💕 کتلت سویا 😋
مراحل تهیه
- 1
سویا رو در آب نم میکنیم از یک ساعت قبل.بعد آبشو خوب میگیریم.
- 2
سیب زمینی و پیاز رو رنده متوسط میزنیم و با فشار دست خوب آبشونو میگیریم.
- 3
سیب زمینی و پیاز و سویا و جعفری و پودر سوخاری و یک عدد تخم مرغ رو با هم خوب مخلوط میکنیم. اگر چسبندگیش کم بود تخم مرغ دوم رو اضافه میکنیم. اگرمواد شل بود میتونید مقدار آرد سوخاری رو بیشتر کنید یا کمی آرد گندم بزنید.
- 4
و در نهایت شکل داده و در روغن سرخ میکنیم. میتونید سویا رو بعد از نم کردن چرخ کنید یا در میکسر بریزید تا ریزتر بشه. نوش جان 🌹
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
کتلت سویا
#کتلت_سویا#کتلت_گیاهی#پروتیین_گیاهی#غذای_گیاهی#غذای_آسان#آشپزی_آسان#سرآشپز_طلایی Maryam Bozorgkhoo -
کتلت سویا
#سویا#کتلت_سویا#کتلت#دنبه#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم کیانای نازنین 🌹🌺🌹@KIANA_COOK رادمهرآوه -
-
-
کتلت سویا
اگه میتونستیم تجربیاتمونو به بهائی که براشون دادیم بفروشیم، هممون ثروتمند میشدیم. 🩵𝑨𝒓𝒔𝒂𝒏 𝑺𝒐𝒎𝒂𝒚𝒆𝒉🩵 -
کتلت سویا
#کتلت#کتلت_سویا#کتلت_بدون_گوشت#غذای_گیاهیاین کتلت بدون گوشته و واقعا خوشمزه است 😋و بافتشم که من واقعا دوست داشتم😍...اون بوی بد سویا رو هم نمیده👍 samaneh -
کتلت سویا
برای مواقعی که هوس کتلت کردی و گوشت نداری عالیهههو فوق العاده پوک وترد هست و اصلا بوی سویا احساس نمیشود.#کتلت_سویا#کتلت_بدون_گوشت#کتلت_آسان#کتلت_گوشت#کتلت_گیاهی#غذای_گیاهی *Zahra* -
-
کتلت سویا
کتلت سویا یک کتلت اقتصادی وخوشمزه هست وفوق العاده پوک و تردهخودم با این مواد۱۵عدد کتلت داشتمبا رسپی بسیار عالیه خواهر عزیزم😍@zahra_cooking4316#کتلت_سویا#کتلت_با_صرفه#کتلت#غذای_نونی#شام_ساده ♡𝑀𝑎𝑟𝑦𝑎𝑚♡ -
-
کتلت سویا
#کتلت_گیاهی #کتلت_سویا #سیب_زمینی #سویا #غذای_نونی#غذای_سردتشکر از آرزو جون @my_national_cooking آندیا خلیل پور -
-
کتلت سویا
❣آرزوهایت را صدا بزنخوشبختی نزدیک استمهربانی را بہ قلبت بسپارشادی را بہ خانہ ات دعوت کنو قلبت رو جــایـگــاهعشق و محبت قرار بدهدوستی ها تو با صداقت رنگ بزنو زیبا زندگی کن🍃🍃#سرآشپز_طلایی#سویا amani -
کتلت سویا 😋
#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپ#چی_بپزم#پروتیین_گیاهی#کتلت#سرخکرده#سویابا دستور خوب دوست عزیزم @cook_mahboobeh1371 ❤️ گلايل ❤️ -
کتلت سویا و آویشن
شما هم می توانید هر کاری را که دوست دارید، بکنید؛ اگر فقط باور کنید که می توانید.جک کانفیلد fatemeh -
-
کتلت سویا
در زندگیهیچ لذتی بزرگتر از غلبه بر سختی وجود ندارد💪لذت عبور از یک پله و رفتن به پله ی بعدیساختن آرزوهایی جدیدو تماشای به ثمر نشستن آنهاهمه ی اینها لذت بخشند 🥰 Fatemeh -
-
-
-
-
-
-
کتلت سویا 😀
#سرآشپز_طلایی #پروتئین_گیاهی #کتلت #کتلت_سویا #غذای_نونی #سرخکرده #فست_فود #سویا🍀🌸آرامش یعنی میان صدها مشکلخیالت نباشد...لبخند بزنیچون می دانی خدایی داریکه هوایت را داردکه با بودنش همه چیز حل می شود🌸🍀سلام عزیزان رسپی امشب عالی و بینظیره اونم کتلت سویا 😉 سویا یکی از انواع حبوبات بومی آسیا است که بهعنوان جایگزین گوشت شهرت پیدا کره است. برای گیاهخواران و کسانی که به غذاهای لبنی آلرژی دارند، پروتئینسویا اغلب بهعنوان منبع اصلی جایگزینی معرفی میشود. رژیمهای غذایی با پروتئین بالا میتوانند به کاهش وزن کمک کنند. خب بریم سراغ رسپی جان (من از رسپی دوست عزیز Fatemeh استفاده کردم ممنونم)خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
-
کتلت سویا
من این کتلت ها رو با دستور مهربانو جان درست کردم با یه کم تغییر😍#پروتیین_گیاهی#ماه_رمضان#سرآشپز_طلایی 💛Pariiii💛 -
کتلت سویا سورپرایز😉😉
#سویاانقدر زود و پای همون گاز خورده شد یادم رفت از بینش عکس بندازمخودم علیه السلام : ((ای شمایی که کتلت را پای گاز نمیخورید شما از ما نیستید))😂😂😂😂 معصومه -
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/16638392
نظرات (8)