ساندویچ سوسیس بندری سالم با سوسیس خانگی

fateme pmn
fateme pmn @fatemepmn

این ساندویچ به دلیل اینکه با سوسیس خونگی و روغن زیتون و حداقل روغن درست میشه کاملا سالم و رژیمی هست.
و طعم و مزه اش از بیرونیا خیلی خوشمزه تر هم هست.👌
با خیال راحتم میل میکنید.😉
◀️فقط بخاطر روغن زیتون حرارتتون نباید زیاد باشه.

ساندویچ سوسیس بندری سالم با سوسیس خانگی

19 کوکپدی قصد دارند این دستور را درست کنند

این ساندویچ به دلیل اینکه با سوسیس خونگی و روغن زیتون و حداقل روغن درست میشه کاملا سالم و رژیمی هست.
و طعم و مزه اش از بیرونیا خیلی خوشمزه تر هم هست.👌
با خیال راحتم میل میکنید.😉
◀️فقط بخاطر روغن زیتون حرارتتون نباید زیاد باشه.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱ساعت
۴ نفر
  1. 1 عددسوسیس بزرگ
  2. 2 عددپیاز متوسط خلالی
  3. 1 عددفلفل دلمه کوچک
  4. 1 بستهقارچ
  5. 1 عددسیب زمینی بزرگ
  6. نمک،فلفل،کمی زردچوبه،ادویه جادویی یا کاری،کمی پودرسیر
  7. 2 قرب
  8. به مقدار لازم خیارشور،گوجه
  9. به تعداد نان باگت
  10. روغن زیتون

مراحل تهیه

۱ساعت
  1. 1

    سیب زمینی ها را نگینی ریز خرد کرده و در قابلمه در حال جوش با مقداری نمک و زردچوبه میذاریم قل بخورن و بعد آبکش کرده کنار بذارید.
    قارچ راهم از فریزر خارج و در تابه با حرارت بالا و با مقداری ابلیمو و اویشن و نمک گذاشتم ابش کشیده شد کنار گذاشتم.

  2. 2

    پیازهای خلالی را با مقداری آب در تابه ریخته و دربش رو گذاشته میذاریم تا آبش کشیده بشه و پیازها شیشه ای بشن.
    بعد روغن زیتون اضافه و با فلفل دلمه نگینی ریز تفت میدهیم ،درشو میذاریم بعد رب را اضافه و خوب تفت می دهیم رنگ باز کنه.
    ادویه ها را اضافه در کمی روغن تفت میدهیم عطرش بلند شد مخلوط میکنیم.
    سوسیس ها را خرد و به مواد اضافه کنید.
    می تونید قبلش سرخ کتید،من اینسری سرخ نکرده ریختم.
    اجازه می دهیم تمام مواد باهم تفت بخورن و مزه بگیرن.
    اگر خیلی خشک بود کمی آب بریزید تا مواد به خوبی رنگ و طعم بگیرن.

  3. 3

    سیب زمینی و قارچ را هم اضافه و با مواد ترکیب کنید.
    بعد چند دقیقه که تمام مواد رنگ و طعم گرفتن زیرشو خاموش و بین ساندویچ گذاشته با گوجه و خیارشور و سس فلفل نوش جان کنید.
    ◀️استفاده از قارچ و سیب زمینی و فلفل دلمه به دلخواه و قابل حذفه،من میخواستم مقدارش زیاد بشه و اینارو اضافه کردم،خوشمزه ترم میشه ولی بندری اصل اینارو نداره.
    ◀️حتما پیاز رو خلالی خرد کنید و مقدارش زیاد باشه.

  4. 4

    اگر براتون مفید بود لطفا صلواتی برای سلامتی و تعجیل در فرج امام زمان بفرستید🌹🌹

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
fateme pmn
fateme pmn @fatemepmn
در
دختری که مجردی هیچی بلد نبود ولی وقتی خانم خونه خودش شد یک کدبانو شد و طعم های جدید رو کشف میکنه و دوست داره غذاهای سنتی شهرهای مختلف، انواع کیک و شیرینی رو امتحان کنه و به بقیه هم یاد بده.عکسها همه مربوط به غذاهای خودم نیست و هرجا برم چیزی یاد بگیرم ازش عکس میگیرم و بین شما دوستامم به اشتراک میذارم.شروع سالم خوری و تغذیه سالم👌
بیشتر

دستورهای مشابه