زرشک پلو با سینه مرغ خردکرده

سلام دوستای گلم روزتون بخیر این حجم از غذا که میبینید من یه قاشقم ازش نخوردم چون هنوز تو رژیم هستم یه بخشی از غذا رو همسر و دخترام نوش جان کردن 😋😋
یه بخشی از غذاروهم برای همسر جان کشیدم برای ناهار فرداش😅😅🤪🤪
یه بخشی از غذاروهم برای دخترم کشیدم ببره مدرسه 😅😅😜😜
خودمم که رژیم بودم فقط دو سه تا تکه مرغ خالی خوردم 😫😫😫
#زرشک_پلو_با_سینه_مرغ
#چالش_روزهای_پر_مشغله
زرشک پلو با سینه مرغ خردکرده
سلام دوستای گلم روزتون بخیر این حجم از غذا که میبینید من یه قاشقم ازش نخوردم چون هنوز تو رژیم هستم یه بخشی از غذا رو همسر و دخترام نوش جان کردن 😋😋
یه بخشی از غذاروهم برای همسر جان کشیدم برای ناهار فرداش😅😅🤪🤪
یه بخشی از غذاروهم برای دخترم کشیدم ببره مدرسه 😅😅😜😜
خودمم که رژیم بودم فقط دو سه تا تکه مرغ خالی خوردم 😫😫😫
#زرشک_پلو_با_سینه_مرغ
#چالش_روزهای_پر_مشغله
مراحل تهیه
- 1
سینه مرغ را با چاقو برش بزنید جوری که تکهها خیلی کلفت نباشه نازک باشه بعد به مرغها نمک و فلفل و پودر پیاز و مقداری زعفران دم کرده زدم و گذاشتم حداقل دو ساعت تو یخچال بمونه تا طعمدار بشه
- 2
برنج رو هم شستم و خیس کردم
توی تابه یک عدد پیاز بزرگ رو خلالی برش دادم و تو روغن تفت دادم تا برشته و طلایی بشه کمی زردچوبه بهش زدم بعد پیاز رو از روغن خارج کردم توی همون تابه سینههای مرغ رو ریختم و مرتب هم زدم تا خوب تفت بخوره و رنگش برگرده بعد یک استکان آب زعفرون بهش اضافه کردم درب تابه رو گذاشتم تا سینههای مرغ به مدت ۴۵ دقیقه بپزه - 3
تو این فاصله تا مرغها میپزه قابلمه ای را آب کردم گذاشتم تا جوش بیاد بعد برنج رو به همراه کمی نمک داخل قابلمه ریختم تا برنج بپزه بعد برنج رو آبکش کردم کف قابلمه روغن ریختم سیب زمینی گذاشتم و برنج روش ریختم و سطح برنجو صاف کردم و کمی با کفگیر فشار دادم تا موقع برگرداندن خیلی خوشگل برگرده بعد برنج رو دم میکنم تا دم بکشه
- 4
بعد از اینکه مرغ پخت نباید اصلاً آب داشته باشه باید به روغن بیافته مرغها رو کنار زدم و در کنار مرغها زرشک رو تفت دادم همراه با یک قاشق غذاخوری شکر بعد از اینکه خوب تفت خورد با مرغ ها مخلوط کردم و تو این مرحله پیاز داغی که سرخ کرده بودم هم به مرغها اضافه کردم
- 5
بعد تو این مرحله وقتی برنجتون دم کشید در صورت تمایل کمی روغن روی برنج بدین بعد بدون اینکه آسیبی به دیواره برنجتون بزنید از روش دو تا کفگیر برنج برداشتم و روی مرغها ریختم و ۲ قاشق غذاخوری زعفران دم کرده رو روی برنج ریختم و مواد رو خوب با هم مخلوط کردم تا برنج زعفرونی بشه
- 6
در آخر هم برنج توی دیس مناسبی برگردوندم و دورشو از مخلوط مرغ زرشک وزعفرونی خوشمزه مون دادم این زرشک پلو با مرغ با وجود اینکه با سینه مرغ درست شده ولی اصلاً اصلاً خشک نیست و خیلی هم خوشمزه است حتما امتحان کنید ❤️
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
کشمش پلو با مرغ😋
من هر وقت وقت زیادی برای غذا پختن نداشته باشم، میرم سراغ قاطی پاطی پلوها😅😅 وقت گیر نیست و همه رو قاطی میکنی و میزاری لابه لا پلو و میری سرغ کارت🏃♀️ این روزها هم که وقت خونه تکونیه، اهالی خونه زود به زود از این دلبرا باید بخورن🤭ترشی ها ترشی مخلوط، آلبالو و نازخاتونه که رسپی هر سه تاش توی پیجم هست😋💚مبعث رسول اکرم (ص) مبارک💚#سرآشپز_طلایی#آبپز#خانه_تکانی#کشمش_پلو_بامرغ#پلومخلوط 👩🍳Hamideh -
-
-
کباب تابه ای با گوشت چرخ کرده مرغ
البته خودم چون رژیم بودم نخوردم فقط همسر جان رو با خوردن شیر و خرما همراهی کردم 😅Moti
-
-
-
زرشک پلو با مرغ ریش آتنا
نهار تایم.....😍😍😍زندگانی به وقت روز مامان لیلا و یه نهار خوشمزه و اندکی استراحت😋😋😋😋#جشنواره_نوروزی#مدال آتنا سعادتی -
-
زرشک پلو با مرغ آبپز
سلام دوست عزیزم مامان اریا جان تولدت مبارک انشالله همیشه سایه ات بالای سر گل پسرت باشه و کم پیدا شدی و من دلتنگت میشم 😘😍با تشکر از دوست عزیز کوکپدی😍🌹@M_Arya 😍🌹#زرشک_پلو_با_مرغ_ریش_ریش darya Lorestan -
💛 زرشک پلو با مرغ ریش ریش💛نکات پخت مرغ
مهارت های پایه ای ونکات مهم درپخت مرغ#مهارت_های_پایه_ای_و_نکات_مهم_درپخت_مرغاین روش زرشک پلو واقعااا خوشمزست😋 من که خیلی دوست دارم با اینکه مواد کمی داره و زودهم آماده میشه ولی طعم خیلی خوشمزه ای داره، مخصوصا ادویه کاری😋😍 من که هروقت بخوام خودمو تحویل بگیرم این غذا یکی از گزینه های روی میزه😜 میدونم عکسشون یکم تاره و بدون تزیین عجله ای بود❤ 🌟Mahta🌟 -
چیکن برگر
این غذا یکی از غذاهای مورد علاقه همسر منه. بافتشو خیلی دوست داره که خشک و لاستیکی نیست 😊جوج برگر هم اسم باحالیه هااااا 😅#همبرگر #برگر #چیکن_برگر ☆ دستپخت مادمازل ☆ -
-
-
زرشک پلو با مرغ 🙃🙃
#سرآشپز_طلاییخیلی خوب بود. حتما حتما امتحان کنید 😍*برنج بستگی به خودتون داره برای چند نفر میخواین بذارید این مقدار برنجی که میبینید ماله 2 پیمانه است* Samin Shamshiri -
-
-
-
-
-
-
شامی سینه مرغ زعفرونی (درایرفرایر)
چند خط حرفهای خواهرانه ❤مصمم باشید؛ در هر چیزی... اگر تصمیم به انجام کاری گرفتید تا آخر روی هدفتون متمرکز باشید.اگر تصمیم گرفتید برای رسیدن به اندام ایده آلتون تلاش کنید بین راه جا نزنید چون هر کاری با استمرار به نتیجه میرسه. (شما دو ماهه چاق نشدید که توی دو ماه نتیجه لاغری از خودتون بخواین)برای خودتون ارزش قائل بشید و تن به خوردن هر ماده غذایی ندید...بعد از یه مدت که مسیر زندگیتون رو عوض میکنید کاملاً متوجه تغییر رفتار اطرافیانتون میشید👌🏻 این مطلب از لحاظ روانشناسی ثابت شده که هر کس به خودش بیشتر اهمیت بده دیگران نیز اهمیت بیشتری بهش میدن.اگر رژیم میگیرید به کسی نگیدمخصوصاً مهمونیهایی که دعوت میشید لازم نیست همه بدونن شما رژیم گرفتید و دارید تلاش میکنید.چون همون شب حرفهایی میشنوید که باعث میشه شما لغزش کنید😐 حتماً تا حالا براتون اتفاق افتاده👌🏻همیشه شکرگزاری کنید❤شکرگزاری فقط برای خداوند نیست شما باید از خودتون هم تشکر کنید از دستهاتون که برای انجام کارها بهتون کمک میکنند👌🏻 از پاهاتون که به شما کمک میکنند قدم بردارید 👌🏻 از تک تک سلولهای بدنتون که شما رو سرپا نگه داشتنپس برای تشکر از بدنتون خوراکیهای سالم بخورید.دوستتون دارم❤#شامی#رژیمی Maryam -
گردو پلو با سینه مرغ
از یه نگاه میشه افراد رو از نظر سلیقه غذایی به دو دسته تقسیم کرد:اونایی که از قِرچ قورچ کردن یه چیز سفت زیر دندونشون لذت میبرن ، میخواد آجیل توی پلو باشه ، میخواد نونِ برشته توی سالاد باشه یا هر چیزی ...و اونایی که همه چیزو نرم دوست دارن ، بدون هیچ دست انداز و سرعت گیری 😂من با افتخار اعلام میکنم جز دسته ی اولم 🤗یعنی میمیرم برای اینکه یه چیز سفت بیاد زیر دندونم و اگه همه چی نرم باشه اصلا حال نمیکنم ( مثلا یه تیکه نون برشته میزارم کنار سوپ که از نرمیِ کامل در بیارمش) ( 🤔 به نظرتون با این وضع دندونام تا چند سالگی دووم میارن 😂؟)خلاصه برای کسی با سلیقه ی من ، گردو پلو یه گزینه ی فوق العاده عالیه 😋😋و اگر شما جز دسته ی دومید بازم گردو پلو میتونه عالی باشه به شرطی که گردو ها رو خیلی ریز یا در حد آسیاب خرد کنید 👌با تشکر از کوکپدی هنرمند @Mitraa_s70 Mohaddeseh Allami -
-
زرشک پلو مرغ اعلا
یه غذای نوستالژیک ،که ما رو یاد مهمونی میندازه😊راستی چرا این زرشک پلو جان یه پای اکثر مهمونهاست؟؟؟!!!🤔🤔 parisa gholamnejad -
هویج پلو
غذای مورد علاقه همسرمه و دلیل اینکه تو این ظرف کشیدم چون کارمندم و برای نهار فرداش میذارم یخچال تا بتونه راحت گرم کنه😉آتوسا آذری
-
شیرازی پلو قالبی
وای ما خانوادگی عاشق این غذاییم حتما امتحان کنید و از ترکیب مرغ و بادمجان لذت ببریدالبته من شیرازی نیستم نمیدونم این غذا واقعا شیرازیه یا نه ،شیرازی های عزیز یه کمک بکنند ببینیم این غذا واقعا شیرازیه Giti -
زرشک پلو با سینه مرغ (ساده و فوری)
#سرآشپز_طلایییه غذای سریعچون سینه مرغ اونم بصورت مکعبی زود پخته میشه واس مواقعی که وقت آشپزی ندارید. #غذای_فوری مَصی :) -
زرشک پلو با مرغ با سس مخصوص
این رسپی خوش طعم و با خیال راحت، امتحان کنید.این سری یه #ابتکار یا بهتره بگم یه ریسک کردم تو رسپی ام😂😅...همیشه تو سُسِس آب پرتقال طبیعی اضافه میکنم که طعم خاصی به سس غذا میده و الان که فصلش نیست یه کم نکتار(آبمیوه پاکتی).اما چون اینبار ساعت از نیمه شب گذشته بود و برای ناهار آماده میکردم تقریبا در انتهای کار، یادم افتاد که پرتقال! نه طبیعیش هست 😂نه غیر طبیعیش! چه کنم چه کار کنم!؟دیدم نارنگی داریم 😅یه دونه مزه کردم دیدم تُرشه و بیشتر انگار پرتقاله تا نارنگی.از یه طرف نگران بودم اگه استفاده کنم،سُسم تلخ نشه😂از یه طرف میگفتم پرتقال و نارنگی نداره که. توکلت به خدا باشه😅 خلاصه از اونجایی که نمی خواستم بیخیال این مرحله بشم، دل و زدم به دریا و ناباورانه نتیجه رضایت بخش شد👌#سرآشپز_طلایی👩🏻🍳لطفا اگه درست کردید، کوک اسنپ بفرستید🙏🏻🌸 F.Bita👩🏻🍳 -
هویج پلو
با تشکر از الهه آبی عزیزچون الهه جان اسم غذا رو هویج پلو نوشته بودن منم همین نام را نوشتم. ولی به نظر من میتونه مثلاً اسمش چلو مرغ هویجی باشه😂😉🤭🤔 چون کنار چلو سرو میشه نه قاطی پلو😄 خداییش تنهایی عجب کشفی کردم 🤣😅😁 * فاطمه *
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (15)