❤️خوراک لوبیا چیتی با بلغور گندم

مراحل تهیه
- 1
لوبیا رو پاک میکنیم و شب قبل اون روزی که قراره خوراک درست کنید لوبیا رو خیس میکنید
چند باری آب روشو عوض میکنیم.. - 2
لوبیا رو میریزیم تو زود پز وقتی به جوش امد آب روشو خالی میکنیم و دوباره آب میریزیم
پیازهارو پوست میگیریم ته پیازها رو نمیگیریم تا موقع پخت از هم وا نره سیب زمینی رو هم پوست میگیریم میندازیم توش
وقتی آب به جوش امد دره زودپز میبندیم تا 1ساعت و نیم
بهش زمان میدیم... - 3
بعد دره زود پز باز میکنیم میریزیم تو قابلمه...
حالا سیبزمینی و پیاز ازش جدا میکنیم و با گوشت کوب له میکنیم رب و تمام ادویه ها رو+بلغور گندم+روغن بهش اضافه میکنیم و از آب غذا 1ملاقه میریزیم روش و با قاشق هم میزنیم و خوب صافش میکنیم و میریزیمش تو قابلمه لوبیاها...
- 4
اگه دیدید لوبیاها خوب نپختن یکم آب اضافه کنید و بذارید تا بپزه اگه لوبیاها پخته بودن نمک غذارو درست میکنیم و زیر شعله رو کم میکنیم تا خوب جابیفته و لعاب دار بشه
و در آخرآبلیمو اضافه میکنیم.....❇️من حسابی تندش کردم واقعا خوشمزه شد.....
دستورهای مشابه
-
خوراک لوبیا چیتی با بلغور گندم
سلام خدمت خانومای گل کوکپدیطاعات و عباداتتون مقبول در گاه حق و التماس دعابا تشکر از بانوی عزیز 🌺@fatemeh_kamali 🌺#رمضان_ایرانی#ماه_برکت Hoseini 🇮🇷 -
خوراک لوبیا با بلغور گندم 😃
#سرآشپز_طلایی #عشقولانه #خوراک_لوبیا_با_بلغور_گندم #خوراک_لوبیا #غذای_نونی🌹هميشـه اول هرچيزی قشنگ تر استجذاب تر است، چون جديد استتازه است، حس خوبی داردمثل شــروع يك رابطـهمثل شور و شوق صحبت كردن های اول رابطهشروع آشنايی پر از انرژی استپر از خبر خوب، پر از توجه🌹سلام عزیزان دل رسپی خوراک لوبیا با بلغور گندم براتون آوردم 😃به به عالی و بینظیر و بسیار مقوی👌مخصوصا برای رشد بچه ها خیلی خوبه. دخترم عاشقشه🤗 ما دیگه ۳ روزه ناهار برنج خوردیم دیگه گفتم امروز لااقل یک غذای نونی و مقوی بخوریم که دیگه رفتم دست به کار شدم. (من از رسپی دوست عزیز گلایل جون درست کردم ممنونم)خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏 🇮🇷محبوبه گلماه 🇮🇷 -
-
-
-
-
-
خوراک لوبیا با بلغور گندم
این غذای گرم کنار آتیش و خانواده میچسبه😋😋مردم در این روز برای دفع شر و بلا و برآورده شدن آرزوهایشان مراسمی را برگزار می کنند که ریشه آش به قرن ها پیش باز می گردد که مراسم ویژه آن در شب چهارشنبه صورت می گیرد برای مراسم در گوشه و کنار کوی و برزن نیز بچه ها آتش های بزرگ می افروزند و از روی آن می پرند و ترانه (سرخی تو از من ، زردی من از تو ) می خوانند. ظاهرا مراسم چهارشنبه سوری برگرفته از آئینهای کهن ایرانیان است که همچنان در میان آنها و با اشکال دیگر در میان باقی بازماندگان اقوام آریائی رواج دارد و “سور” در زبان و ادبیات فارسی و برخی گویش های ایرانی به معنای “جشن”،”مهمانی“و “سرخ” آمده است.چهارشنبه سوریتون مبارک باشه 💐💐 😋MARYAM😋 -
-
-
خوراک لوبیا با بلغور
زندگی زیباستهمیشه دنبال کسی باشین که حال دلتون باهاش عالی میشهاونموقع هست که خوشحال هستیناونموقع هست که طعم واقعی عشق رو احساس میکنید الهام -
-
-
خوراک لوبیا چیتی
سلام دوستان عزیزبا یک خوراک مقوی و خوشمزه در کنارتون هستیم.😋در این دستورم، خوراک لوبیا چیتی جا افتاده و غلیظ رو گذاشتم که می تونید به راحتی درست کنید و خیلی بهتر از کنسرو های بیرون هست که مواد نگه دارنده در آنها بکاربرده شده.البته می تونید تعداد مواد رو به دلخواه ذائقه و دسترستون کم یا بیشتر کنید.#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیا_چیتی#غذای_مقوی#خوراک#غذای_گرم الناودینا -
-
خوراک لوبیا چیتی
#جشنواره_نوروزی #مدال_طلا یک شام سبک برا وقتایی که چیز خاصی توی خونه موجود نداری ســـکینــه بانـــــو -
-
-
خوراک لوبیا چیتی
خوراک لوبیا چیتی یه غذای به ظاهر ساده ولی منبع غنی ویتامین واسه روزهای سرد عالیه وخوشمزه #سرآشپز_طلایی #طعم_خانه #در_خانه_میمانیم Pari Ghassem Poor -
خوراک لوبیا چیتی
🐾🕌|| واسه هر مدتي ك احتياج داريد بريد تو لاك خودتون اما بعدش با ي انرژي مضاعف برگرديد به صحنه زندگي هيچي قشنگتر از قوي بودن نيست 🦚 Zahra -
-
-
-
-
-
-
خوراک لوبیا چیتی و بلغور 🌸
کرسی را یادتان هست؟نه سرما سرمای آن روزهاستنه حال ما مثل گذشته ستما گول خوردیمفکر کردیم گوشی هوشمند دست بگیریم و با انگشت تصویرهای حیرت انگیز را جا به جا کنیم همه چیز ساده تر و هیجان انگیزتر میشود.ولی گیر افتادیم😔زمان از دستمان در رفت و همه چیز سختتر شد....#خوراک_لوبیا_و_بلغوربا دستور دوست عزیز کوکپدی@marmary1356#خوراک_لوبیا#مهربانی Ashpazye_parchin -
خوراک لوبیا چیتی با قارچ (مجلسی)
خوراک لوبیا چیتی با قارچ بسیار خوشمزه و لذیذ که در هر سه وعده غذایی میشه سرو کرد .و دارای خواص بیشماری است .#سرآشپز_طلایی #خوراک_لوبیا_چیتی_با_قارچ#لوبیا_چیتی saeedi🙍 -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (4)