فینگرفود سیب زمینی و سبزیجات
مراحل تهیه
- 1
سیب زمینی رو آبپز میکنیم و با چنگال یا گوشت کوب له میکنیم
- 2
سبزی ها رو ریز خرد میکنیم
به سیب زمینی اضافه میکنیم
آرد رو اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم - 3
نمک و ادویه و تخم مرغ رو اضافه میکنیم و مخلوط میکنیم
داخل یک قیف یا پلاستیک میریزیم - 4
سر قیف رو پهن برش میدیم
داخل روغن زیاد یکم از مواد رو فشار میدیم و قیچی میکنیم و سرخ میکنیم
به همراه سس میل کنید
نوش جان - 5
- 6
⚠️ چندتا نکته :
** مقدار سبزی رو دقیقا مثل دستور استفاده کنید. من نعناع رو با بقیه مساوی ریختم ولی یکم تلخ شد
** مقدار سبزی ها که نوشتم ۱ لیوان منظور اینه که سبزی های پاک شده رو قبل از خرد کردن داخل لیوان بریزید و پیمانه کنید. فشار ندید! چون زیاد میشه.
** تخم مرغ هم حتما اضافه کنید. چون من نزدم و یکم خمیر مانند شد. اگه بزنید پفکی میشه
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
-
-
کوکو باقالی سبز
#کوکو_باقالی_سبز#باقالی#کوکو#سوپر_آشپز#شوید#جعفری#گشنیزباتشکر از دوست عزیزم شکوفه جون ❤️@Madam_Titi Giti -
-
کوکو سیب زمینی پنیری
آرزوها همه بر باد شد و عمر گذشتهیچ کس، هیچ مدالی از صبوری نگرفت#چالش#سوپر_آشپز#هفته_سوم#نعناع#کوکو#کوکو_سیب_زمینی_پنیری#سیب_زمینی#پنیر_پیتزا Solm@z -
کوکو دو رنگ جعفری و سیب زمینیsolmaz
سبز ماندن در میان ویرانیریشه می خواهد...#چالش#سوپر_آشپز#مرزه#کوکو#کوکو_دو_رنگ#کوکو_دو_رنگ_جعفری_سیب_زمینی#جعفری#سیب_زمینی Solm@z -
دو پیازه با گشنیز و نعنا
با تشکر از دوست عزیز بابت دستور خوشمزشون🌺 @Banafshe9094 🌺#چالش_بهاره#گشنیز#پیاز#کوک_اسنپ Hoseini 🇮🇷 -
کوکوی قارچ solmaz
معرفت به ذاتِ آدماست.نه پیشینه،نه جایگاه و نه نسبت!معرفت،یه چیزی شبیهِ یه مهره ی یاقوتی رنگِکه دور قلب بعضی هامون هستپیوسته به یه نخِ نامرئی !دور قلب بعضی هامون نه!بی خودی توی آدما دنبال توجیه نگردین!معرفت به ذاتِ آدماست....#چالش#چالش_بهاره#گشنیز#جعفری#فلفل_دلمه_ای#کوکو#کوکو_قارچ Solm@z -
-
سوپ بلغور جو با جعفری و گشنیز
#سوپ#سوپ_بلغور_جو_با_جعفری_و_گشنیز#بلغور_جو#جعفری#گشنیز#قارچ Maryam Kakavandi -
-
خورش چغاله بادام
چغاله بادام منبع خوبی از چندین ویتامین و مواد معدنی از جمله ویتامین E، منیزیم و فیبر است. آنها همچنین سرشار از آنتی اکسیدان هستند که به محافظت در برابر آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد کمک می کنند.در درمان کبد چرب و کلسترول بالا و یبوست هم بسیار مفیده#چالش_بهاره#چغاله_بادام#نعناع#جعفری Safura Dabiri -
فلافل لبنانی
همیشهمثل نمک منحصربفرد باشید.که وقتی هست وجودشاحساش نمیشه...اما وقتی نیستهمه چی "بیمزه" میشهخدایا شکرت بابت همه چیز 🤲😊#چالش_بهاره#پیاز#جعفری#گشنیز#فلافل_لبنانی#فلافل#غذای_نانیممنون از دوست هنرمندم @banookord124899 بانوی کرمانشاهی -
کوکو سبزی با مخلوط سبزی خشک و تازه
#المپیک_جهانی_کوکپد۲۰۲۴#جعفری#گشنیز#تره_خشک#شوید_خشک#تخم_مرغ مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
سوپ اسفناج و گشنیز خوشمزه 👌😋
#چالش_بهاره#گشنیز#جعفری#اسفناج#فلفل_قلمیسلام دوستان عزیزسوپ خوشمزه با کمی تغییرات جزئی خودم با رسپی دوست عزیزم صفورا جان 🥰@safura_dabiri ناهید بانو👩🏻🍳 -
خوراک سیب زمینی با عطر نعناع
این غذا با وجود سادگی که داره بسیار خوشمزه اس .برای کسانیکه شام سبک سرو میکنن گزینه مناسبی است.#چالش_بهاره#نسرین#سیب_زمینی#نعناع#نمک#فلفل_دلمه_ای#خوراک_سیب_زمینی#خوراک_ساده#غذای_ساده#غذای_نونی#شام_سبک نسرین -
-
کوکوی برگ کرفس و گشنیز
عاشق آدم هایی باشید که....چیزهای گرون هدیه میدنمثل:زمان...وفاداری...صداقت...سلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه کوکوی فوق العاده محشر و عالی امیدوارم خوشتون بیاد#چالش#چالش_بهاره#پیاز#گشنیز#کوکو#کوکو_برگ_کرفس#کوکو_برگ_کرفس_گشنیز Solm@z -
-
املت سیب زمینی با پیازچه
#املت_سیب_زمینی_پیازچه#چالش_بهاره#پنیر_پیتزا#تخم_مرغبا تشکر از دوست کوکپدی@Maman_dogholooha98 darya Lorestan -
-
کوکو سیب زمینی با پیازچه و گشنیز
سهراب سپهری خیلی قشنگ از امید به زندگی میگه"روزگار!تو اگر سخت به من می گیری،با خبر باش که پژمردن من آسان نیست؛گرچه دلگیرتر از دیروزم،گر چه فردای غم انگیز مرا می خواند،لیک باور دارم دلخوشی ها کم نیست !زندگی باید کرد..."#سوپر_آشپز#کوکوسیب_زمینی_باپیازچه_وگشنیز#کوکوسیب_زمینی#گشنیز SHIVA -
-
-
-
ته دیگ سیب زمینی و جعفری
#ته_دیگ#تهدیگ_سیب_زمینی_جعفری#سیب_زمینی#مهارتهای_پایه_ای_تهدیگ#نکات_مهم_تهدیگ#جعفری رادمهرآوه -
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (4)