“به به چقدر عالی و دلبرانه دستت طلا گلبانوی هنرمند 👌عزیزم اصلا نباید به خودت گرسنگی بدی بر عکس ولع بیشتری پیدا می کنی واسه غذا خوردن،بهتره در کنار ورزش مداوم مثل یه پیاده رویه یک ساعته و به اندازه خوردن می تونی منطقی وزنت رو پایین بیاری 👌من و همسرم الان نزدیک ۷ ساله این برنامه رو انجام می دیم هر دومون موفق شدیم وزن طبیعی خودمون رو در حد نرمال نگه داریم از هیچ چیز هم خودمونو محروم نمی کنیم😉”

“به به عااالیه نوش جان منم سالادالویه خیلی دوست دارم منم میخوام رژیم بگیرم ولی نمیشه مگه این برنامه های آشپزی میزارن آدم رژیم بگیره آدم هرچیزی میبنه هوس میکنه درست میکنه میخوره😄”

“چه عالی شده نوش جونتون”

“نوش جونت بانو👏👏👏رژیمی که باعث اذیت و سختی بشه خوب نیستپس بیخیال😉😉ولی بهتره غذاهای سالم و خونگی بخوریممثلا به جای سالاد الویه آماده همین که خودت درست کردی عالیه👌👌”

“بسیار عاااالی گلللم 👌”

“بسیاار عاالی نوش جان عزیزم دستت طلا 👍👏😋😍 خوب کردی گلم بره اونجا که غم نباشه ❤❤❤”