپزی_ایرانی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی گلایل جان@goli_pazz Roya -
-
خورش اسفناج و آلو با مرغ
این خورش را با گوشت هم میتوان درست کرد ولی زمان بیشتری برای پخت نیاز دارد و در آن صورت نمک و آلو را بعد از پخت گوشت اضافه میکنیم که گوشت سفت نشود Fariba Dabirnia
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (75)