به این کوکو، فلافل چشم بلبلی هم میگن، طعمش عالیه.

این پلوی خوشمزه رو با چشم بلبلی تازه درست کردم که الان فصلشه

چالشمقرون به صرفهلوبیا چشم بلبلی با کشمش

من با لوبیا چشم بلبلی تازه پختم ولی با خشک شده آش هم میشه پخت،فقط از شب قبل خیسش کنید.#کوکو#کوکو_لوبیا_چشم_بلبلی#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد

چشم بلبلی با کشمش

#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی#لوبیاپلو#چشم_بلبلیانواع مدل های حبوبات و لوبیای چشم بلبلی به عنوان منبع عالی از پروتئین محسوب می شود. 100 گرم لوبیا چشم بلبلی ، حدود 8 گرم پروتئین به بدن میدهد که 16 درصد از مصرف روزانه توصیه شده می باشد.

#دست_در_دستمی توانید با لوبیا چشم بلبلی به راحتی یک کتلت ساده و خوش طعم درست کنید.برای تهیه غذا با لوبیا چشم بلبلی، دستورات کمی وجود دارد از جمله شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی. اما می توان با این لوبیا، به راحتی کوکو یا کتلت لذیذی تهیه کرد.متاسفانه لوبیا چشم بلبلی از جمله حبوبات های پر خاصیتی هست که در مطبخ های برخی از ما مهجور واقع شدهپس لطفا این خوشمزه جان دوست داشتنی رو به سبد غذایی خانواده اضافه کنیدبا پیشنهاد های جذاب و کاربردی آتنا بانو همراه باشید

به روش قاتی پلو#قاتی_پلو یعنی خوشمزه کردن برنج پخته شب مونده!#سرآشپز_طلایی

لوبیا چشم بلبلی یکی از حبوباتی است که معمولا توسط هندی ها زیاد استفاده می شود، البته که یکی از غذاهای محبوب آفریقایی ها نیز محسوب می شوند.این لوبیاها بیضی شکل هستند و در بالای قسمت خود چشم سیاه دارند.شما می توانید لوبیا چشم بلبلی را به سوپ های مورد علاقه خود اضافه کنید، از آنجایی که غنی از مواد مغذی ضروری هستند ، می توان آنها را به عنوان یک انتخاب سالم در رژیم غذایی روزانه خود در نظر گرفت.همچنین به جلوگیری از چندین بیماری مختلف و سلامت بدن کمک می کند.مزایای سلامتی استفاده از لوبیا چشم بلبلی:۱. یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها می باشد .۲. لوبیا چشم بلبلی برای درمان بیماری های قلبی و عروقی مناسب است .۳. لوبیا چشم بلبلی درمانی برای دیابت است .۴.لوبیا چشم بلبلی هضم غذا را بهبود می‌بخشد .۵. لوبیا چشم بلبلی مشکلات ادراری را برطرف می‌کند .۶. لوبیا چشم بلبلی نشانه های پیری را به تأخیر می اندازد .۷. لوبیا چشم بلبلی از سرطان جلوگیری میکند .۸. لوبیا چشم بلبلی کم کالری و کم چربی می‌باشد.۹. لوبیا چشم بلبلی برای یک زدایی بدن به شما کمک میکند .۱۰. لوبیا چشم بلبلی کمک میکند تا سطح کلسترول خون متعادل نگه داشته شود .#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیاچشم_بلبلی_رژیمی#غذای_رژیمی#رژیمی#لوبیا_چشم_بلبلی#خانه_تکانی

چشم بلبلی پلو را دو مدل دیگه درست کردم.این بار ساده مثل عدس پلو آماده کردم.که به خاطر همسر مهربان که منع مصرف گوشت داره با مرغ ریز شده خوردیم.البته ما دو نفر هستیم و هر دو هم سن بالا😉 دیگه باید رعایت کنیم.

خواص لوبیا چشم بلبلی که نباید ازش غافل بشیم😮: کنترل کلسترول خون، تنظم سطح قند خون، درمان دردهای قلبی عروقی، درمان مشکلات معده و پانکراس، درمان مشکلات ادراری و روده ای ، حفظ سلامت پوست و ....

#لوبیا_چشم_بلبلی_سبز#سبزیحات_فصل#ماش#لوبیا_چشم_بلبلیخواص لوبیا چشم بلبلی از نظر خوراکی ارزشمند است و آن را می توان هم تراز با خواص نخود معرفی کرد.برای از بین بردن کرم های روده بسیار عالی عمل می کند.باعث افزایش قدرت جنسی می گردد. به همین خاطر در درمان بسیاری از ناتوانی های جنسی کاربرد دارد.در طب سنتی از خواص لوبیا چشم بلبلی به تب بر بودن و کاهنده دمای بدن اشاره شده است.در طب سنتی هندوستان از لوبیا چشم بلبلی به عنوان مدر برای تقویت معده استفاده می شده است.این دانه برای درمان اسهال خونی مزمن بسیار کاربردی است.لوبیا چشم بلبلی دارای اثر ضد اسپاسم بوده و برای درمان کولیک و وبا به کار می رود.برای درمان درد گوش می توان از عصاره ساقه و برگ گیاه لوبیا چشم بلبلی استفاده کرد.از خواص لوبیا چشم بلبلی می توان به درمان ترشحات سفید رنگ و سوزناک مهبل و همچنین ترشحات بیش از اندازه و خونریزی در دوران قاعدگی اشاره کرد.از بروز سرطان ممانعت می کند. چون دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است.حافظه بیماران آلزایمری را تقویت می کند. قوای فکری و ذهنی را بهبود می بخشد.لوبیا چشم بلبلی را می توان به عنوان کاهنده چربی و تنظیم قند خون معرفی کرد. به همین خاطر برای بیماران قلبی-عروقی به شدت توصیه می شود.مانع از رقیق شدن خون می شود و بدن را در مقابل سایر عفونت ها مقاوم می سازد.شیر افزا بوده و موجب افزایش شیر در زنان شیرده می گردد.

البته سوپ عدس و چشم بلبلی و جوپرک 😊دیدم اسم به این بلند بالا رو تریلی هم نمیتونه بکشه سادش کردم😅😂🤣🤣#سرآشپز_طلایی#سوپ_عدس_چشم_بلبلی

لوبیا چشم بلبلی پخته بودم که بریزم توی آش... اما مثل اینکه سرنوشتشون چیز دیگه ای بود!

#خورشت_لوبیا_چشم_بلبلی#خورشتتصمیم بگیرید چه میخواهید بعد روی آن تمرکز کنید. آن را باور کنید ، در موردش فکر کنید بعد منتظر وقوع و تجلی آن باشید. این فرایند خلقت است.خورشت لوبیا چشم بلبلیمثله خورشت قیمه هستشکه به جای لپه، لوبیا چشم بلبلی ریخته میشه

با توجه به اینکه لوبیا چشم بلبلی با این همه خاصیت مهجور واقع شده بهتره که بیشتر ازش استفاده کنیم 😊بعضی ها ساقه کرفس رو هم مثل سبزی خورشتی خرد میکنن ولی من ترجیح میدم ساقه کرفس توی خورش پیدا باشه 😊تیر ماه ۱۴۰۲#سرآشپز_طلایی#خورشت_کرفس#لوبیا_چشم_بلبلی

لوبیا پلو با لوبیا چشم بلبلی

خورشت گیلانی🙌عکسش ساده ولی مزش توپ،باقالی چشم بلبلی حاصل باغ مادرشوهر😊#نوستالژی#سبز#باقالی_خورشت#سرآشپز_طلایی#خورشت_گیلانی

خورش قورمه سبزی یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی است که در تمام دنیا مشهور است. اکثر ایرانی ها عاشق این خورش هستند و وجود سبزی های معطردر آن، بو و طعم فوق العاده ای ایجاد می کند. این خورش را در کنار برنج سرو می کنند. دستور اصلی این خورش، لوبیا قرمز دارد. اما در این دستور قورمه سبزی با لوبیا چشم بلبلی پخته می شود. لوبیا چشم بلبلی نسبت به بقیه حبوبات دیگر خوش عطر تراست و طعم فوق العاده ای در خورش ایجاد می کند.

#پلو_چشم_بلبلیدهخدا در کتابش میگه این پلو یه پلوی شیرازیه ولی شنیدم میگن مال شهره تبریزه🤔 ایناش خیلی مهم نیس، مهم اینه که باحاله خوشمزه س، کافیه چشم بلبلی های نازنین رو بپزیم و لابه لای برنج همراه باشید و ادویه و دارچین دم کنید😍😍😋😋😋

لوبیا چشم بلبلی حاوی انسولین گیاهی هستش، و برای افراد دیابتی توصیه میشه#رژیمی#سرآشپز_طلایی#بشقاب_دیابتی

خواص لوبیا چشم بلبلی می تواند در درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری ها تأثیرگذار باشد. لوبیا چشم بلبلی منبع بسیار غنی آهن، روی، مس، منیزیم و ویتامین های به و آ است. افرادی که گیاه‌خوار هستند و نمی توانند از پروتئین حیوانی استفاده کنند از لوبیا چشم بلبلی به عنوان منبع مناسب پروتئینی استفاده می کنند. دانه ی لوبیا چشم بلبلی به عنوان مدر و برای تقویت معده استفاده می شود و پخته و آبپز آن را می خورند و معتقدند ضمن این كه غذای خوبی است برای از بین بردن كرم معده هم مفید است. طبع لوبیا چشم بلبلیمزاج لوبیا چشم بلبلی گرم و تر می باشد. لوبیا چشم بلبلی سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B12، ویتامین B6، فولات، ویتامین C، آهن، مس، کلسیم، منگنز، منیزیم، پتاسیم، فسفر، روی، فیبر و پروتئین است. و کلی خواص دیگر داره که حتما باید بخونید در موردش🤩💜#رژیم_لوکرب#رژیم_کتوژنیک

این پلو با لوبیا سفید و چشم بلبلی است که برای اولین بار تجربه کردم طعم عالی و خوشمزه ای دارد

من این کوکو رو پختم ولی ازترس اینکه خوشمزه نشه یه تعدادم کتلت سرخ کردم ولی خیلی پوک و خوشمزه میشه با 1خیال راحت درستش کنید

پلو شوشتری رو در اصل با باقله نوبرانه بیشتر درست میکنم اما وقتی باقله نباشه با لوبیا چشم بلبلی معرکه میشه#پلو_شوشتری #پلو_لوبیا_چشم_بلبلی

خواص لوبیا چشم بلبلی: به مو‌ها سلامتی و جلا می‌بخشد. رشد مو را تقویت می‌کندبا ریزش مو مبازه می‌کندبرای کاهش وزن خوب است. علائم پیری را به تعویق می‌اندازد. مشکلات مربوط به ادرار و روده را درمان می‌کنددرد‌های قلبی عروقی را درمان می‌کندو.....ومهمترازهمه یادمان باشد تاثیر این نعمات خوب الهی زمانی بیشتر میشود که باتوکل بخدا وذکر بسم الله مصرف شوند.

یک بار دیگه هم گفتم لوبیا چشم بلبلی تو حبوبات مظلوم است. و کمتر خورده میشه این دمی بسیار خوشمزه است خصوصا با نیمرو که کاملا گیاهی میشه.

با سس گوشت و کشمش 🍛این لوبیا همون چشم بلبلیه اما محلی کاشت میشه و رنگش مثل دانه سویاست و وقتی میجوشه رنگ صورتی قشنگی پس میده و برنجو رنگ میکنه. اما شما با همون لوبیای چشم بلبلی معمولی یا عدس هم می تونید درست کنید.#سرآشپز_طلایی #لوبیا_پلو #غذای_محلی

لوبیا چشم بلبلی سرشار از ویتامین و املاح معدنی استاز آن غافل نشوید.پتاسیم ،آهن،منیزیم،ویتامین ب۶ و .......

توی حبوباتی که مادرم برای جهیزیه من گذاشته بود لوبیا چشم بلبلی هم بود اصلا نمیدونستم باید باهاش چیکار کنم یه سالی که گذشت از غذا های تکراری خسته شده بودم دربه در دنبال یه غذای جدید میگشتم توی کابینت رو که نگاه میکردم چشمم به این لوبیای غریب افتاد یک کم در موردش گوگل کردم و این غذا رو پیدا کردم همسرم در مورد غذا سختگیره غذای جدید رو بسیار سخت میپذیره ولی من مصمم بودم غذای جدیدی داشته باشم پس پختمش !!اولین قاشق رو به اعتمادی که به من داشت خورد با تعجب گفت این چرا اینقدر خوش مزه است و ...حالا این غذای هفتگی توی خونه ماست که همه خیلی دوستش دارند و البته پلی که باعث شد تصمیم بگیرم هر ماه یه غذای جدید به منوی غذای خانواده اضافه کنم