جان ماکسون میگه: به خاطر بسپار زندگیبدون چالش، مزرعه بدون حاصله.تنها موجودی که با نشستن به موفقیت می‌رسه مرغه!زندگی ما با "تولد" شروع نمیشه؛با تحول آغاز میشه!باد با چراغ خاموش کاری نداره،اگه در سختی هستی بدون که روشنی...سلام دوستان#جوجه_خوشمزهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mina_dmr#جوجه_کباب#جوجه_خامه_ای#جوجه_کرمی#جوجه_تابه_ای

#جوجه_ماستی#جوج_ویژهمبارزه انسان راداغ می کندوتجربه انسان راپخته....هرداغی روزی سرد می شودولی هیچ!!!!!پخته ای دیگرخام نمی شوددددداین جوجه طعمش بینظیره، واقعا از طعم و عطرش شوکه شدیمهمسرم بقدری خوشش اومد ، پیشنهاد میده کترینگ بزنمرسپی این آموزش بینظیر از دوست عزیزم رضوان ریاحی عزیز ‏Rezvan_riahinasab

ظــهـر بـخـیـر عـزیـزانیک ظهر پر از آرامشیک دل شاد و بی غصهیک زندگی آروم و عاشقانهو یک دعای خیر از ته دلنصیب لحظه هاتون🙏⚘🙏⚘🙏‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اینم‌ از مرینت جوجه سیزده بدر امسال ما 😉😁با تشکر از دوست عزیزم مینا جان برای این دستور عالی 🙏❤⚘ @mina_dmr#کوک_اسنپ#مرینت_جوجه#جوجه_ماستی_زعفرانی#جشنواره_نوروزی#سبد_پیک_نیک

ممنون از دوست گلم@Mozhgan_cook

#جوجه_اسپایسی_تند#جوج_مرینتاين جوجه بر ميگرده به كشورهاي شبيه هندوستان و مالزي بخاطر تنديالبته درايران ومابقي كشورها هم طرفداران خودش دارهبا برنج و گوجه ويا برنج قرمز فوق العاده خوشمزه هستش

من معمولا اين پاستا رو موقعي درست ميكنم كه دير رسيدم خونه و خيلي عجله دارم ! معمولا هم از ژامبون استفاده ميكنم . زود تند سريع😊

اين ساندويچ بيشتر مثل يه سالاده كه بسته به سليقتون ميتونين با نون باگت يا بدون نون و بجاي سالاد استفادش كنيد اين سالاد براي پيش غذا و يا يه شام سريع خيلي مناسبه!❤️

#نوروز#سیزده_بدر#جوجه_کباب#ماستی #زعفرانیبا تشکر از دوست عزیزم @parisa_hajizadeh

طعم متفاوت و خوشمزه این جوجه با دستور خوب میناجون ❤🙏 @mina_dmr

مرغ به عنوان گوشت سفيد مصرف فراون دارد و اين غذا براي افرادي كه مشكلات چربي خون دارند ميتواند يك غذاي عالي باشد

اين غذاي زود_ تند_ سريع گزينه خوبيه براي كساني كه مثل من شاغل، خانه دار بچه دار و ... هستن. خب ما هم خيلي دوست داريم غذاهاي شيك درست كنيم ولي گاهي نميشه ديگه وقت و خستگي مجال نميده. اين غذاي سالم رو به ليست غذاهاي سريع تون اضافه كنيد باور كنيد خوشمزه است☺️😋

#سرآشپز_طلاییاين دستور مناسب كودكان و يا افرادي است كه كلم بروكلي دوست ندارند. بدين وسيله شما مي توانيد اين سبزي بينظير را در رژيم غذايي كودك خود قرار دهيد.

#سرآشپز_طلايي#TGIF🔴🔴🔴🔴بارون اومد و يادم داد،تو زورت بيشتررررره😭😭😭😭💔❣️💔❣️سلام دوستاي گلم،حال و احوالتون چطوره،اقا كفر نيستا،اما كي از اون دنيا برگشته و گفته بهشت چطوره و جهنم چطوره ،والااينجا يه منطقه ييلاقي داره كه ما عمدتا دوستانه و عاشقونه حال و هواي دلمون ابري باشه ميايم اينجا،يه كلبه چوبي،سنتي،و و و و واقعا خوده بهشته،تابستونش هم يجورايي باس بخاري روشن كني،اوف بخاري هيزمي،،نگم براتون،يني تو گرما و كولر باس بخاري و لباس گرمت اوكي باشه،خلاصه خواستم حس و حال خوبشو با خونوادم در كوكپد به اشتراك بذارم،بهار و تابستونش واقعا قابل توصيف نيست..كاملا سنتي البته،اشپزي با من بود،شستشو و نظافت با بقيه،واسه ماست بوراني هم سبزي و سير رو كوبيدم بهتر گازي كه داره خلاص ميشه،تا وقتي كه ساتوريش ميكنين،ديگه پياز و گوجه و فلفل كبابي كه نميشه نباشه،و واقعا نميشه اينجا بياي و واسه روح زكرياي رازي فاتحه ندي،كلا نميشه شاد نبود و موزيك كه چاشني كل تفريحتهدلتون شاد🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️🥂🥃

علاقه فراوان بچه هام به غذاهاي تند ، امروزم را با پخت اين غذاي هندي گلستان كردم 😉😉😉😉😉#سرآشپز_طلایی#ماركوپولو#هند#چيكن

#سرآشپز_طلایی#غذای_محلی@DELARAM1358@ala_cook@Lida_Aali#اشپزي_باهمبا سلام درودپيشاپيش از اين سه دوست عزيز عذرخواهي مي كنم بدون هماهنگي ، آنها راتگ كردم . 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻آن شاالله كه به بزرگي خودشان ببخشند .دوستان كوكپدي عزيز احازه بدهند در چالش غذاي محلي با هم مشاركت داشته باشيم . و با #غذاي_ محلي اين چالش ادامه دهيم .اميدوارم دوستان از اين بازي يا چالش كوكپدي رضايتمند باشند 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻موفق و سلامت باشيد 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻ممنون از تيم كوكپد كه اين تنوع براي كوكپديها قرار دادند .

#شامی_بوقلموناين غذاي خوشمزه طعم بسيار عالي و دل انگيزي داره و حتما عاشقش ميشيدبراي رژيم كتوژنيك، #كتويی مناسب بوده و ميتونيد اون را در برنامه غذاييتون به كررات داشته باشيدحتما بپزيد و نوش جان كنيد و تحربه خودتون را بيان كنيد

#سرآشپز_طلایی#حس_خوب😍😍😍😍سلام به دوستاي گلم در خونواده بزرگ كوكپد،،حال و احوالتون چطوره،،،كلي حس خوب براتون ارزو ميكنم تو اين هواي باروني و دلي و دونفره شمال،،،جاتون سبزززززز😍😍اقا يه غذاي ساده و خوشمزه و اسون سريع براتون آوردم،يه وقتهايي كه براتون يهويي مهمون مياد،يا تايم زيادي براي اشپزي ندارين،خيلي جووووابه

#سرآشپز_طلايىاين غذا براي كسايي كه فشار خون بالا دارند خيلي عاليهتمام موادي كه توش هست با كمترين مقدار روغن براي كاهش فشار خون مفيد هستنالبته كه خيلي هم خوشمزست

سالاد سزار خوشمزه با فيله سوخاری

اين غذا بهترين غذا براي افرادي كه كم خوني و كمبود آهن دارند و ميتونين بعنوان يك صبحانه لذيذ نوش جان كنين...(مصرف زياد و بي رويه عدسي باعث افسردگي يا تشديد افسردگي ميشود)

حشو انواع مختلفي دارهبعضيا سه شيره ميزننبعضيا با گشنيز و جعفري و سيربعضيا فقط رب انار ميزنبعضيا سير و تمر هنديبهرحال انواع حشو داريم ولي در جنوب بيشتر از اين حشو استفاده ميشهمن مادر شوهرم همه مواد لازم كه گفتم رو با هم مخلوط مي كنه بعد روي حرارت ميزاره نظرش اينه كه نبايد حشو روغن داشته باشه مثل طرز پخت آبادان پيش ميره ولي من مثل مامانم پيش ميرم 😅 ولي با روغن كم … ان شاء الله مورد پسند شما قرار بگيره..بريم براي پخت يك حشوي ترش🤤…….🐟🐟ولي حتما حتما حتما براي كباب كردن ماهي در فر از ماهي چرب استفاده كنيد چون معمولا فر اگه ماهي چرب نباشه خشك ميشه و گوشتي نميمونه براي خوردن….

وقتهايي دلتنگ مادر ميشيميگردي غذاهاي مورد علاقش پيدا كنيحداقل دلت آرام كنيولي دل ادم مگه با اين چيزهااا دلتنگي رو كم مي كنهفقط ياد و خاطرشو بيشتر مرور مي كنيمتا كنار مادرها هستيم بيشتر قدرشون رو بدونيمسير پلو غذاي شيرازي كه معمولا با مرغ يا ماهي سرخ شده سرو ميشه. امروز سير پلو در كنار غذاي عربي ساده گذاشتم 🍂🍂🍂#سراشپز_طلايي#سير_ساقه#پلو_شيرازي

#سوپ🍁😍يه سوپ كاملا رژيمي،فوق العاده خوشمزه و سبك

پاستا آلفردوي بي نظير من به سبك كافه اي

فوق العاده خوشمزه شد

يه غذاي كاملا رژيمى كه مى تونيد ادويه ها رو به سليقه خودتون كم زياد كنيد#سرآشپز_طلایی

ادويه ها و آلو عناصر اصلي تعيين كننده ي طعم اين غذا هستند كه مي توان با توجه به ذائقه ميزان آن ها را كم و زياد كرد

غذاي محلي لرستان بسيار مقوي براي مادراني كه تازه زايمان كرده اند و تمام مادران و دختران سرزمينم