#سرآشپز_طلایی#تروتازه

یک نوشیدنی پرخاصیت

#سرآشپز_طلایی#آب_کرفس#نوشیدنی

#سرآشپز_طلایی#بهارونه#هندوانه

#سرآشپز_طلاییبمب ویتامین c

ممنونم از رسپی عالی شما:@maryam_cooking65قبل از خوندن رسپی من حتما به نکات قابل توجهی که مریم جان نوشتن مراجعه کنین ❤#آب_هویج

سلام و‌عرض ادبوقت بخیرایام به کام

قشنگ ترین آرزویی که میشه برای کسی داشته باشیاینه که بگی :الهی همیشه گوش آسمان پر باشه ازصدای خنده های از ته دلت🤲تولدت مبارک رفیق 🎂💞💜#آب_پرتقال_پالپ_دار#پرتقال#آب_پرتقال#نوشیدنی_طبیعیتقدیم به دوست عزیزم💞 @parisa_hajizadeh

آب هویجمونو امروز شوهرم آبش رو کشیدهیعنی همیشه آبش رو شوهرم میکشه ها من خودمو میزنم به تنبلی شایدم اونقدر عشقم کشیده منتظرمیمونم تا اون بکشه

#تیم_سبز

✅چی بخوریم و برای چه مریضی 🍇🍉🍊🍎🍋اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمواگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب اناراگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرمااگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمهاگه واریس دارید: آب و نان سبوس داراگه آفت دهان دارید: رب انار و آب اناراگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانهاگه دلپیچه دارید: دم کرده زیرهاگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردواگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیراگه تبخال دارید:سیب‌زمینی(ضد زخم)،پیاز(ضد تاول)اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبداراگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبهاگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملساگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماستاگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلماگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغاگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاساگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچهاگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت⛔قبل از مصرف هر کدام مخصوصا گریپ فوروت که تداخل دارویی دارد با پزشک مشورت کنید🙏🏻من از مطالب نوشته شده در دستور دوستان عزیز و نازنینم مریم ‌جان و سحر جان استفاده کردمسپاااس گلبانوها 🙏🌹🙏🌹🙏@Maryambano36@cook_28786639#آب_کرفس#نوشیدنی_لاغری#کوک_اسنپ

#آب_انار#آبمیوه_خانگی#سرآشپز_طلایی#انار

سلام و عرض ادب خدمت دوستای گلموقت بخیر،ایام به کامبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی بانو@zanjani🙏🌹🙏🌹🙏البته من طبق عادت همیشه یک یا دو درخت رو میذارم همیشه نارنج روش باشه و هر وقت یا تو فصول دیگه هم بتونیم از نارنج تازه استفاده کنیم فقط با این تفاوت که یکم ترشیش کمتر میشه و آبش به شیرینی میزنه

#سرآشپز_طلایی

#ایمنی_بدن#سرآشپز_طلاییعزیزان! همه شما خواص انگور رو می‌دونید.من چندتا از این خواص رو میگم:طبع انگور گرم ومرطوبه و برای اونهایی‌که مزاج خشک دارن خیلی خوبه و نرمی‌ای به پوست و بدن میده.طبیبان طب سنتی توصیه می‌کنن که در فصل انگور خیلی خوبه که چند ناهار انگور بخوریم البته بدون نان و در وعده صبحانه هم انگور با نان بخوریم. البته حتما انگور خوب رسیده وشیرین باشه.آب انگور هم همون خواص رو داره ولی هضمش سنگینه پس باید کم خورده بشه.آب انگور سم زُدای خوبیه و ایمنی رو بالا می‌بره. کلسترول وفشار خون رو کاهش میده. باعث ایجاد آرامش وخواب خوب میشه و هزاران خواص خوب دیگه داره. در این فصل حتما از این میوه پر خاصیت زیاد استفاده کنید.

من استفاده از تفاله هویج رو از @cooliiiivaaaandیاد گرفتم. درواقع این تفاله ها همان فیبر هویج هستن که برای دستگاه گوارش بسیار مفیدن. اگه هویج های مرغوبی داشتید از تفاله اونها هم استفاده کنید ولی اگر هویج ها نامرغوب بودن استفاده نکنید چون در موادغذایی که استفاده میشه حالت زمخت و سفتی خودشو نشون میده.

#آبمیوه #نارنگی #دور_نریزیماگر در خانه چند تا نارنگی یا میوه دارین که پوستش سفت شده یا پوست گرفتنش سخت شده و برای مهمونی جالب نیست میتونین سریع آب بگیرین و با کمی نمک استفاده کنینو تازه پز بدیم که برا مهمونتون آبمیوه حاضر کردین 😉😅

#آب_سیب_طبیعی_خونگی

خوشمزه خونگی

مفیدترین نوع آبمیوه چیزیه که توی خونه و با میوه های تازه تهیه بشه، درسته که یه کم زمان بره اما سالم تره، هرروز یه لیوان آب پرتقال طبیعی خونگی میل کنید که ایمنی بدنتون بره بالا و خدایی نکرده سرما نخورید.#آبمیوه#سالم#مفید#سرآشپز_طلایی

ترکیب خوشمزه ای میشه ولی نمیشه دو رنگ درش آورد من امتحان کردم.ضمنا اون کف هم درواقع فیبر هست و نباید دور ریخته بشه من عمدا داخل لیوان ریختم.من از سیب زرد استفاده کردم و رنگ آب هویج در این ترکیب غالب میشود.@banoykord69

سلام و‌عرض ادب خدمت دوستای گلموقت بخیرایام به کاماقا امشب خانمم👨‍👩‍👧 گفت ؛این بچت 👧پدرمو دراوردیکم کمک کن و خونه رو یکم مرتب کنگفتم:چه کاریه خب..فردا باز بهم میریزهمنم واسه جوری بار😂یکم بقول خودم مرتب کردمولی فردا صبح نشده باز بهم ریختست،،،،👧😍اقااین قدیمی ها چجوری یه دو جین بچه داشتنهمین یدووونه پدرمون رو دراورداماااااااا یدونه بابا میگه و آنقدر راحت منو خام میکنه😍👧

#آب_هویج#هویج#نارنجی#آب_میوه_خانگی#سرآشپز_طلایی#آب_هویج_خانگیآب هویج نوشیدنی خوشمزه و مقوی می باشد و غنی از بتاکاروتن، ویتامین A،B،C،D،E و K و مواد معدنی مثل کلسیم، فسفر و پتاسیم است.هویج برای پوست، مو و ناخن بسیار عالی عمل می‌ کند و همچنین عملکرد کبد را بهبود می‌ بخشد. بنابراین گرفتن آب هویج در منزل یکی از راه های هوشمندانه برای تقویت کلی بدن می باشد. آب هویج در معرض هوای آزاد اکسید می شود. پس هر چه سریع تر آن را بنوشید و نوش جان کنید.

آب هویج به عنوان یک نوشیدنی مقوی و طبیعی، در سلامتی بدن از جمله قلب، کبد، استخوان ها، پوست، چشم ها، سیستم ایمنی بدن و … بسیار موثر می باشد#آب_هویج

#سرآشپز_طلایی #انار #ایدهگاهی زورمون میاد برای چند تا دونه میوه کلی وسایل لوازم برقی رو بشوریم🙈😁 با این ایده دیگه راحت آبمیوه نوش جان کنید❤❤

زردک نوعی دیگر از هویج است که به نام هویج ایرانی مشهور است🥕#زردک#هویج#ایرانی با تشکر از دوست کوکپدی@shabe_shahrivari

این آب انار رو با آبمیوه گیری سنتی گرفتم خوبی این دستگاه اینه که دیگه دونه انار خورد نمیشه و یه آب انار خالص و بدون تفاله تحویلمون میده در ضمن نیازی به دون کردن انار هم نیست

#نوشیدنی_سرد#سرآشپز_طلایی