#سرآشپز_طلاییکوکوی اشپل ماهی یا همون اشپل کوکوی خودمون.اشپل = خاویار ماهی🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟🐠🐟#اشپل#اشپل_کوکو#کوکو_اشپل#کوکو#اشپل_ماهی #اشپل_کوکو_شمالی #شمال#گیلان#اشپل_دیبیجا #اشپل_ماهی_سفید

سبزی باقالی پلو با ماهی روز عید ما😅#سرآشپز_طلایی #ماهی #عید

🌺ماهی یک غذای بهشتی که مقوی و سرشار از امگا۳ هستش ،مخصوصا اگر روی ذغال کباب بشه خوشمزه و عالی میشه🌺#ماهی#غذا

برای این روزها که ویتامین Dتوصیه میشه به نظرم ماهی قزل الا بهترین گزینه ست.🐟🐟🐟

ماهی های جنوب واقعا خوشمزست🐟🐟🐟

#نخود#پلو#ماهی

فوق العاده خوشمزه و عالی میشه مناسب واسه وقتایی که خیلی ماهی ندارید و هوس سبزی پلو با ماهی کردید

#سبزی پلو با ماهی#سرآشپز_طلایی

روش پخت سالم و بی دردسر ماهی

#ماهی قزل آلا:در گروه ماهی‌های چرب جای می‌گیرد اما کمترین میزان چربی را در این گروه دارد.این ماهی از منابع مناسب پتاسیم است؛ بنابراین فشارخونی‌ها می‌توانند در میان انواع ماهی، قزل‌آلا را برای تأمین پروتئین مورد نیازشان انتخاب کنند.مصرف ماهی به سبب دارا بودن امگا۳ و اسید چرب همچنین برای سایر بیماری‌های قلبی نظیر رماتیسم مفصلی، انواع سرطان‌ها و آسم مفید است و در بانوان باردار از طریق گردش خون به جنین می‌رسد و موجب رشد مغزی جنین می‌شود و در چهار ماه اول تولد نوزاد از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل و باعث افزایش ضریب هوشی او می‌شود.

#چالش_ستاره_کوکپدماهی یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای دریاییه که هرکس با توجه به سلیقه و ذائقش به مدلهای مختلف درست میکنه و اکثرا با سبزی پلو و سیرترشی سرو میشه .

شوید پلو ماهیماجنوبیا عااااااااشق ماهی هستیم😎✊

و بالاخره سبزی پلو کوکو ماهی شب عید آتنا بانو در کنار مخلفات 😋آخرین پخت مطبخ آتنا در سال 1397 😍چرا شب عید سبزی پلو با ماهی میخوريم؟😊قدیم رسم بر این بوده که غذای روز اول بهار سبزی پلو با ماهی باشه چونسبزی نشان سرسبزی بهاربرنج نشان برکت و پرباریماهی سمبل جنب وجوش و روشنی😎😎😎😎😎😎 سال نو مبارک🌺🌺🌺🌺🌺پوزش با تاخیر پست گذاشتم براتون

#ماهیماهی رو میتونیم هم با نون بصورت خوراک و هم با برنج سرو کنیم..که من با نون رو ترجیح دادم 🙂

#نهار#ماهی#اسفناج

#غذای_فوری #سرآشپز_طلایی #ماهی #غذای_نانی #کباب #قزل_آلا #کباب_ماهی

البته تا من برسم و عکس بگیرم نصف ماهی رو روهوا زدن ودیزاینش رو هم خراب کردن😂 بعد خودم مرتب کردم مثلا ماهی رو😂

#سرآشپز_طلایی#پرکالری#سبزی_پلو#ماهیاولین ناهار دونفره من و همسرجان تو خونه خودمون هستش بسیار دلچسب و لذیذ

#غذای_فوری#سرآشپز_طلایی#شام#ماهی#هوسونه#غذا

🐟🐠

#سرآشپز_طلایی#نوروزعید همگی مبارک سال پر برکت و پر از سلامتی و به دور از کرونا داشته باشید

#سبزی_پلو_ماهی#مهارت_های_پایه_اییسبزی پلو با ماهی یکی از انواع غذاهای خوشمزه و پرطرفدار ایرانی برای شب عید نوروز رو خوشمزه یاد بگیریم

یه غذای معروف جنوبی، چون ماهی زیر برنج میره اسمشو گذاشتن مدفونه جان...خخخ😊#چالش_غذای_جنوبی#لب_کارون

#سبز #نوستالژی سبزی پلو با ماهی جزئی جدا ناپذیر از سفره ی شب عید ایرانی ها است که برای بسیاری از ما خاطرات زیبایی را از عید و دورهمی ها به همراه دارد...

#ماهی_قزل_آلا#ماهی#سوخاریبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@zahrarasi

#سرآشپز_طلاییعید همگی مبارک و سرشار از اتفاقات زیبا و خاطره های دوست داشتنی .انشاالله

سلام عزیزای دل کوکپدی😊امروز یه غذای خوشمزه آوردم براتون که معمولا همگی از خوردنش سیر نمیشیم، جز غذاهای پرطرفدار ما ایرونیاس👌ماهی جان🐟🤭 توی خونه ما آن چنان طرفدار نداره و متاسفانه ۲ماهی یا ماهی یه بار درستش میکنم، ولی تا وقتی دختر کوچولوی ما ۱ساله شده به خاطر اونم شده سعی میکنیم بیشتر دوستش داشته باشین این ماهی جانو😉😁#سرآشپز_طلایی#باقالی_پلو#ماهی_سوخاری#ماهی

#ماهی قزل آلا

#سبزی#پلو#ماهیبا تشکر از @marmar1360#چالش#روزهای#برفی

ماهی پختم چه ماهی ای.اما نگم از سسش که فقط من پلو با سس خوردم 🤣🤣🤣#ماهی#سس