آش ترخینه

شهرزاد قهرمانلو @Reyhane87
مراحل تهیه
- 1
ابتدا مطابق معمول پیاز را آماده تفت میدهیم و ادویه ها اضافه میکنیم سیر را خرد میکنیم و با مواد مخلوط میکنیم
- 2
عدس را اضافه و تفت دهید و بعد ترخینه را اضافه میکنیم واب آن را اندازه می کنیم و حدود ۲ساعت دیگه زمان دهید
- 3
بعد اسفناج را ریخته مخلوط کنید و بعد از نیم ساعت سرو میکنیم درصورت تمایل میتوان کمی نعنا داغ هم اضافه کرد
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
آش ترخینه
#آش#سرآشپز_طلاییسلام به کوکپدیای عزیز امروز آش ترخینه آوردم البته ببخشید تزیین نداره چون حالشو نداشتم والا شما همینجوری قبول کنید 😅😅😁🙏😍 mina zandi -
-
ترخینه (آش لرستانی)
ای کاش به اندازه ای که از کرونا ترس داریم از خدا میترسیدیم. وایای فازهبون(وتنها از من خدا بترسید)سوره بقره ایه 40#جشنواره_نوروزی#مدال_نقره #ترخینه#آش#آش_ترخینه saeedi🙍 -
-
آش ترخینه
آش ترخینه یکی از غذاهای محلی استان کرمانشاه است که حاوی انواع ویتامینهای A.، C.، D.، E.، K.، گروه ویتامینهای B. مانند B. ۱، B. ۲، B. ۳، B. ۶، B. ۱۲، اسید چرب امگا ۳، کربوهیدرات، پروتئین، کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم، زینک، آهن، مس، هورمون سروتونین، لوتئین، زآگزانتین و پلی فنول است.بسیار بسیار مناسب برای دوران سرماخوردگی است!!همچنین از پوکی استخوان هم جلوگیری میکنه.خلاصه اینکه فوق العاده کامل و عالیه..میتونید ترخینه رو از بعضی عطاری ها خریداری کنید hengameh -
آش ترخینه با اسفناج
#آش_ترخینه#آش_ترخینه_اسفناجممنون از دوست عزیز شیرین جان برای دستور خوبشون@shirin1374 مهربانو -
-
-
-
آش ترخینه
ممنون از آشپزی پرچین بابت رسپی خوشمزه شون.من یه مقدار تغییرش دادم و موادی بهش اضافه کردم. خیلی خوشمزه شد😋#سرآشپز_طلایی kadbanoogary 🇮🇷 -
-
-
آش ترخینه🌾
🫕ترخینه غذایی خوش طعم و پرخاصیته که بیشتر در استان های لرستان، ایلام، همدان، آذربایجان غربی، مرکزی و کرمانشاه مورد استفاده ست، که به شکل آش یا سوپ در روزهای سرد زمستان پخته میشه، و به دلیل داشتن طیف وسیعی از آنتی بیوتیکهای طبیعی و ویتامین ها به عنوان داروی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شناخته میشه.🤒#آش #ترخینه #کشگینه#آش_ترخینه #آش_محلی#ناهار #نهار Ashpazi Ba Behnaz -
آش ترخینه
با اجازه همه هم وطن های عزیزم که این آش مخصوص شهرشون هست. کم و کاستیشو به من ببخشید🌹🌹البته یکی از دوستانم که اهل کرمانشاه هست گفت آش ترخینه اونها هیچ نوع حبوباتی نداره ولی من سالها پیش چند بار این آش رو در خیابان صف تهران یا همون سپهسالار خودمون خوردم و همین حبوبات رو داخلش داشت و بسیار عالی و خوش طعم بود. و به این خاطر منم با همین حبوبات میپزم * فاطمه * -
آش ترخینه
#آش ترخینه لری از غذاهای پر طرفدار فصل سرما و درمان قطعی سرما خوردگی😀😀😀ببخشید که تزیین نداره من پسرم گرسنه آش بود دیگه نشد که تزیین کنم هانی -
-
-
-
-
-
-
آش ترخینه
آش همه جوره خوب و لذت بخشه. من که همه مدلش دوست دارم بعضی هاش بیشتر 😋#آش #غذای_خانگی #غذای_سالم محراب افشان -
آش ترخینه
آش ترخینه یک غذای محبوب در فصل زمستان در مناطق غربی ایران هست. امشب دستور درست کردن این آش خوشمزه و بسیار مفید رو براتون میذارم. آش ترخینه دوای سرماخوردگی هست . آذر -
-
-
-
آش ترخینه آتنا
عاقاااااااا ✋✋تو یه شنبه برفی و بارونی و ابری و سرد و همه چی قاطیییی پاطییییی 🥶🥶🥶🥶فقط و فقط و فقط و فقط 🤩🤩باید آش خورد و لاغیر......😋😍😋😍😋😍😋😍اونم چی آش ترخینه جا افتاده و خوش رنگ و لعاب آتنا بانووووو 😎😎تازههههه با ترخینه های ارگانیک خودششششدیگه چه شودددددد 👩🍳👩🍳👩🍳👩🍳 آتنا سعادتی -
-
-
آش کشکینه(ترخینه)
🍎#پاکسازی_بدن🍎اینم آش مخصوص استان لرستان هستش که در ایام زمستان وپاییزخصوصاموقعی باران یا برف می باره درست میکنند که بشدت خوشمزه وضدسرماخوردگی وطبع راگرم میکنه وازقدیم الایام تابه الان درست میکنند که بشدت توصیه میشه اگرترخینه خشک درشهرتون هست حتمادرست کنید ❤️chef Samira❤️
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/17185300
نظرات (3)