#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی_خنکیه نوشیدنی فوق‌العاده عااااااااالی ودلچسب برای روزهای گرم تابستان 🌼🌼

#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایینوشیدنی شیک و خنک برای تابستان💕💕💕💕🌞

تو این هوای گرم خوب میچسبه😋

#اسموتی_توت_فرنگی#توت_فرنگی_گرمک#نوشیدنی_خنک

سرشار از ویتامین و سلامتی

از میوه های فصل بهار گرمک است که لطافت آن همچون بهار آرام بخش است.گرمک منبع غنی از ویتامین A و C و مملو از بتاکاروتن می باشد.از این رو برای بهبود بینایی و پوست بسیار مفید است.تفاوت گرمک و طالبی در رنگ و لطافت اون هست.گرمک زرد کم رنگ و بسیار لطیف است در صورتیکه طالبی سبز رنگ و دارای خطوطی بر روی پوست آن می باشد. شیرینی طالبی به مراتب بیشتر از گرمک است.گرمک برای بیماران تب دار بسیار مفید و باعث کاهش تب میشود.#چالش_بهاره#گرمک#موز#سیب

طوری بخند که....حتی تقدیر شکستش را بپذیرد...طوری عشق بورز... که حتی تنفر راهش را بگیرد و برود.. و طوری خوب زندگی کن.... که حتی مرگ از تماشای زندگیتسیر نشود👌🌸🦋

یک نوشیدنی خوشمزه استوایی مناسب فصول گرم سال و سرشار از ویتامین#نوشیدنی#اسموتی#میوه#آب_میوه#انگور#کیوی#رامبوتان#استوایی

#اسموتی_آناناس_موز#نوشیدنی_استواییاسموتی آناناس و موز یه نوشیدنی خوشمزه و مناسب روزهای گرم تابستان است که از خوردنش لذت خواهید برد

مخصوص روزهای گرم تابستان

#اب_ملونملون ها (طالبی، خربزه، گرمک) آب زیادی دارن و به بدن کمک میکنن تا دچار کم آبی نشه و سموم رو از بین ببره. این نوشیدنی کامل مخصوص روزای گرم تابستونه.

#اسموتی_شلیل#اسموتی#شلیل#سوپر_آشپز#نوشیدنی_تابستونی_خنکاسموتی شلیل یک نوشیدنی خوشمزه و خنک است که به راحتی در خانه تهیه می‌شود. این نوشیدنی با ترکیب شلیل تازه و مواد دیگر، یک ترکیب عالی برای روزهای گرم تابستان است.

یه نوشیدنی گرم واسه روزهای سرد زمستون, البته پرخاصیت سرشار از آهن, خون ساز و دارای کلسیمچالش غذای زمستانی

یک نوشیدنی خنک و خوشمزه برای روزهای گرم تابستان

گاهی اوقات پیش میاد که طالبی یا گرمک خریداری شده اصلا شیرین و قابل خوردن نیست وقتی این طالبی های بیمزه رو با شکر مخلوط کنیم و میکس میکنیم نوشیدنی بسیار خوشمزه و دلچسب و گوارا میشه و در هوای گرم تابستون بسیار لذت بخشه امیدوارم درست کنید و لذت ببریدعالی بود حتما امتحان کنید😍

#اسموتی_ملون#نوشیدنییه نوشیدنی فوق العاده مناسب روزهای گرم بهاری و تابستون !

آبدوغ خیار یک غذای سنتی ایرانی است که به عنوان یک پیش‌غذای خنک و خوشمزه در فصل تابستان سرو می‌شود. این غذا ترکیبی از ماست، دوغ، خیار، سبزیجات معطر، گردو، کشمش و نان خشک است. آبدوغ خیار به دلیل طبع سردی که دارد، برای رفع عطش و خنک کردن بدن در روزهای گرم تابستان بسیار مناسب است.پ.ن: بلکه کمی خنک بشیم در این روزهای گرم و شرجیتابستان بوشهر🥵

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @Kosarbanoooیک نوشیدنی خنک برای روزهای گرم تابستان

یک خوشمزه خوش عطر استوایی مناسب روزهای گرم تابستان#انبه#اسموتی#میلک_شیک#شیک#نوشیدنی#آناناس#پسته#اسموتی#تابستان

این آب گوارا (دیتاکس واتر) رو امتحان کنید. برای روزهای گرم تابستون مخصوصا در ماه رمضان برای افطار، جون دوباره به آدم می ده. در ضمن ترکیب زنجبیل و لیمو ترش سوخت و ساز بدن و بالا می بره برای اهل رژیم خیلی مناسبه، و نقش سم زدایی رو داره. وقتی هوا گرم میشه، من حتما یه پارچ از این نوشیدنی فرح‌بخش تو یخچال دارم.

سلام به دوستای خوبم 😍🥰اینم یه نوشیدنی خنک و خوشمزه برای روزهای گرم تابستان#خوردنی_تابستانی#کوک_اسنپ

یکی از بهترین راه ها برای خنک شدن توی روزهای گرم تابستون نوشیدن اسموتی هندوانه است. یکی از آبدارترین میوه هاست. به همین خاطر هم یه آبرسان عالیه. مصرف مرتب و روزانه این میوه به طراوت پوست شما فوق العاده کمک میکنه. سرشار از ویتامین هم هست، مخصوصا ویتامین A و C. تازه کالری خیلی کمی هم داره

#اسموتی_آلبالو_گرمک#نوشیدنی_خنک

سلام دوستاندر این دستورم اسموتی گرمک را گذاشتم که خیلی خوشمزه، مثل بیرون بسیار غلیظ و مقوی هست.#سرآشپز_طلایی#اسموتی_گرمک#سریع_آسان#گرمک

#گرمک#آب_گرمکمصرف گرمک در تابستان برای رفع تشنگی و عطش و درمان گرمازدگی بسیار مناسب است.گرمک به علت داشتن محتوای آب فراوان برای درمان بیماری حبس البول (بند آمدن ادرار) مفید بوده و به درمان بیماری کمک شایانی میکند.از خواص گرمک کمک به درمان روماتیسم و بیماری‌های مفصلی است.در طب سنتی از خواص گرمک و طالبی برای درمان بیماری نقرس استفاده میشود.استفاده از گرمک برای سلامت و شادابی پوست بسیار مفید میباشد. استفاده از ماسک گرمک باعث نرم شدن پوست شده، چین و چروک و لکه‌های سیاه پوست را برطرف میکند.گرمک به افزایش اشتها کمک کرده و از این رو بهترین زمان مصرف آن قبل از غذا است.مصرف گرمک به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی از انواع ویتامین‌ها، ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن مثل بیماری‌های قلبی، سکته و سرطان را کاهش می‌دهد.طالبی و گرمک فشار خون را پایین می‌آورند به طوری که پتاسیم موجود در آن‌ها جدار رگ‌ها را نرم کرده و منجر به دفع سدیم اضافی از بدن می‌شود.از خواص گرمک میتوان به خاصیت آرامبخش بودن آن اشاره نمود. گرمک به دلیل دارا بودن منیزیم برای آرامش اعصاب مفید است.از خواص گرمک و تخم آن کمک به درمان خانگی سرماخوردگی میباشد. بخور تخم گرمک برای برطرف نمودن ورم چشم به ویژه ورم ناشی از سرماخوردگی بسیار مفید است.

#اسموتی_انگور_آلو#نوشیدنی_خنک

انگور بسیار شیرین و عالی که آب آن هم هیجان انگیز بود. و دارای خواص زیادی است و سرشار از ویتامین و مواد معدنی است.ممنون از دوست خوبم@sepid1260#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23# انگور_شانی

نوشیدنی طعم‌دار برگ کاری یک نوشیدنی هندی گوارا و سالم است که برای روزهای گرم تابستان عالی است. این نوشیدنی ترکیبی از ماست، آب و برگ‌های کاری معطر است که تجربه‌ای ترش یا شیرین و خوش‌طعم را ارائه می‌دهد...#نوشیدنی#شربت#لسی#کاری#برگ کاری#باترمیلک#سوپر_آشپز

⚘با خواص و مضرات گرمک آشنا بشید...⚘#نوشیدنی_خنک#اسموتی_گرمک#اسموتی#گرمک

یه نوشیدنی خنک توی روزهای گرم تابستون 😋😋😋