عدسی
مراحل تهیه
- 1
پیاز رو داخل دیزی نگینی خرد کنید روغن بریزید پیاز که سرخ شد و کمی سبک شد ادویهها را بهش اضافه کنید بعد سیب زمینی نگینی خرد شده رو اضافه کنید تفت که خورد رب گوجه رو اضافه کنید و اجازه بدید بوی خامیش گرفته بشه و حسابی تفت بخوره
- 2
در آخر عدس خیس خورده که از صافی رد کردید رو اضافه کنید و بعد آب جوش بریزید زمانی که شروع به جوشیدن کرد حرارت رو کم کنید درب دیزی رو ببندید و اجازه بدید بپزه.
- 3
بعد از پخت اگه دیدید که زیادی آب داره بدون درب اجازه بدید بجوشه تا غلیظ بشه
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
عدسی
#عدسیاز شما چ پنهون شدیدا چاق شدم😁گفتم امشبه رو ی شام بدون روغن درست کنم و بدون نون بخورم😇 Somayeh -
-
عدسی
غذای خوشمزه ، ساده ، بی درد دسر ؛ مناسب برای روز های خانه تکانی#عدسی#سرآشپز_طلایی#خانه_تکانی Melina -
عدسی همراه بلغور جو
#عدسی#خوراک#غذای_نونیدر این روز های سرد زمستانی و هوای آلودهبه گفته متخصصین طب و تغذیه بهتر است در روز یک وعده انواع سوپ یا آش یا عدسی و یا خوراک لوبیا مصرف شود. Mina dmr -
عدسی
#سرآشپز_طلایی#ایمنی_بدن خواص عدس : بهبود سلامت رودهپیشگیری از دیابتمنبع پروتئین و فیبر آهن ویتامینBبهبود عملکرد هضم غذا 💖ریحانه امامی💖 -
-
-
-
-
عدسی
لطفا چیزای خوب آدمارو بهشون بگید،خوشتیپه بهش بگوخوشگله بهش بگوغذاش خوشمزه س بهش بگوخوشگل میخنده بهش بگوصداش قشنگه بهش بگومهربونه بهش بگوو...بذارید آدما خوبی های خودشونو ببینندلیلِ حالِ خوبِ هم باشیم😍بفرمایین👈#عدسی#غذای_دانشجویی#طالع_بینی#ساده#صبحانه#میان_وعده#دارچین#سرآشپز_طلایی azadeh -
عدسی 🍲
یک غذایی منبع ویتامین و آهن وخیلی خواص دیگه..😋 مناسب همه🤰🤱👵👴👨👩👧👧#جشنواره_نوروزی#مدال_نقره#عدسی_سیب_زمینی_ 💖عسل 💖 -
-
-
-
-
-
-
عدسی
#سرآشپز_طلایی#عدسی#عدس_سبز#شام_سبک#غذای_سالم#غذای_ رژیمی#سوپ_آش#نه_به_سوسیس_کالباس#نیم_ساعته مامان محمدجواد -
عدسی 😋
این خوراک هم یک صبحانه گرم حساب میشه هم برای ناهار و شام یک وعده غذای کامله .کنار سبزی خوردن و نارنج و زیتون محشره 😊#سراشپز_طلایی ashpazkhane-175 -
-
-
عدسی 😋
حال یک دل را اگر کردی خراب آماده باش اشک چشم دل شکسته خانه ویران میکند🍀🍀 #سرآشپز_طلایی#عدسی#خوراک#پروتئین_گیاهی#غذای_رژیمی#مقوی#عدس#غذای_گرم#غذای_نونی sabzine_m -
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17042592
نظرات