چالشمقرون به صرفهلوبیا چشم بلبلی با کشمش

خورش قورمه سبزی یکی از غذاهای اصیل و خوشمزه ایرانی است که در تمام دنیا مشهور است. اکثر ایرانی ها عاشق این خورش هستند و وجود سبزی های معطردر آن، بو و طعم فوق العاده ای ایجاد می کند. این خورش را در کنار برنج سرو می کنند. دستور اصلی این خورش، لوبیا قرمز دارد. اما در این دستور قورمه سبزی با لوبیا چشم بلبلی پخته می شود. لوبیا چشم بلبلی نسبت به بقیه حبوبات دیگر خوش عطر تراست و طعم فوق العاده ای در خورش ایجاد می کند.

لوبیا چشم بلبلی یکی از حبوباتی است که معمولا توسط هندی ها زیاد استفاده می شود، البته که یکی از غذاهای محبوب آفریقایی ها نیز محسوب می شوند.این لوبیاها بیضی شکل هستند و در بالای قسمت خود چشم سیاه دارند.شما می توانید لوبیا چشم بلبلی را به سوپ های مورد علاقه خود اضافه کنید، از آنجایی که غنی از مواد مغذی ضروری هستند ، می توان آنها را به عنوان یک انتخاب سالم در رژیم غذایی روزانه خود در نظر گرفت.همچنین به جلوگیری از چندین بیماری مختلف و سلامت بدن کمک می کند.مزایای سلامتی استفاده از لوبیا چشم بلبلی:۱. یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها می باشد .۲. لوبیا چشم بلبلی برای درمان بیماری های قلبی و عروقی مناسب است .۳. لوبیا چشم بلبلی درمانی برای دیابت است .۴.لوبیا چشم بلبلی هضم غذا را بهبود می‌بخشد .۵. لوبیا چشم بلبلی مشکلات ادراری را برطرف می‌کند .۶. لوبیا چشم بلبلی نشانه های پیری را به تأخیر می اندازد .۷. لوبیا چشم بلبلی از سرطان جلوگیری میکند .۸. لوبیا چشم بلبلی کم کالری و کم چربی می‌باشد.۹. لوبیا چشم بلبلی برای یک زدایی بدن به شما کمک میکند .۱۰. لوبیا چشم بلبلی کمک میکند تا سطح کلسترول خون متعادل نگه داشته شود .#سرآشپز_طلایی#خوراک_لوبیاچشم_بلبلی_رژیمی#غذای_رژیمی#رژیمی#لوبیا_چشم_بلبلی#خانه_تکانی

لوبیا پلو با لوبیا چشم بلبلی

قرمه سبزی جان با لوبیا چشم بلبلی!

یک خوراک‌دال خوشمزه پاییزی با لوبیا چشم بلبلی#دال#غذای_هندی#دال_لوبیا#لوبیا_چشم_بلبلی#سوپ_لوبیا#سوپ#خوراک_لوبیا🍁 #فصل_خزان#سوپ_پاییزی 🍁#پیاز#رب_گوجه_فرنگی#سیب_زمینی

#لوبیا_چشم_بلبلی_سبز#سبزیحات_فصل#ماش#لوبیا_چشم_بلبلیخواص لوبیا چشم بلبلی از نظر خوراکی ارزشمند است و آن را می توان هم تراز با خواص نخود معرفی کرد.برای از بین بردن کرم های روده بسیار عالی عمل می کند.باعث افزایش قدرت جنسی می گردد. به همین خاطر در درمان بسیاری از ناتوانی های جنسی کاربرد دارد.در طب سنتی از خواص لوبیا چشم بلبلی به تب بر بودن و کاهنده دمای بدن اشاره شده است.در طب سنتی هندوستان از لوبیا چشم بلبلی به عنوان مدر برای تقویت معده استفاده می شده است.این دانه برای درمان اسهال خونی مزمن بسیار کاربردی است.لوبیا چشم بلبلی دارای اثر ضد اسپاسم بوده و برای درمان کولیک و وبا به کار می رود.برای درمان درد گوش می توان از عصاره ساقه و برگ گیاه لوبیا چشم بلبلی استفاده کرد.از خواص لوبیا چشم بلبلی می توان به درمان ترشحات سفید رنگ و سوزناک مهبل و همچنین ترشحات بیش از اندازه و خونریزی در دوران قاعدگی اشاره کرد.از بروز سرطان ممانعت می کند. چون دارای خاصیت آنتی اکسیدانی است.حافظه بیماران آلزایمری را تقویت می کند. قوای فکری و ذهنی را بهبود می بخشد.لوبیا چشم بلبلی را می توان به عنوان کاهنده چربی و تنظیم قند خون معرفی کرد. به همین خاطر برای بیماران قلبی-عروقی به شدت توصیه می شود.مانع از رقیق شدن خون می شود و بدن را در مقابل سایر عفونت ها مقاوم می سازد.شیر افزا بوده و موجب افزایش شیر در زنان شیرده می گردد.

#خورشت_کرفس#کرفس

#دست_در_دستمی توانید با لوبیا چشم بلبلی به راحتی یک کتلت ساده و خوش طعم درست کنید.برای تهیه غذا با لوبیا چشم بلبلی، دستورات کمی وجود دارد از جمله شوید پلو با لوبیا چشم بلبلی. اما می توان با این لوبیا، به راحتی کوکو یا کتلت لذیذی تهیه کرد.متاسفانه لوبیا چشم بلبلی از جمله حبوبات های پر خاصیتی هست که در مطبخ های برخی از ما مهجور واقع شدهپس لطفا این خوشمزه جان دوست داشتنی رو به سبد غذایی خانواده اضافه کنیدبا پیشنهاد های جذاب و کاربردی آتنا بانو همراه باشید

#خورشت_لوبیا_چشم_بلبلی#خورشتتصمیم بگیرید چه میخواهید بعد روی آن تمرکز کنید. آن را باور کنید ، در موردش فکر کنید بعد منتظر وقوع و تجلی آن باشید. این فرایند خلقت است.خورشت لوبیا چشم بلبلیمثله خورشت قیمه هستشکه به جای لپه، لوبیا چشم بلبلی ریخته میشه

خورشتِ کرفس ؟🤨یاخورشت با ساقه های کرفس ؟🤔مزش که خوب بود اگه دوست داشتین امتحان کنید 😉#سرآشپز_طلایی#کرفس#خورشت_کرفس#خورشت

چشم بلبلی با کشمش

پلو شوشتری رو در اصل با باقله نوبرانه بیشتر درست میکنم اما وقتی باقله نباشه با لوبیا چشم بلبلی معرکه میشه#پلو_شوشتری #پلو_لوبیا_چشم_بلبلی

#سرآشپز_طلاییاز خواص لوبیا چشم بلبلی هم که نگم براتون مقدار زیادی آنتی اکسیدان و کلسیم و ویتامین aو e داره که خیلی مفید و زود هضمه.

#سرآشپز_طلایی#خورش#لوبیا_چشم_بلبلی

#پروتیین_گیاهی#سرآشپز_طلایی#لوبیاپلو#چشم_بلبلیانواع مدل های حبوبات و لوبیای چشم بلبلی به عنوان منبع عالی از پروتئین محسوب می شود. 100 گرم لوبیا چشم بلبلی ، حدود 8 گرم پروتئین به بدن میدهد که 16 درصد از مصرف روزانه توصیه شده می باشد.

#خورشت#خورشت_کرفس#کرفس#پلو#شام#نهار#سرآشپز_طلایی

#خورشت_کرفس_لوبیا_چشم_بلبلی#لوبیا_چشم_بلبلی#کرفس#رژیمی#تنبلانه_زودپز#چرا_خانگیلوبیا چشم بلبلی که به نام لوبیا گل هم شناخته می شود، یکی از انواع بقولات است که دارای خواص ضد التهابی قوی بوده، برای درمان دیابت مفید است و در طب سنتی چین برای درمان اسهال و تکرر ادرار از آن استفاده می شود.لوبیا چشم بلبلی حاوی آنتی اکسیدان هایی با کیفیت بالا است، که برای خنثی کردن فعالیت های رادیکال های آزاد و جلوگیری از آسیب سلولهای سالم و DNA عمل می کند.این لوبیا زود پخت تر از سایر حبوبات است و فواید بسیاری دارد.چرا خانگی چون سالم و تمیز و بهداشتی با مواد تازه و سالم و با نمک کمتر ،بدون افزودنیهای غیر مجاز طبخ میشه و از نظر اقتصادی به صرفه هست .من مدتیه چون قیمت مواد غذایی و به طبع قیمت غذای رستورانی بالا رفته ،برای همسرم و همکارانش نهار می پزم.غذای رستورانی علاوه بر استفاده از گوشتهای منجمد ،مقدار نمک غذا زیاده ؛به جهت خوش خوراک شدن ،که این به مرور زمان مشکلات و بیماری‌های زیادی رو به همراه داره .

لوبیا چشم بلبلی حاوی انسولین گیاهی هستش، و برای افراد دیابتی توصیه میشه#رژیمی#سرآشپز_طلایی#بشقاب_دیابتی

#دال_عدس #لوبیا_چشم_بلبلی #عدس_قرمزاولین بارم بود عدس قرمز می خوردم ، از خاصیتاش زیاد شنیده بودم به همین خاطر تصمیم گرفتم امتحانش کنم . واقعا طعم خوبی داشت 👌 لوبیا چشم بلبلی م خاصیت این خوراک رو بیشتر کرده بود 🤗

با لوبیا چشم بلبلی😊#سرآشپز_طلایی#قورمه_سبزی

خورشت گیلانی🙌عکسش ساده ولی مزش توپ،باقالی چشم بلبلی حاصل باغ مادرشوهر😊#نوستالژی#سبز#باقالی_خورشت#سرآشپز_طلایی#خورشت_گیلانی

#خورشت_کرفس#خورشت_کرفس_با_چشم_بلبلی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@cookfood1400

این خورش، یک خورشت اصیل ایرانی است که مربوط به استان اردبیل است. این خورش به خورش چشم بلبلی نیز معروف است که از ترکیب گوشت خورشتی و لوبیا چشم بلبلی و آلو تهیه می شود ولی من به دلیل وقت کمی که داشتم از چرخکرده استفاده کردم. چاشنی های مورد استفاده در این خورش، رب گوجه فرنگی یا رب انار است.#خورشت_ترشی_گورما#لوبیا_چشم_بلبلی#گوشت#خورشت_محلی

سلااام...مامان بزرگ همسرم که بجنورد زندگی میکنن پلو رنگی یا به قول خودشون قابِلی میخورن فقط ...ولی هر بار ما میریم خونشون برامون خورش سبزی درست میکنن که انصافا خیلی خوشمزست خیلی شانسی داشتم استانبولی درست میکردم که وقتی ازش چشیدم انقدر خوشحال شدم که تونستم مثل مزه ی خورش مامان بزرگ درست کنم....امیدوارم درست کنین و حساااابی کیف کنین#نوستالژی#سرآشپز_طلایی

این لوبیا پلو خوشمزه رو شیرازی های نازنین با گوشت قرمز سرو میکنن ولی خب من با مرغ درست کردمخیییلی خوشمزست امیدوارم خوشتون بیاد 😉#لوبیا_پلو#لوبیا_چشم_بلبلی

#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپد#ماهیچه#خورشتی#گوشتی#ناهار#شام#پلو#کته#برنج#پلو_لوبیا_چشم_بلبلی#شوید_لوبیا_پلو

البته سوپ عدس و چشم بلبلی و جوپرک 😊دیدم اسم به این بلند بالا رو تریلی هم نمیتونه بکشه سادش کردم😅😂🤣🤣#سرآشپز_طلایی#سوپ_عدس_چشم_بلبلی

این پلوی خوشمزه رو با چشم بلبلی تازه درست کردم که الان فصلشه

به این کوکو، فلافل چشم بلبلی هم میگن، طعمش عالیه.