همراه صبحانه دلچسب#دمنوش_چای_سیاه_سفید#پازل_کوکپد#دمنوش#چای#چای_سفید#نوشیدنی#گرم#نان#پنیر_خانگی#نان_شیرمال#سرآشپز_طلایی

#کنار_چای#عصرونه#صبحانه#چای#توپک_خرمایی#خرما#سرآشپز_طلایی

#صبحانه#ابتکار

#سرآشپز_طلایی#کنار_چای#صبحانه

#صبحانهصبح بخیـر به کسـے کـ هرروز لبخند به روے صورتم میاره "فـ"😍مشتاقانه منتظرم کـ هـر صبـح کنار تـــو از خواب بیدار شوم و باهــم از صبحانه دو نفره مان لذت ببریم ☕🍳🍞🍹

این داستان: چای ابداعی سمیه😎😅داشتم چای میخوردم رفتم سراغ یخچال چشمم خورد به چی؟؟!😂 ارده و شیره ای که ترکیب کرده بودم واسه صبحونه یه کوچولوش مونده بود گفتم بذار بریزم توی چای ببینم چی میشه؛ هم زدم و خوردم دیدم به به چه خوشمزه😋😁 دوباره درست کردم که اینجا ثبتش کنمیعنی دوستداران ارده و شیره عاشقش میشن😋با تشکر از خودم😂 @s131a1403/5/24 هجری شمسیچهارشنبه#خلاقیت#ابداع#چای#شیره_خرما#شیره#ارده

#سرآشپز_طلایی#چای#چای_ترش

#چالش#دمنوش#در_خانه_بمانیم#سرآشپز_طلایی#فواید چای قرمز:جلوگیری از فشارخونافرادی که دارای فشار خون بالایی هستند می توانند با مصرف چای ترش موجب کاهش فشار خون خود شوند.  کاهش کلسترولاز مهم ترین فواید چای ترش کاهش کلسترول بد در بدن است، پس برای بهره مندی از این خاصیت چای قرمز را در برنامه خود قرار دهید.کاهش قندخون از خواص چای ترشاگر به دیابت نوع دو مبتلا هستید، می توانید از چای قرمز به عنوان یک نوشیدنی مفید استفاده کنید.بهبود عملکرد کبد و سلامت آناز شگفت انگیز ترین فواید چای قرمز تاثیر آن بر روی کبد شماست که می تواند سلامت آن را افزایش و بهبود بخشد.

براتون یه بیسکوییت کم شیرین با بافت ترد وعالی و ماندگاری بالا آوردم . که با یک فنجان چای خیلی میچسبه 😋😋😋#بیسکوییت #بیسکوییت_کره_ای#بیسکوییت_رژیمی #بیسکوییت_خونگی#شیرینی_خشک #بیسکویت #چای#سرآشپز_طلایی #چایی#کنار_چای

#شکلات#شکلات_صبحانه#شکلات_صبحانه_سنتی#سرآشپز_طلایی#ارده_شیره#صبحانهاینم یه شکلات صبحانه مقوی و سالم که واقعاً برای بچه ها و خانم ها عالی و پرخاصیت 🤗امیدوارم درست کنید و لذت ببرید 🌹💮🌹

#چای_ترش#نوشیدنیچای ترش یا چای مالمیر یا چای مکه یا چای روزل یا چای قرمز از کاسبرگ گیاه چای ترش تهیه می‌شود و در بسیاری از مناطق دنیا به صورت نوشیدنی گرم یا سرد مصرف دارد. مزه آن ترش است و معمولاً با شکر نوشیده می‌شود. این چایی همچنان ضد سرماخوردگی است و مقدار قابل ملاحظه یی ویتامین(c) را دارا بوده که برای (سرما خوردگی) مفید می باشد.فایده شگفت انگیز چای ترش برای سلامتی۱۵ تا ۳۰ درصد چای ترش را اسیدهای آلی تشکیل می‌دهند که به افزایش ایمنی بدن، داشتن پوستی بهتر، کاهش فشار و کلسترول خون، کنترل التهابات و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کنند. از فشار خون بالا جلوگیری می‌کندعلت تاثیر چای ترش بر فشار خون این است که دارای خواص ضد التهابی و دیورتیک (ادرارآور) است.چای ترش میزان کلسترول را پایین می‌آوردخطر حمله‌ی قلبی، سکته، و هرگونه بیماری قلبی عروقی را پایین می‌آورد.چای ترش میزان قند خون را پایین می‌آورد،چای ترش سلامت کبد شما را حفظ می‌کند،چای ترش افسردگی را درمان می‌کندویژگی خاص چای ترش این است که در هر فصلی می‌توانید آن را بنوشید. در یک روز سرد عطر گرم آن را نفس بکشید و در گرمای سوزان آن را سرد بنوشید.

#سرآشپز_طلاییسعیده جوون من زیاد اهل چای خوردن نیستم، ولی وقتی چای شما با کپشن زیبا ودلنشین شما رو دیدم دلم خواست یه استکان چای خودم رو دعوت کنم 😍😍@saeideh

یک صبحانه سالم ومقوی برای همهممنونم از دوست خوبم@cook_farvashi_63#شکلات_صبحانه#شکلات_صبحانه_سنتی#ارده#ارده_شیره#سرآشپز_طلایی

این مدل صبحانه ها این روزا خیلی طرفدار دارههم برای کسانی که ورزش میکننهم برای بچه هاحتی شما بانو جان ☺️🩷اگه از نون پنیر گردو خسته شدین یه روز این مدلی برای خودت صبحانه بچین و لذت ببر 😋#غذای_کودک

این چای ترش با نبات یک ترکیب برنده هست.

منو نی نی تودلیم😍😘🤩

#سرآشپز_طلایی#صبحانه📝••تڪرارِ توبوییدن لیمو‌، تڪان دست علف،شعله‌ے آفتاب صبحبر پشت یخ ڪرده‌ے سنجابتڪرارتریزش خون بوددر دامن قلبیڪه به آرامی می‌تپد!#شمس_لنگرودی نه

#سرآشپز_طلاییاکثرا طول روز یک لیوان چای سبز ویک لیوان چای ترش را درشب مصرف می کنیم تا خواب راحتی داشته باشیم اماخواص چای ترش، آن را به یک نوشیدنی فوق‌العاده تبدیل کرده است. کاهش کلسترول بد، کمک به دستگاه گوارش، دستگاه ایمنی و کاهش التهابات از فواید چای ترش است. چای ترش در درمان بیماری‌های کبد مؤثر است و احتمال بروز سرطان را کاهش می‌دهد. چای ترش با افزایش سوخت و ساز، موجب کاهش وزن سالم و تدریجی می‌شود. همچنین سرشار از ویتامین C، مواد معدنی و آنتی‌اکسیدان‌هاست. این نوشیدنی جادویی در درمان فشار خون بالا و اضطراب نیز مؤثر است.

ازشکلات صبحانه تکراری خسته شدی؟بیااینجاجانمسلام سلام دوستای گلماین رسپی متفاوت و امتحان کنیدخوشمزه و خاص😉این خوشمزه رو با دونوع مغز و ارده و ..درست کردم و از پودرکاکائو استفاده نکردم.#شکلات_صبحانه#گردو#ارده

#سرآشپز_طلایی

#دمنوش#چای_کوهیچای کوهی، سیستم ایمنی بدن را افزایش می‌دهد و به درمان #سرماخوردگی کمک می‌کند. این چای خلط‌آور بوده و در درمان #برونشیت و #آسم مؤثر است. همچنین چای کوهی سوزش معده و زخم معده را بهبود می‌بخشد، از #اضطراب کاسته و موجب خواب راحت و عمیق می‌شود. با وجود اینکه این چای عاری از کافئین است، انرژی بدن را افزایش می‌دهد.

یکی از دغدغه های ما خانم ها یه چای خوشرنگ برای پذیرایی هست ،اگه دلتون میخواد با یه چای خوشرنگ ازمهمون های عیدتون پذیرایی کنیدحتما یک بار به این روش چای دم کنید همه عاشق رنگ چای تون میشن😘😘😍😍این چای به حدی خوشرنگ میشه که همه عاشق رنگش میشن😘#سرآشپز_طلایی#نهایی

هیچی به اندازه ی یه فنجون چاینمیتونه حال آدمو خوب کنه...مخصوصا از اونایی که عطر دارن...مزه ی قدیما رو میدن...🌸🍃مزه ی چایی های مادربزرگا...!هیچی به اندازه ی یه فنجون چاینمیتونه درد خاطره ها رو خوب کنه...صبحتون عاااالی🥰این صبحانه خوشمزه و مقوی رو از مادر بزرگم یاد گرفتم . میتونید موادشو کم و زیاد یا هرکدام رو نخواستید حذف کنید .

#سرآشپز_طلاییفواید چای ترشجلوگیری از فشارخون ، کاهش کلسترول ، کاهش قندخون ، بهبود عملکرد کبد و سلامت آن ، کاهش دردهای ناشی از قاعدگی ، پیش گیری از افسردگی ، کاهش وزن ، خاصیت ضد پیری ، سرشار از ویتامین ث و ...عوارض جانبی ( مهم ترین آن ها کاهش سطح استروژن در بدن است. به همین خاطر اگر تحت کنترل بارداری و درمان جایگزینی هورمون هستید  از مصرف چای ترش خودداری کنید. )

#صبحانه_سالم #صبحانه

سلام دوستان روز خوش ⚘⚘⚘امیدوارم ‌حالتون خوب باشه من دو روزه دارم ‌مطالب موجود در این پست رو به خاطر راحتی و استفاده شما عزیزان جمع آوری میکنم امیدوارم براتون مفید واقع بشه 🙏🥰موضوع پست درباره نکاتی کلیدی در پخت انواع مربا و مارمالاد و روشهای پاستوریزه کردن مربا و مارمالاده کمتر خونه ای پیدا میشه که اهل خونه عاشق مربا نباشن و اگه مربایی که مصرف می کنید خونگی باشه که دیگه هم بهتره و هم سالمتر و هم از نظر اقتصادی به صرفه تره 👌🏻شما می تونید در هر فصلی از سال با انواع میوه های موجود دست به کار درست کردن مربا بشید بچه های من عاشق مربا هستن و اگه سر سفره صبحانه مربا نباشه اون روز اخمشون تو همه 🤭😊 برای همین طرز تهیه انواع و اقسام مربا و مارمالاد توی پیجم هست و حتی با مواد دور ریزم مربا درست کردم و عاالی شده 😋😍پس شما تازه عروس خانمهای نازنین و تازه واردان کوکپد میتونید با مراجعه به پیج من از طرز تهیه انواع و اقسام مرباها و مارمالاد که همه با عشق نوشته شده استفاده کنید و مربای دلخواهتونو درست کنیددر ادامه براتون لینک مرباهایی رو که تا الان درست کردم میذارم خدانگهدارتون و عشق چاشنی زندگیتون 😍🥰 روز خوبی داشته باشید 🙏❤⚘#نکات_کلیدی_پخت_مربا#نگهداری_مربا#پاستوریزه_کردن_مربا#مربا_با_پوست_میوه#دور_نریزیم

#سرآشپز_طلایی#صبحانه

مصرف منظم چای سبز باعث بهداشت دهان و دندان می شود.چای سبز باعث کاهش التهاب شده و پوسیدگی دندان را کاهش می دهد.چای سبز درون خود فلوراید دارد که می تواند در حفظ سلامت دندان ها بسیار مفید باشد.خواص چای سبز برای پیشگیری از آلزایمرمصرف چای سبز باعث کاهش مضرات رادیکال های آزاد شده و آلزایمر را بهبود می بخشد. برای جلوگیری از نابودی حافظه بهتر است چای سبز را مصرف کنید. فلانوئیدهای موجود در این چای باعث می شود تا از مغز در برابر استرس محافظت کند.چای سبز حاوی ترکیبات بیولوژیکی است که برای سلامتی انسان مفید است.چای سبز بیشتر از یک نوشیدنی ساده است، ترکیبات گیاهی موجود در چای سبز بسیاری از مواد مغذی مورد نیاز بدن را دارا ست....

# چای

میتونه یه میان وعده سالم و خوشمزه باشه😋، یا یه #صبحانه مقوی 😍#سرآشپز_طلایی