سالاد خوشمزه فصل پاییز و زمستون مقوی و پر از خاصیت

#سالاد#سالاد_میوه#سالاد_پاییزی تخم گشنیز و گلپر طبع گرمی داره و علاوه بر عطر و طعمش در این سالاد باعث متعادل شدن طبع آن می شود.یه سالاد خوشمزه پاییزیبا رسپی دوست عزیز کوکپدی ‏@mehrbano_849097

در این آخرین روزهای پاییز این سالاد خوشمزه پاییزی را درست کنید. یک سالاد خوشمزه و جذابکه با هر میوه ای که تو یخچال داشته باشی میشه درست کرد.ممنون از دوست خوبم@mehrbano_849097

#سالاد_زمستانی#سرآشپز_طلایییه سالاد خوشمزه وراحت وسالم...بدون دردسر⁦☺️⁩⁦☺️⁩⁦☺️⁩مقدار مواد اولیه کاملا سلیقه ای قابل کم وزیاد شدن هست🌿🌿🌿حتما حتما از برگ های بسیار ریز وکوچیک وجوون اسفناج استفاده کنید که سالاد خوشمزه بشه وگرنه ممکنه هرکسی از این سالاد خوشش نیاد ،من از برگ های فوق العاده کوچیک و ریز اسفناج استفاده کردم 🌸

یه سالاد خوشمزه پاییزی تخم گشنیز طبع گرمی داره و باعث متعادل شدن طبع سالاد میشه.عطر و طعمش که بینظیره.#سالاد#سالاد_میوه#سالاد_پاییزی#سرآشپز_طلایی

یک سالاد خوشمزه و فوری دیگه در فصول سرد سال

این سالاد و با اسفناجای شیرین و پاکوتاه درست کردم. سالادای پاییزه اسفناج ، هم خوشگل هستن و هم خوشمزه. با کلی چیز متنوع هم میشه مخلوطش کرد# سالاد#اسفناج#خوشمزه

#سالاد_پاییزی #سالاد #کوک_اسنپ@my_national_cooking

#طالع_بینی#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#رژیمیدر چالش،طالع بینی از اونجایی که من متولد ماه آبان هستم قرار شد طبق طالع آبان پیش برم یعنی این جرات رو به خودم بدم بر عکس همیشه چیزی رو درست کنم که تا حالا امتحان نکردم و فکر میکنم اگر درست کنم ممکنه اصلا خوب نشه چون آبانی ها زیاد توی درست کردن غذا اهل ریسک نیستن راستش من تا حالا سالاد سبزیجات و میوه رو با هم درست نکردم خیلی دلم میخواست ببینم ترکیب سبزیجات و میوه چه طعمی میتونه داشته باشه آیا طعم خوشایندی داره یانه به لطف این چالش این ترکیب سمی😁 رو اجرا کردم و نتیجه رو دوست داشتم اصلا اینطور که فکر میکردم بد نبود و دوباره هم این سالاد خوشمزه رو درست خواهم کرد چون هم خوشمزه اس و هم برای افراد رژیمی واقعا مناسب و عالیه

یــڪ عــصــر پــر از آرامــشــیــڪ دل شــاد و بــے غــصــهیــڪ زنــدگــے آرومــوعــاشــقــانــهویــڪ دعــاے خــیــر ازتــه دلــ ❤️نــصــیــب لــحــظــه هاتــونــعــصــرتــون شــاد و پــر ازیــهویــے هاے قــشــنــگ ‌‌‌‌‌‌‌‎‌🌺‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌اینم یه سالاد خوشمزه و عالی 👌😋با تشکر از دوست عزیزم نیره جان 🙏❤️🌹@zanjani#اسفناج#سالاد_اسفناج_انار#پاکسازی_بدن

یک سالاد خوشمزه با عطر شگفت انگیز شوید و رنگ جادویی انار

#سالاد_اسفناج_انار#سالادبعضی وقتا ماها اون آدمی ڪه خودمون فڪر میکنیم هستیم، نیستیم؛چه برسه به اینکه راجع‌به یڪی دیگم بخوایم فڪر ڪنیم ڪه اون آدم ڪیه و چجوریه و یا بهتر بگم قضاوتش ڪنیم.

#سالاد#سالاد_انار_اسفناج یه سالاد بسیار مفید و خوشمزه

زمان مثل یه رودخونه ست...تو نمیتونی همون آب رو دو بار لمس کنی،چون اون با جریان رفته و هرگز بر نمیگرده!از هر لحظه زندگیت لذت ببر...❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@zanjani#کوک_اسنپ#سالاد_اسفناج_وفیله_نارنگی#سالاد_اسفناج#اسفناج#سالاد#سلطة_السبانخ_واليوسفي#Spinach_and_tangerine_salad

از اون سالادای مقوی که خودش میتونه به تنهایی یه وعده غذایی سبک رو تامین کنه 👌میشه گفت اسفناج خام طعم خاصی نداره و لا به لای مزه های دیگه گُم میشه ، بنابراین بدون اکراه برین سراغش و از خواصش بهره ببرین 😉

یک سالاد اسفناج خوشمزه که یک شام سبک هم محسوب میشود.

یک سالاد بسیار خوشمزه و بی‌نظیر🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱#سالاد#رژیمی#سرآشپز_طلاییبرای درست کردن سالاد ترکیب مواد و مقدارش کاملا اختیاریه ولی من به رسم برنامه مقدار نوشتم.(((شما ببخشید)))

#سالاد#اسفناج#سالاد_اسفناج#سرآشپز_طلایی#سالاد_اسفناج_انار#انار#گردو#پیازچه#ریحان#سالاد_پاییزی#سالاد_زمستانی#سالاد_اسفناج_پاییزی#پیش_غذابیشتر افرادی که طرفدار سالادهای خوشمزه هستند، دوست دارند طعم‌های تازه را امتحان کنند و با آماده کردن یک سالاد ساده و خوشمزه در کوتاه‌ترین زمان ممکن لذت ببرند. اسفناج یکی از مقوی‌ترین سبزیجاتی است که استفاده از آن همیشه در انواع غذاها توصیه می‌شود، اما این سبزی مقوی و خوشمزه می‌تواند به عنوان مهم‌ترین ماده برای یک سالاد ساده، خوشمزه و سرشار از انواع ویتامین‌ها شما را شگفت‌زده کند.سالاد اسفناج یکی از انواع سالادهای مفید و پر طرفدار ایرانی است که از سالادهای نوین محسوب می شود. این سالاد مجلسی علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد یک سالاد کاملا سالم و پرفایده محسوب می شود که برای سلامتی بسیار مفید است.

ساده و خوشمزه#سالاد#اسفناج#سالاد_اسفناج

#سالاد#سالاد_اسفناجممنون از مهتاجان نازنینمم ❤️@mahta_1375

این سالاد مخصوص کسایی که اسفناج دوست ندارن .و خیلی سبزیجات توی برنامه غذاییشون نیست .😊😁طعمش بی نظیره#سالاد#خلاقانه#فوری#خوشمزه

یک سالاد فصل خوشمزه و دلبر

مهمون داشتم خواستم سالاد کاهو درست کنم چشمم نورد به این سالاد اسفناج خوشمزه و درستش کردم بینظیره حتی از سالاد فصل هم خوشمزه تره از استادم راحله جون یاد گرفتم😍

#سالاد #لبو #اسفناج #انار #کاهو #پرتقال

بسیار خوشمزه و با طعم متفاوت🥰

از اين سالاد ميشه به عنوان يك وعده غذايي سبك و سالم و استفاده كرد

#سالاد#انار#پاییزی#اسفناج#گردو#بهترین_دستور_مناسفناج از نظر داشتن ویتامین B3 بسیار غنی است،داروی مهمی برای برطرف کردن بیماری پلاگر است این نوع بیماری به دلیل کمبود ویتامین B3 به وجود میاد که شامل تشنج ،ضعف بدن ،اختلال در هاضمه و....می شود،اسفناج مقادیر زیادی آهن،کلسیم،سدیم،منیزیم،لیسیتین ،کلروفیل،و....دارد و به دلیل منیزیم بالا باعث جلوگیری سرطان می شود،واما انار 😋😍جانان این یاقوت خوشرنگ خوشمزه :انار سرد وتر است،پوست اون نیز سرد وتر است ،آب انار خون ساز است باعث تصفیه خون می شود،برای سالمندان بهترین داروی برای سلامت کلیه می باشد ،رنگ صورت را شاداب وشادی بخش است،صدا را باز می کنید وگرفتی صدا را برطرف می کند .

#سالاد #کوک_اسنپ #اسفناج #اناربخاطر نارنگی و پرتقال و انار طعم ترش و شیرین و با شوری پنیر مزه ی خوشایندی داشت😋🥰من ساعت ۱۰ خوردم تا ناهار دلم ضعف کرد برای خوردن غذا 😂پس برای اونایی که کم اشتها هستن عالیه😃😉با تشکر از دوست گلم خانم@Nnnnnn12 گل 🌹🌺

امیدوارم درست کنید و با طراحی های باحال خستگی این روزهای کار با ماسک رو از تن همسراتون در کنید.🤗