اسموتی انجیر و موز

نیره اعظم زنجانی @zanjani
یک اسموتی خوشمزه و خنک برای این روزها
ممنون از
@lida_aali
مراحل تهیه
- 1
ابتدا پوست موز را جدا کنید خرد کنید در نایلون یا ظرف در بسته قرار دهد و بعد در فریزر به مدت ۸ ساعت قرار دهید تا موز خوب یخ بزند.
- 2
سپس همه مواد را در مخلوط کن ریخته و ۱ دقیقه بزنید تا مواد خوب با هممیکس و مخلوط شوند حالا اسموتی خنک و گوارای ما آماده است.
دستورهای مشابه
-
اسموتی انجیر و موز
این اسموتی مقوی با ترکیب شیرو ۲ میوه بسیار پر خاصیت و انرژی زا برای دورهمی های دوستانه و نوشیدن قبل از ورزش مناسب میباشدبا تشکر از دوستگل هنرمندم @cooliiiivaaaand Lida Aali -
اسموتی انجیر و موز🍌🍠
به نام خالق زیبایی ها 🙏🏻❤️#اسموتی#انجیر#موز#اسموتی_انجیر_موز#نوشیدنی#تابستان#سوپر_آشپز#کوک_اسنپممنون از بانو جان بابت دستور عالیشون 🙏🏻❤️@lida_aali (◍•ᴗ•◍)❤ Parisa darchiniyan -
اسموتی انجیر و موز 🌸
شاد باش نه به خاطر این که همه چیز خوبه، به خاطر این که تو میتونی قسمت خوب هر چیزی رو ببینی...سلام خوش قلبا#اسموتی_انجیر_و_موزبا دستور دوست عزیز کوکپدی@lida_aaliمن با هرچی انجیرهامو ترکیب کردم اسموتی بنفش رنگ تحویل گرفتم😅 چراشو نمیدونم🤷♀️#نوشیدنی #اسموتی #موز #انجیرسیاه#انجیر_سیاه Ashpazye_parchin -
اسموتی انجیر و موز(برای دورهمی)
بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘اگر شما هم به تهیه انواعی از نوشیدنی ها برای دورهمی های دوستانه و خانوادگی خود علاقه داریدمخصوصا نوشیدنی خنک تو این هوای فوق العاده گرم 🥵🤪اسموتی انجیر و موز بسیار مناسبه🤩😋👌 یک نوشیدنی عالی و خوشمزه و سرشار از خاصیت هست🍌🍶😋انجیر میوهای بهشتی است و در کنار مزه عالی، فواید زیادی را هم برای بدن به همراه دارد.اسموتی انجیر و موز ، یکی از سالم ترین و مقوی ترین نوشیدنی های میوه ای می باشد. انجیر جزو میوه های بسیار مغذی و پرخاصیت بوده که می توانید با سرو این اسموتی خوشمزه هم از طعم عالی و منحصر آن لذت ببرید.سه شنبه ۴ مرداد ماه ۱۴۰۱روز و روزگار بر همه شما خوش دوستان🌺🌺🌺🌺🌺🌺 مهدیه کولیوند -
-
اسموتی انجیر و موز
این نوشیدنی گزینه خوبی واسه مهمانها و دورهمی ها هست خیلی ترکیبش فوق العاده س ممنون از دوست خوبم@cooliiiivaaaand e.l.h.a.m.v.a.f.a.d.a.r -
اسموتی انجیر و موز و مدال قشنگم🌹
#اسموتی_انجیر_موزبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@lida_aali darya Lorestan -
اسموتی قهوه و موز
یک اسموتی خوشمزه برای دوستداران قهوه و موزممنون از دوست خوبم@cook_ashpazi_maryamثبت در چالش سالیانه سرآشپز طلایی ۴چهارشنبه ۲۴ ابان ۱۴۰۲ نیره اعظم زنجانی -
-
-
-
اسموتی موز وگیلاس
اسموتی یک نوشیدنی است که از میوه تازه درست میشودیه نوشیدنی خنک و خوشمزه مخصوص این فصل Sarina -
-
-
اسموتی انجیر و سیب
تا حالا اسموتی این رنگی دیده بودید،خودم که اولین بار 😁به خاطر سیبه چون زود تیره میشه،تا عکس گرفتم این رنگ شدممنون از مریم جان برای دستور خوبشون@cook_ashpazi_maryam#اسموتی_انجیر_سیب مهربانو -
-
-
اسموتی انجیر و موز🍹🥤
انجیر یکی از خوشمزهترین و مقویترین میوههای تابستانی است و مصرف آن بهصورت خام، مربا یا اسموتی فواید زیادی را برای بدن به همراه دارد. اسموتی انجیر برای صبحانه هم گزینهای عالی محسوب میشود؛ بهویژه برای ورزشکارانانجیر میوهای بهشتی است و در کنار مزه عالی، فواید زیادی را هم برای بدن به همراه داردچند مورد از مزایای انجیر:☆رفع یبوست☆کمک به کاهش وزن☆کنترل فشار خون☆بهبود باروری☆بهبود سلامت قلب#اسموتی_انجیر_موز#موز#انجیر Ashpazi Ba Maryam -
اسموتی طالبی و موز
(من چند تام گیلاس ریختم توش😁)وقتی هوا بس ناجوانمردانه گرمه یه چیز خنک مثل یه اسموتی خوشمزه و مقوی خیلیییی میچسبه😍 Elham -
اسموتی شاتوت و موز
یک نوشیدنی خوشمزه و گواراممنون از دوست خوبم@safura_dabiri#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23 نیره اعظم زنجانی -
اسموتی موز و آناناس
خدایا شکرت . اگر در این جهان کسی هست که تاب دیدن خوشبختی من را ندارد ، چنان خوشبختش کن که خوشبختی مرا از یاد ببره. آمینیک اسموتی خوشمزه برای روزهای گرم نیره اعظم زنجانی -
اسموتی موز و توت فرنگی
یک اسموتی خوشمزه و جذاب .دیدم همسر مهربان توت فرنگی خریده،موز یخ زده هم تو فریزر دارم گفتم چی بهتر از یک اسموتی خوشمزه.ممنون از دوست خوبم حمیده جان@Hamideh_cook نیره اعظم زنجانی -
-
-
اسموتی طالبی و موز
برای تابستان داغ و سوزان این اسموتی خوشمزه میچسبه😋😋😋 #عصرانه_سالم Shahrzad Hosseinzadeh -
-
-
-
اسموتی خرمالو و موز
اسموتی ها یا نرم نوش ها خیلی پرطرفدار هستند.این اسموتی هم طعم خوب و خوشمزه ای داشت.خصوصا با خرمالو های حیاط خواهر جان😍ممنون از دوست خوبم@ashpazye_parchin نیره اعظم زنجانی -
اسموتی توت فرنگی و سیب
اسموتی ها یک نوشیدنی خنک و مقوی است که با شیر یا بستنی درست میشه نیره اعظم زنجانی
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17041938
نظرات (30)