وقتی ظرف میشویی دعا کنشکر کن به خاطر اینکه ظرفهایی داری که بشویی یعنی غذایی در کار بودهیعنی کسی را سیر کردییعنی با محبت ،با عشق ،از یکی دو نفر مراقبت کردی…برایشان آشپزی کردیمیز چیده‌ایتصور کن چند میلیون نفر در این لحظه ظرفی برای شستن ندارند یا کسی را ندارند که برایش میز بچینند.💗#برای_خودم#کدبانو#روز_جهانی_زن

*قابل توجه خانمهایی که تو سن 40_50 سالگی مثه ننه بزرگها دیده میشن،نه صورت زیبا و شاداب دارن،نه اخلاق زیبا:خانمهای خانه دار بیایيد امسال اول از خودتون شروع کنید خونه، تمومی ندارهزندگی فقط کار کردن واسه بقیه نیست به خودت بیا این همه در طول سال کار کردی رفتی شستی پختی، چی شد از کمر افتادی که چیاین همه با مواد شیمیایی بشور و بساب نکنید.عوارضشوحشتناکهبیا از امسال یاد بگیریم بیش از حد به تمیزی خونه اهمییت ندیم دیر نشده به خودت بیا مردها از زن خوشگل و ترگل ورگل بیشتر خوشششون میاد تا از خونه تر و تمیز اگر هم حرفي ميزنن الكيه.به اندامت توجه کن. اول به خودت برس.خانم عزيز شما دوباره متولد نميشويد دوباره جوان نميشيد پس بيشتر به خودتون توجه كنيد.سال جدیدلباس های کهنه خود را دور بریزهمسر شما وقتی خوشحال میشود که شما به خودتان اهمیت دهید اگر مرد شما عادت کرده که گوشت بزرگتر را برمیدارد بدانید که شما عادتش دادید و اشتباه کردین موقع ظرف و لباس شستن از دستکش استفاده کنین گاهی که از همسرتان در بخواهید که برایتان آب بیاورد .یا به او بگویید میوه بیاور که با هم بخوریم، قید کنید با هم بخوریم .بعد از او بخاطر انجامش تشکر کنید .هر روزهخودتون را معطر کنید .من از عطرهای میلیونی صحبت نمیکنم، یه رایحه ملایم کافیست .بگذارید همسرتان بفهمد که شما برای خودتون ارزش قائل هستید .اگر منزل و خودتان هر دو نامرتب هستید، خودتان را در اولویت قرار دهید، بعد منزل . آرایش کنیدمن از آرایش غلیظ حرف نمیزنم آرایشی که نشان دهد به فکر خود بوده ایدبرای خودتون ...در یک جمله بگویم در هر کاری اول خودتان، شما زیاد از حد خودتان را نادیده گرفته اید. از خود گذشته ايد#لوبیا_پلو #لوبیا_پلو_قالبی

دنیا آنقدر وسیع است که برای همه مخلوقات جا هست. به جای آن که جای کسی را بگیرید، تلاش کنید جای واقعی خودتان را بیابید.👍 #لوبیا_پلو_با_سویا#لوبیا_پلو#غذا_مخلوطی#رژیمی#غذای_رژیمی#غذای_کم_کالری

تمام بیماری‌هاے انسان ازخودش سرچشمه می‌گیرند یعنے خود انسان و افڪارش هستند ڪه بیماری‌ها را در وجودمان تولید می‌ڪنند#تيروئيد :وجود بــُـغـــض گلو كه تركيده#سرطان :ناشی ازنبخشیدن خود و دیگران است#ام_اس :بدلےل عصبانیت طولانے مدت است#بیماری_قند :بخاطر افسوس گذشته خوردن است#سر_درد :به دلیل انتقاد از خود و دیگران است#زڪام :بخاطر وجود آشفتگے ذهنے است#درد_مفاصل :به دلیل نیاز به محبت و آغوش گرم است#فشار_خون :به خاطر مشڪل عاطفے دراز مدتے است ڪه حل نشده باقے مانده..و بسیارے از بیماریهاے جسمے و روحے ...پس دیگران را ببخشیم .خودمان را ببخشیم .بیشتر محبت ڪنیم .ڪمتر گله و شڪایت ڪنیم .فراوان‌تر بخندیم و شاد باشیم .و بدانیم افڪار مابسیار قدرتمند و اثرگذار هستندو تاثیرات بسیار شگفت انگیزیاز خود باقے مے گذارند .سلام🥰 #لوبیا_پلو#لوبیا_پلو_با_گوشت_خورشتی#سرآشپز_طلایی

کاری ‏را شروع کنید تا پیش از هر چیز به خودتان ثابت شود که بیش از حد تصورتان توانمند هستید؛ اما توجه داشته باشید که نه به هر قیمتی ،نه در هر جایی و نه همراه هر کسی!#لوبیا_پلو#پلو_مخلوط_لوبیا_گوشت_چرخکرده

🖤﷽🖤گریه‌کُن ها همه از داغ رضا گریه کنیدشده مسموم ولی نعمت ما گریه کنید💔خواهرش نیست که بر بی کسی‌آش گریه کند💔جای معصومه مظلومه شما گریه کنید🏴گل بیارید و به همراه زنان نوغان🏴به غریبی غریب الغربا گریه کنید▪️فرارسیدن شهادت مظلومانه امام رضا علیه السلام تسلیت باد▪️࿐჻ᭂ⸙🖤⸙჻ᭂ࿐با تشکر از حمیده گلی @Hamideh_cook 🥀🥀🥀

#سرآشپز_طلاییلوبیا پلو یکی از غذاهای خانگی است که طرفدار زیاد دارد.نکته مهم این غذا استفاده صحیح از ادویه هاست که به خوشمزه شدن و رنگ و بوی غذا خیلی کمک می کند .

#سرآشپز_طلايىقرار نیست آدمیزاد همیشه خوب باشد!همدیگر را درک کنید!گاهی آدم بی دلیل بد است!اینقدر روی این سوال پافشاری نکنید کهچرا حالت بد است؟!چرا امروز بی حوصله ای؟!خب اگر خودش دلیل حال بد آش را میدانستکه چاره ای پیدا میکرد!بعضی حال ها را آدم نمیفهمدچرایش را نمیداندشاید بعدا بفهمد اما در حال حاضرحوصله جواب دادن به هیچ سوالی را ندارد!به خدا اگر کمی یکدیگر را درک کنیمزمین جای قشنگتری برای زندگی میشود!🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂

اُمید واقعی یعنی..اُمیدواری در لحظاتی که همه چیز نا اُمید کننده به نظر می رسد🌻🍃

در ضمن ببخشید کیفیت عکس خوب نشد عجله ای گرفتم بعدا نگاه کردم دیدم تار اومده

آزادی یعنی، من بدون ترس خودم باشم!زور و اجبار در هیچ کاری دست و پای تمایلاتم را نبسته باشد و قلبم در آرام‌ترین حالت ممکن،در سینه‌ام بتپد!وقتی از آزادی حرف می‌زنیم،یعنی انتهای آرامش و استقلالِقدرت انتخاب هر انسانی!چه چیزِ رهایی‌ام که حال من با خودمو جهانم را خوب می‌کند،تو و قدرت و ریاست تو را می‌ترساند؟رنگِ نگاهتان را عوض کنیدکه همه چیز را مثل تفکر و ذهن خود، سیاه و کبود نبیند!ممنون از عاطفه جون 😍@atefe_motevalli

#لوبیا_پلو#سرآشپز_طلاییلوبیا پلو به درستی مشخص نیست. اصولا ترک های تركیه، برنج را به صورت پلو، یعنی مخلوط با گوشت، سبزیجات و موادی از این قبیل تهیه می‌كنند، پس شاید این پلوی لذیذ و ساده، یک غذای وارداتی باشد.لوبیا پلو، غذایی است آسان كه تقریبا همه تهیه آن را بلد هستند، اما هر غذای آسانی هم برای خودش راز و رمزهایی دارد كه با رعایت آنها، خوشمزه تر می شود.

لازم نیست برای کسی که نمیفهمه توضیح بدی چه کارایی براش کردی و چقدر باهاش ساختی و چقدر به فکرش بودی. خودتو ازش بگیر؛ گذر زمان خودش همه چیز رو بهش میفهمونه!سلام خوشگلای من 🤗شبتون خوش😚😘فردا روز عرفه روز بخشش گناهان و روز اجابت دعاست🙏...پیشاپیش عید سعید قربان بر همه ی شما دوستان گل کوکپدی مباارک باشه🤩التماس دعا🙏❤واما اصل مطلب...😊✌خورش قیمه یکی از اون غذاهای خوشمزه و اصیل ایرونیه که به چند روش و با هر نوع گوشتی که بخواید میشه درستش کنید😋 خورش قیمه ی امشب یه جورایی منت کشی مادرو پسری بود واسه جبران اون پاستای خوشمزه ی دیشب🤪🤪😆آخه پسرام عااشق خورش قیمه آن🤗😍اونم با شربت لیموناد🙈جاتون سبز😚😘۰#سرآشپز_طلایی#خورش_قیمه#شربت_لیموناد

مادرم همیشه لوبیا پلو را با طعم و عطر دارچین میپخت و همه اهل خانه مست میشدن از عطر عشق مادرانه غذا نمیدونم دارچین این همه خوشطعمش میکرد یا دستهای مادرم جادویی بود 💖الهی که سایه همه مادرها سبز و پردوام برای همه ما که هر چه بزرگتر میشیم کنار مادر و پدرانمان کودکتریم

True friendship isn't about being inseparable،it's about separated and knowing nothing will change.دوستی واقعی این نیست که از هم جدانشدنی باشید، دوستیه واقعی اونیه که جدا باشید و بدونید که هیچی تغییر نمی‌کنه ...سلام 😍🥰وقتتون سبز و نیک 🙏🙏🙏❤️❤️❤️🍁🍂🍁🍂🍁🍁🍂🍁🍂🍁🍁🍂🍁#لوبيا_پلو#سرآشپز_طلایی

⭕لوبیا پلو یکی از انواع غذاهای سنتی و بسیار پر طرفدار ایرانی است که با مواد غذایی متنوعی تهیه می شود. لوبیا پلو را به سلیقه خود می توانید به همراه گوشت قرمز یا گوشت مرغ درست کنید..

غذای خوشمزه و پای ثابت سفره کدبانوهای ایرانی😁فقط یه نکته؛ من چون از رب خونگی استفاده میکنم خیلی رنگ استامبولیم قرمز نشد،خودمم زیاد نریختم!😊🙃☘برای اون دوستانی که نمیدونن برنج چمپا چیه،خواصش رو گذاشتم،بخونید...#سرآشپز_طلایی#استامبولی

#لوبیا_پلو#استانبولی #لوبیا_پلو_با_مرغ_و_قارچبرای ته انداز هم مثل تهدیگ عمل کردمکمی روغن ته قابلمه بعد بالها رو که بانمک و زعفران و فلفل مزه دار کرده بودمچیدم و آروم برنجو یه لایه ریختم بعدیک لایه مواد و تا آخر........گذاشتم دم بکشه و برگردوندم😋😋#لوبیا_پلو #لوبیا_پلو_قالبیمیدونم همه بلدید ولی میگم برای تازه آشپزا☺️برای لوبیا پلو حتما دارچین، زیره، پودرگل محمدی، زعفران بزنید 👌👌👌👌

عطر و بوی دارچین خوشمزگی این پلو رو دو چندان می کنه به طوری که از خوردنش سیر نخواهید شد😁😋#سرآشپز_طلایی#نیم_ساعته#نوستالژی

فرق زیادی ستبین کسی که در قله به دنیا آمدهو کسی که کوه را بالا رفته تا به قله رسیده...❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@goli_pazz#کوک_اسنپ#عدس_پلو_گیلانی#پلوی_مخلوط_گیلانی#عدس_پلو#أرز_ممزوج_بالعدس_واللحم#Rice_mixed_with_lentils_and_meat

معجزه‌ها همیشه هم دور نیستن،یه وقتایی انقدر بهمون نزدیکن کهمتوجهشون نمیشیممثل وجود خانوادمون،سلامتیه عزیزامون،وجود رفقای يكرنگمون،مثل دیدن همین زمستونُ، سفیدیِ برفها،مثل وجود آدم‌هایی که دوسِت دارنمثل وجود خدایی که تنهات نمیزارهگاهی ما نیاز داریم که همه چیز‌ رو ساده‌تر ببینیم...خوشحالی‌های کوچيك رو فریاد بزنیمباور کن هرچی ساده‌تر بگیری، خوشبخت‌تری!یادمه یکی یه روز بهم می‌گفت :راه رسیدن به خوشبختی خيلی سادستفقط کافیه بخوای که خوشحال باشیبیا ما هم از این به بعد خوشحال زندگی کنیم ...سلام🥰‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹#کباب_تابه_ای_لا_پلو ی من تقدیم نگاه زیبای شما🥰#کباب_تابه_ای#غذای_گوشتی#سماق #دارچین#سرآشپز_طلایی

لوبیا پلو یکی از خوش خوراک ترین غذاهای ایرانیه، که هم با سالاد شیرازی هم سالاد کاهو با سس خیلی می چسبه.

یکی از اون پلوهایی که من عاشقشم😍#لوبیا_سبز

پاییز🍂🍁دانه هاي‌ بلورین برف❄ رابه گیسوانِ سیاهِ دخترک آویختو پیراهن تورِ سپیدیبه قامتش پوشاندانارِ گونه هایش را بوسیدچمدانش🧳را برداشتو رفت…رفت تا «یلدا»دختر دردانه ي سرما🌨🌬در بزمِ برف☃️ و ستاره⭐میزبانِ طولانی ترین شبِ سال باشد...یکی از غذاهای محبوب وسنتی شهرهای شمالی کشور عزیزمون، کدو پلو مازندرانی هست که از غذاهای محلی شهر آمل هم هست.همان طور که از اسمش پیداس، مهمترین مواد مورد نیاز برای درست کردن این غذای خوشمزه کدو حلوایی یا کدو تنبله👌🏻❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@cookfood1400#پیشبند_طلایی۲۳#هفته_بیست_و_سوم#کدو_پلو_شمالی#کئی_پلا#کته_کدو_حلوایی#کدو_پلو_مازندرانی#کئی_پلا#شب_یلدا#کدو_پلو#پلو_مخلوط#کدوحلوایی

سلام به دوستان گلم اینم لوبیا پلوی خوشمزه من با گوشت چرخ کرده جای همتون سبز خیلی خوشمزه شده بود 👌😍😋 مدتها بود که از نمای نزدیک از غذام عکس نگرفته بودم آش مهنوش جونمو که دیدم خیلی هوس کردم امروز خواستم تو دل غذا برم و عکس بگیرم اینجوری خود غذا بیشتر به چشم میاد و چشم دیده هم از دیدنش سیر میشه 😍😋 از قدیم‌ گفتن هر آنچه دیده بیند دل کند یاد 👌خلاصه ببخشید اگه منم شما رو به هوس انداختم خب عزیزان با هم بریم سراغ دستور پخت این لوبیا پلوی خوشمزه هر چند که شما همه خودتون استادین 😍 پس استادان عزیز به همراهی شما نیازمندم 😉😊😍#سرآشپز_طلایی

راز تشکر در خنده استخنده با تشکر زیباستتشکری که از سر دل نباشدارزش نداردسلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یک پلوی خوشمزه که امیدوارم درست کنید و لذت ببرید با تشکر از دوست کوکپد@ashpazye_parchin#چالش#چالش_سرآشپز#چالش_سرآشپز_طلایی#سراشپز_طلایی#لوبیا_پلو#کوک_اسنپ#لوبیا_پلو_با_هویج

#خواص_لپه:لپه منبع غنی فیبر است به همین دلیل برای کاهش کلسترول خون و کاهش بیماری‌های قلبی-عروقی توصیه می‌شود.لپه از گروه حبوبات، یک گیاه دولپه‌ای است و در خانواده نخود جای می‌گیرد.حبوبات ارزش غذایی بسیار بالایی دارند و مناسب‌ترین جایگزین برای گوشت هستند زیرا علاوه بر پروتئین، مقداری نشاسته هم دارند. بنابراین هم انرژی بدن را تامین می‌کنند و هم پروتئین مورد نیاز را به مصرف‌کننده می‌رسانند.هر واحد غذایی لپه که حدود یک فنجان نپخته است، معادل یک واحد گوشت یعنی ۶۰ تا ۹۰ گرم وزن دارد. بیش‌ترین ارزش غذایی حبوبات به پروتئینشان بازمی‌گردد و برای افرادی که دچار سوءتغذیه هستند، کودک یا سالمندند یک انتخاب مناسب تلقی می‌شوند.با خوردن هر ۱۰۰ گرم لپه ۲۲ گرم پروتئین تامین می‌شود بنابراین کسانی که گوشت نمی‌خورند، بهتر است که لپه را به عنوان یکی از اعضای خانواده حبوبات با برنج مخلوط و آن را مصرف کنند.از نظر انرژی یک واحد غذایی لپه پخته، حدود ۲۳۱ کیلوکالری انرژی و ۱۶ گرم پروتئین دارد.#قیمه_لاپلو

عتیقه فروشی در روستایی به منزل رعیتی ساده وارد شد. دید کاسه ای نفیس و قدیمی دارد که در گوشه ای افتاده و گربه در آن آب میخورد. دید اگر قیمت کاسه را بپرسد رعیت ملتفت مطلب میشود و قیمت گرانی بر آن می نهد. لذا گفت: عموجان چه گربه قشنگی داری آیا حاضری آن را به من بفروشی؟ رعیت گفت:...چند می خری؟ گفت: یک درهم. رعیت گربه را گرفت و به دست عتیقه فروش داد و گفت: خیرش را ببینی. عتیقه فروش پیش از خروج از خانه با خونسردی گفت: عموجان این گربه ممکن است در راه تشنه آش شود بهتر است کاسه آب را هم به من بفروشی. رعیت گفت: قربان من به این وسیله تا به حال پنج گربه فروخته ام. کاسه فروشی نیست.#استامبولی_پلو#لوبیا_پلو#استانبولی#ناهار#شام #برنج#ابتکار #ایده#کدبانو#خلاقیت #سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی