سالاد کلم بروکلی تنها سالادی که بیشتر از خود غذا تو خونمون همراه غذا سرو میشه

#چالش#کلم #بروکلی

یک سالاد خوشمزه و جذاب که هر چه بمونه خوشمزه تر میشه😂

#سالاد_پائیزی#کلم_بنفش#کلم_بروکلی#انار#گردو#هویج

چالش #غذای_نپختنی سالاد مورد علاقه سورنا عاشق کلم بروکلیه فکر می‌کنه درخته🤣

کلم بروکلی از سوپر سبزیجات است

#سالاد#بروکلی#کلم_بروکلی#سالاد_کلم_بروکلی#کوک_اسنپممنونم از دوست گلم صفورا جان 🌹🌹@safura_dabiri

باتشکر از @zanjani 🌹🌻🌹

سالاد پاییزی ساده و خوشمزه من با رسپی دوست عزیزم شیوا جان@shiva124899زمان برای آنان که انتظار می کشند بسیار کند می گذردبرای آنان که می ترسند بسیار سریع می گذردبرای آنان که غمگین هستند بسیار طولانی استو برای آنان که شادی می کنند بسیار کوتاه استاما برای آنان که عشق می ورزند تا ابد ادامه دارد ….“هنری ون دایک – نویسنده”#تروتازه#سالاد_پاییزی#سالاد_انار_کلم#سالاد_نوبرانه#سرآشپز_طلایی

بروکلی یکی از سبزیجات پرطرفدار و یکی از اعضای خانواده کلم‌هاست که خاصیت زیادی برای بدن دارد و در طول سال به راحتی در دسترس است،کلم بروکلی را می‌توان به صورت خام، تفت داده شده و بخارپز مصرف نمودجالب است بدانید بخارپز کردن کلم بروکلی سبب افزایش خاصیت آن در کاهش کلسترول می‌شود.با رسپی بانوی گل کوکپدی@zanjaniتشکر فراوان از تیم خوب کوکپد بابت هدیه زیباشون@cookpad_friends #سالاد_بروکلی#سالاد_بروکلی_انار#سالاد#سرآشپز_طلایی

#سالاد_یلدا#چالش_یلدا#چالش_شب_یلدا

سالاد مناسب فصل پاییز و زمستان و جذاب واسه سفره #یلدا تون

#سالاد_کلم_بروکلی_اناربا تشکر از استاد گلم@zanjani

#بروکلی#سالادبا تشکر از دوست عزیزم @zanjani

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی

یک سالاد خوش و آب و رنگ و جذابثبت در چالش سالیانه سرآشپزطلایی۴پنجشنبه ۷ دی ماه ۱۴۰۲

آرزوها همه بر باد شد و عمر گذشتهیچ کس،هیچ مدالی از صبوری نگرفت#چالش#سالاد#سالاد_گل_کلم_انار#سالاد_پاییزی#انار#گل_کلم

🥦مصرف کلم بروکلی در بارداری؛در دوران بارداری، کلم بروکلی منبعی مناسب از ویتامین B، از جمله ویتامین B9 که هم چنین با عنوان فولات شناخته میشه، به شمار میره. فولات یک ماده غذایی مفید برای رشد و تکامل مغز و نخاع جنین هست. به همین دلیل مصرف منظم مواد غذایی حاوی فولات بالا مثل کلم بروکلی میتونه باعث بارداری سالم بشه.❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@banookord124899#کوک_اسنپ#غذای_سرد#سالاد_مرغ_وکلم_بروکلی#سالاد_مرغ#سالاد_سرد

#سالاد#سالاد_گل_کلم_و_کلم_بروکلی

مناسب برای شب #یلدا

#سالاد_زمستانی

ساخته های تو شیرین تر ازخواسته های من استخودت برام بچین یا رب#چالش#دسر_پاییزی#فصل_خزان#فصل_خزان_۲#سالاد#سالاد_انار_کلم#کلم_بنفش#انار

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#سالاد_گل_کلم#سالاد#سالاد_انار#کلم#گل_کلم