بیشتر آدما جایی میبازنکه نکات مثبت خودشون رو نمیبینن ‌‌‌‌...#نان_عدس#نان_پروتئینی#نان_بدون_آرد#سوپر_آشپز#زیره🌸دستور از اینستاگرام🌸

یک رسپی عالی و بینظیر از دوست عزیز کوکپدی مرجان عزیز و هنرمندم @ashpazye_parchin

#سرآشپز_طلایی#ایمنی_بدن#کره_بادام_زمینی#دارچین#موز#دانه_چیا

#زنگ_تفریح#چالش_هم_شاگردی_سلام#تغذیه_مدرسه_سالم#پنکیک#کره_بادام_زمینی ممنون از دوست خوبم پرچین جان❤ @ashpazye_parchin

واقعا خوشمزه و مقوی و سالم😍❤️اگر شیرین تر دوست دارید میتونید شکر اضافه کنید🌹با تشکر از @matbakhe_leyla عزیز بابت به اشتراک گذاشتن این دستور عالی👏❤️#زنگ_تفریح

جناب شهریار کارما رو اینطوری توضیح میده: فلک همیشه به کام یکی نمی گردد، که آسیای طبیعت به نوبت است ای دوست!#پنکیک_کره_بادام_زمینیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mademoiselle_cuisine#پنکیک_خوشمزه#کره_بادام_زمینی

بیخیال اتفاق های بد رفیق..!بذار زندگی تا جایی که می تونه سخت بگیرهفدای سرت اگه کسی جز خودت رو نداریمهم نیست حتی اگه هیچکس قَدر تورو نمی دونهاما تو خوب بمون ، اونقدر خوب که آدمابه لحظه لحظه ی زندگیت حسادت کنن!فراموش نکن ما در برابر نمک نشناس هاهیچ مسئولیتی نداریمبراشون آرزوی موفقیت کنیم!اونا رو به خیر و ما رو به سلامت..!#کیک_کره_بادام_زمینیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Mahdian_zahra#کیک_بدون_فر#فر_دستساز

تغییر خود تو هستی، آدم‌های کوچیک برای تغییر کردن اطراف‌شون غر می‌زنن اما آدم‌های بزرگ خودشون دست به تغییر دادن می‌زنن

معرفت به ذاتِ آدماست.نه پیشینه، نه جایگاه و نه نسبت!معرفت،یه چیزی شبیهِ یه مهره‌ ی یاقوتی رنگهکه دور قلب بعضی‌هامون هستپیوسته به یه نخِ نامرئی!دورِ قلب ِ بعضی‌هامون نه!بیخودی تو آدما دنبالِ توجیه نگردین!معرفت به ذاتِ آدماست...#پنکیک_بادام_زمینی_رژیمیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@cook_28095802#پنکیک_با_آرد_جو_و_شیره#آردجو#شیره

کم‌ کم به مرحله‌ای تو زندگیمیرسیم که برای نبودن‌ها بی‌قرارینمیکنیم، دیر جواب دادن ناراحتموننمیکنه، حساسیت‌هامون کمتر میشنو آدم‌ها رو تو جایگاهی از زندگیقرار میدیم که لیاقتش رو دارن.....#اسموتی_موز_و_طالبی#نوشیدنی_خنک🌸دستور از اینستاگرام🌸#طالبی #موز

اگه از پنکیک تخت و ساده خسته شدید و هوس یک پنکیک پف پفی خوشمزه کردید که #فوری درست بشه ، این دستور با همه #نکات لازم برای شماست.

این کیک طعم قوی داری هر کدوم رو خواستید میتونید کم و زیاد کنید#سرآشپز_طلایی

به نصیحت نیازی نداریمگاهی فقط نیاز داریم‌ بشنویمکه در تحمل رنج زندگی تنها نیستیم...#دسر_رژیمی#دسر_خوشمزه🌸دستور از اینستاگرام🌸

به نام خداوند بخشنده ی مهربان⚘️⚘️⚘️⚘️#زنگ_تفریح#پنکیک_کره_بادام_زمینی#مدرسهلبخند زدی وآسمان آبی شد❤️شب‌های قشنگ مهر مهتابی شد🥰پروانه پس از تولد زیبایت❤️تا آخر عمر غرق بی‌تابی شد🥰تولدت مبارک مهرماهی عزیزم❤️💗💗💗با تشکر از دوست عزیز مهرماهی@matbakhe_leyla🙏🙏⚘️⚘️آغاز سال تحصیلی جدید رو به همه دانش آموزان و مامانای گل تبریک میگمموفق باشید🌸🍂🌸🍂🌸🍂🌸🍂یک شنبه یکم مهر هزار و چهارصد و سه🍁🍁🍁

#صبحانه_سالم#عصرانه_سالممن با مربای آلبالو تزیین کردم اما می‌توان با شکلات نیمه شیرین که به صورت بن ماری آب کردیم روی آن می‌ریزیم و با خامه تزیین میکنیم و یا همین طور با عسل.

#سرآشپز_طلایی #شیر #موز #کره_بادام_زمینی #نوشیدنی

#میلک_شیک#دور_نریزیم#کوک_اسنپ#کره_بادام_زمینی#موز#شیر#میلک_شیک_موز_وکره_بادام_زمینیبه نام خداوند بخشنده و مهربان 🫶🏻❤️اگر نمیدونید با موز هایی که خیلی سیاه شدن چیکار کنید اونارو دور نریزید باهاشون یک میلک شیک خوشمزه ومقوی درست کنید اینطوری از موزها میتونید بهترین استفادرو بکنیدممنون ازبانو جان بابت دستور خوبشون 😘❤️@minoo35535251

برای لذّت بردن از زندگیمنتظرِ اتفاقاتِ خارق العاده نباشیم؛گاهی اوقات یه جای دنجبا یه دمنوشِ آرامش بخش و کتابِ موردِ علاقهمیتونه نهایتِ خوشبختی باشه...آرامش از درون میاد؛دنبالش جای دیگه نگردیم .....#شکلات_بادام_زمینیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@zahrarasi#بادام_زمینی

حرکت که کنید،درها باز می‌شوند…و آن‌گاه متوجه خواهید شدهیچ‌گاه واقعاً دری بسته نبوده!آنچه بسته بوده، ذهن شما بوده است.👤"پونه مقيمى"#بستنی_رژیمی_موز_و_ارده#بستنی_ارده#کیم_بستنی#بستنی_رژیمی🌸دستور از اینستاگرام🌸

"مهم نیست" که آدم ها چگونه اندمهم نیست جواب سلامت را میدهند یا نه، تو سلام کن سر به سر دلشان بگذار... "شیطنت کن بخند" مهم این است که تو خوب باشی، روزی دلشان برای خوبی هایت تنگ میشود باور کن...#کیک_رژیمی#کیک_بدون_آرد#بدون_شکر#بدون_فر🌸دستور از اینستاگرام🌸

اگر بخواهی به هر چیزی که به تو گفته می‌شود واکنشی عاطفی نشان بدهی، به رنج بردن ادامه خواهی داد.قدرت حقیقی در عقب رفتن و مشاهده‌گر بودن است. قدرت در خودداری است. اگر اجازه بدهی کلماتِ دیگران تو را کنترل کند، هرچیز دیگری هم تو را زیر سلطه خواهد گرفت. نفس بکش و بگذار بگذرد.#پنکیک_رژیمی#پنکیک_با_آرد_جو_دوسر_پرک🌸دستوراز اینستاگرام🌸

#زنگ_تفریحبا دستور عالی @cooliiiivaaaand

بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از بانوی عزیز، لیلا جان💝@matbakhe_leyla#پنکیک#پنکیک_کره_بادام‌زمینی#کوک_اسنپ#زنگ_تفریح

این جمله از گوته خیلی قشنگه:ریشه که داشته باشی به لبهِ‌ی پرتگاه می‌رسی ولی سقوط نمی‌کنی.ریشه همون شعور، شخصیت، انسانیت و شرفِ واقعی یک انسانه و ربطی به پول و تحصیلات نداره...#اسموتی_خرما_و_موز_کاکائویی#اسموتی_خوشمزه#نوشیدنی_خوشمزه🌸دستور از اینستاگرام🌸

همیشه که نمیشه چیزی خواستیبارمخوشحال باشیمبه خاطر چیزهاییکه داریم.والا.از پستهای دوسه سال قبل که به خاطر مشکل کوکپد حذف شد🥴 مجبور شدم دوباره منتشرکنم#کوکی_سیب_و_کره_بادام_زمینی#کوکی_سیب_با_آرد_جو_دوسر_پرک_و_شیره#کوکی_سیب_رژیمی#بدون_فر#فر_دستسازبا دستور دوست عزیز کوکپدی@saeedeh51

گران قيمت ترين تختخواب جهان کدام است؟بستر بيماری …شما مي توانيد کسی را استخدام کنيد که به جای شما اتومبيلتان را براند، يا برای شما پول در بياورد.اما نمی توانيد کسی را استخدام کنيد تا رنج بيماری را به جای شما تحمل کند.ماديات را می توان به دست آورد. اما يک چيز هست که اگر از دست برود ديگر نمی توان آن را بدست آورد و آن سلامتی است.پیری میگفت عمری من و سلامتی دنبال پول بودیمولی الان من و پول دنبال سلامتی هستیمابوعلی سینا همچنین میگوید؛سلامتی تاجی است زرین بر سر انسانهای سالم که فقط افراد بیمار آن را می بینند ...#اسموتی_قهوه_و_موز_با_کره_بادام_زمینیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@mina_dmr#اسموتی#نوشیدنی#موز#قهوه#کره_بادام_زمینی#اسموتی همان #پوره_میوه است که حالا بنا بر ذائقه به آن شیر یا بستنی یا ماست یا شکلات یا ... اضافه میکنند. دارای فیبر زیاد است. غلیظه یعنی مثل ابمیوه یا میلک شیک رقیق نیست و بیشتر یخیه.

Start where you are. Use what you have. Do what you can ...از همون جایی که قرار داری شروع کن. از همون چیزهایی که داری استفاده کن. کاری که می‌تونی رو انجام بده ...

#مقدماتی#ماراتن_کوکپد

#کیک#کیک_کره_بادام_زمینی#کیک_خانگیممنونم از دوست عزیز و خوبم@cook_mahboobeh

آنان که از اتفاقات ناگوار زندگی خود چیزی نمی‌آموزند، وجدان هستی را مجبور می‌کنند تا آن اتفاقات را تا آنجا که نیاز باشد تکرار کند تا به فرد آن چیزی را که آن اتفاقات ناگوار می‌خواهند آموزش دهند، یاد بگیرد ...!آنچه که انکار می‌کنید ، شما را شکست می‌دهد !آنچه که قبول می‌کنید ، شما را تغییر می‌دهد ...#کیک_کره_بادام_زمینیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@matbakhe_leyla#کیک_بدون_فر#فر_دستساز#کاپ_کیک_کره_بادام_زمینی_کاکائویی