🌷بنام بخشایشگر با عظمت🌷آب کرفس تازهنوشیدنی عالی🌺🍃🌺🍃🌺🌺🍃🌺🍃خواص کرفس:درمان سنگ کلیهبهبود بیناییکاهش ورم های بدندرمان آرتروزکاهش فشارخوندرمان بی خوابی

✅چی بخوریم و برای چه مریضی 🍇🍉🍊🍎🍋اگه سردرد دارید: فلفل قرمز، شربت آبلیمواگه کبد چرب دارید: زرشک،شاتوت، آب اناراگه کمخونی دارید: اسفناج، لیمو، خرمااگه نقرس دارید: گوجه فرنگی و فلفل دلمهاگه واریس دارید: آب و نان سبوس داراگه آفت دهان دارید: رب انار و آب اناراگه تهوع دارید: زنجبیل،پونه، هندوانهاگه دلپیچه دارید: دم کرده زیرهاگه میگرن دارید: ماهی،امگا3، گردواگه عفونت دارید: دمنوش پونه کوهی،سیراگه تبخال دارید:سیب‌زمینی(ضد زخم)،پیاز(ضد تاول)اگه تب دارید: آب، لعاب برنج، میوه های آبداراگه معده درد دارید: عسل،زنجبیل، زردچوبهاگه ویار و تهوع صبحگاهی دارید: گوجه، انار ملساگه پوکی استخوان دارید: سنجد+ماستاگه آرتروز دارید: آناناس،شلغم، کلماگه نرمی استخوان دارید: قارچ،ماهی،تخم مرغاگه بیخوابی دارید: شیر گرم، موز، گیلاساگه دیابت دارید: ماش، لوبیا قرمز، تربچهاگه چربی دورشکم دارید: بادام،گریپ فوروت⛔قبل از مصرف هر کدام مخصوصا گریپ فوروت که تداخل دارویی دارد با پزشک مشورت کنید🙏🏻من از مطالب نوشته شده در دستور دوستان عزیز و نازنینم مریم ‌جان و سحر جان استفاده کردمسپاااس گلبانوها 🙏🌹🙏🌹🙏@Maryambano36@cook_28786639#آب_کرفس#نوشیدنی_لاغری#کوک_اسنپ

#سرآشپز_طلاییمعجزه لاغری و زیبایی

#سرآشپز_طلاییواسه لاغری و چربی سوزی عااالیه

#سرآشپز_طلایی#آب_کرفس#نوشیدنی

فواید آب کرفس۱. ابتلا به سرطان را کاهش میدهد آب کرفس حاوی هشت ماده ضد سرطان مانند پلی‌آستیلن است. ...۲. موجب کاهش فشار خون میشود ...۳. به لاغری و کاهش وزن کمک میکند ...۴. عملکرد کبد را بهبود میبخشد ...۵. سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند ...۶. به درمان دیابت کمک میکند ...۷. موجب سلامت قلب و عروق میشود ...۸. از آلزایمر جلوگیری میکندبا تشکر از دوست عزیزم مریم جان❤💐 @marmar1360

#آب#کرفس#خونگیخواص آب کرفس 🍃۱. ابتلا به سرطان را کاهش میدهد ...۲. موجب کاهش فشار خون میشود ...۳. به لاغری و کاهش وزن کمک میکند ...۴. عملکرد کبد را بهبود میبخشد ...۵. سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند ...۶. به درمان دیابت کمک میکند ...۷. موجب سلامت قلب و عروق میشود ...۸. از آلزایمر جلوگیری میکند

آب کرفس کالری نسبتاً کمی دارد و در هر نیم لیتر فقط 85 کالری بدن را تأمین می‌کند. اگر می‌خواهید وزن خود را کاهش دهید، آب کرفس را جایگزین نوشیدنی‌های با کالری بالا مانند نوشابه یا شربت کنید. همچنین نوشیدن یک لیوان آب کرفس قبل از غذا به شما کمک می‌کند تا شما احساس سیری داشته باشید و کمتر غذا مِیل کنید.

#سرآشپز_طلایی#تروتازه

#سرآشپز_طلایی#آبمیوه_طبیعی

#سرآشپز_طلاییخوشمزه ترین آبمیوه از نظر من همین آب هویج جان هست.

به به عطر بهار نارنج، عرق بهار نارنج، آب نارنج،پوست نارنج چه میوه خوبی که از زمان شکوفه تا میوه مورد استفاده است.این هم آب نارنج تازه

یک نوشیدنی پرخاصیت

#سرآشپز_طلایی #دور_نریزیماین نارنجی های خوشگل نارنج های امسال هستند که برامون سوغاتی آوردن و حدود یک و نیم کیلوش مونده بود ،از اونجایی که ما تو خونمون دور ریز خیلی خیلی خیلی کم داریم تصمیم گرفتم قبل خشک شدن و بی مصرف شدن نارنجا آبشون رو بگیرم...،🍊

#نوشیدنی_سرد#سرآشپز_طلایی

کاش می شد ....از آنان که مرده اند پرسید ...آیا اندوه پایان گرفت ؟؟😔

🌺یک لیوان آب هویج تقریبا 100 کالری دارد و سرشار از مواد مغذی چون بتاکاروتن، ویتامین‌های به، ویتامین سی، پتاسیم و ویتامین کا است. این مقدار آب هویج حدود 2 گرم پروتئین، کمتر ۱ گرم چربی و 9 گرم قند دارد.🌺رنگ نارنجی هویج به ‌دلیل وجود ماده‌ای به‌نام بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می‌شود. ویتامین آ آنتی‌اکسیدان قوی برای محافظت از بدن است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.🌺یکی از مهمترین تاثیرات ویتامین آ پیشگیری از بیماری‌های کبدی است. نوشیدن آب هویج بلافاصله بعد از بیدار شدن و به‌صورت ناشتا باعث کم شدن اشتهای شما می‌شود.🌺 آب هویج همچنین به پاکسازی کبد کمک و پتاسیم موجود در آن از تخریب سلول‌ها پیشگیری می‌کند و برای سلامت کبد مفید است.🌺آب هویج را ناشتا بنوشید تا ترشح صفرا افزایش یابد و چربی‌سوزی را در بدن بیشتر کند. این نوشیدنی اشتهای شما را کاهش می‌دهد و برای کم کردن وزن بدن مفید است.وکلی خاصیت دیگه ..........#آب_هویج

#آبمیوه_طبیعی#سرآشپز_طلایی

#نوشیدنی_رمضان

محصول باغ خودمون 😉😍👌

#آب_هویج#هویج#آبمیوه#آبمیوه_خانگی#سرآشپز_طلایی💐این جمله بو علی سینا را باید با طلا نوشت ..که میفرمایندهر چیزی کمش دارو استمتوسطش غذا استو زیادش سم استحتی محبت کردن۱- هیچ وقت با کسی بیشتر از جنبه آش شوخی نکن... حرمتها "شکسته" میشود.۲- هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه آش خوبی نکن... تبدیل به "وظیفه" میشود.۳ - هیچ وقت به کسی بیشتر از جنبه آش عشق نورز... "بی ارزش" میشی...از ذهن تا دهن فقط یک نقطه فاصله است... پس تا ذهنت را باز نکردی ، دهانت را باز نکن

#سیب#آبمیوه#خونگی#طبیعی

ممنونم از رسپی عالی شما:@maryam_cooking65قبل از خوندن رسپی من حتما به نکات قابل توجهی که مریم جان نوشتن مراجعه کنین ❤#آب_هویج

#گریپ‌فروت#چالش#مهربانی

سلام و‌عرض ادبوقت بخیرایام به کام

آب هویجمونو امروز شوهرم آبش رو کشیدهیعنی همیشه آبش رو شوهرم میکشه ها من خودمو میزنم به تنبلی شایدم اونقدر عشقم کشیده منتظرمیمونم تا اون بکشه