نوشیدنی رژیمی خوشمزه

Ashpazi Ba Behnaz @behnaz_seyfiii
#رژیمی
#نوشیدنی_رژیمی
#کم_کالری
#موز #دانه_چیا
با تشکر از دوست عزیزم @ashpazye_parchin
نوشیدنی رژیمی خوشمزه
#رژیمی
#نوشیدنی_رژیمی
#کم_کالری
#موز #دانه_چیا
با تشکر از دوست عزیزم @ashpazye_parchin
مراحل تهیه
- 1
همه مواد رو داخل مخلوط کن ریخته تایکدست بشه. یه نوشیدنی غلیظ و خنک و خوشمزه وسالم👌👌😋😋😋😋😋😋
- 2
#موز منبعی خوب از فیبر و پتاسیمه #چیا بهت حس سیری میده #قهوه متابولیسمت رو بالا میبره.
بدون شکر، بدون افزودنی، فقط طعم طبیعی و انرژی سالم!
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
نوشیدنی رژیمی خوشمزه 🌸
اگر به دنبالِ آرامش ذهن هستیدبه پیشامدهای زندگیبرچسب خوب یا بد نزنید؛ودیگران را همانگونه كه هستند بپذیرید....#نوشیدنی_خوشمزه_رژیمی#شیرموز#شیر_موز_قهوه#دانه_چیا#شیر_موز_قهوه_با_دانه_چیایه #نوشیدنی ساده، خوشمزه و رژیمی برای روزهای گرم!اگه دنبال کاهش وزن، کاهش اشتها و افزایش انرژی هستی، این ترکیب رو از دست نده!🌸دستور از اینستاگرام🌸 Ashpazye_parchin -
پودینگ چیا با گرانولا
#دانه_چیا#گرانولا#رژیمی#چیاسیدبا تشکر از دوست عزیزم @nazaninzahra2021 Ashpazi Ba Behnaz -
شربت آبلیمو با دانه چیا
#دانه_چیا#شربت#سوپر_آشپزبا تشکر از دوست عزیزم @cooliiiivaaaand Ashpazi Ba Behnaz -
دالگانو اوتمیل
#اوتمیل#دالگانو#اوتمیل_دالگانویک صبحانه یا عصرانه مقوی و رژیمیبا تشکر از دوست عزیزم@marmar1360 Giti -
دسر رژیمی پروتئینی باتخم مرغ آبپز ۱
#دسر_ رژیمی#دسر _پروتئینی#دسر_رژیمی_با_تخم_ مرغ_ آبپزباتشکر از دوست عزیزم پرچین جون ❤️🌹🙏@ashpazye_parchin Giti -
-
اسموتی خربزه با دانه چیا
#پیشبند_طلایی#دانه_چیابا تشکر از دوست عزیزم ستاره جون 😍😘🙏@setareh_2061Cook 🤍Eli naz🤍 -
-
دسر شکلاتی سالم و رژیمی🌸 دسر پروتئینی با تخم مرغ پخته
#دسر_رژیمی#تخم_مرغ #موز#پروتئینی #اردهبا تشکر از دوست عزیزم @ashpazye_parchin Ashpazi Ba Behnaz -
معجون هندوانه 🍉
#سوپر_آشپز#هندوانهبا تشکر از دوست عزیزم @ashpazye_parchin#خرما#موز#گردو#شیر#عسل#شکر#توت_فرنگی#معجون#مقوی#بستنی#رژیمی Ashpazi Ba Behnaz -
-
شیر موز خرما با دانه ی چیا
به نام خداوند بخشنده ی مهربان⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️#دانه_چیا#نوشیدنی#شیر_موز_خرمابا تشکر از دوست عزیزم@Mozhgan_cook🙏🙏⚘️⚘️شنبه بیست و شش خرداد ماه هزار و چهارصد و سه مهدیه کولیوند -
پانچ سیب و دانه چیا
#دانه_چیا #عسل #کوک_اسنپ #پیشبند_طلایی٢٣ #GoldenApron23با تشکر از دوست عزیزم مها جان @mademoiselle_cuisine 🌛 Chef 🌟 Asadi 🌜(بانــ🌺ـو اسدی) -
پانچ سیب🍎و دانه چیا🌼
#پانچ_سیب_و_دانه_چیا#پانچ_میوه#دانه_چیابا تشکر از دوست عزیز هنرمندپــــــــــــــرچین گلم@ashpazye_parchin 🌹🥰❤#پیشبند_طلایی۲۳#Golden_Apron23 darya Lorestan -
-
-
اوتمیل کره بادام زمینی و موز 😋
#سرآشپز_طلایی#ایمنی_بدن#کره_بادام_زمینی#دارچین#موز#دانه_چیا ❤️ گلايل ❤️ -
-
-
-
-
-
شربت آبلیمو با دانه چیا
#چالش_طعم_تابستان#دانه_چیا#لیمو#شکر#گلاببا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@cooliiiivaaaand ❤ darya Lorestan -
نوشیدنی لاغری 👌😍
در دفتر امروزمان بنویسیم زندگی ... با همہ سختے هایشباز هم زیباست ... یه نوشیدنی عاالی و پرخاصیت که هم برای رفع عطش توی روزهای گرم تابستون خیلی جواب میده و هم برای لاغری فوق العادس 😊🥰با تشکر از دوست عزیزم سارا جان 🙏❤⚘@ashpazi_sara_1011#نوشیدنی_لاغری#دانه_چیا Mozhgan Azhir -
-
تونیک گریپ فروت و دانه چیا و ریحان
#تونیک_گریپ_فروت#دانه_چیا#ریحانبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 🌸 @nasibe_vaziri Ashpazi Ba Maryam -
نوشیدنی گیلاس پخته شده درآب انگورقرمز با دانه چیا🍒🍾
#نوشیدنی_گیلاس#دانه_چیا#انگور_قرمزبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی از ویتنام 💕@Marie007 Ashpazi Ba Maryam -
اوتمیل توت فرنگی و دانه چیا
#اوتمیل_توت_فرنگی_دانه_چیا#اوتمیل#صبحانهخوشمزه، مفید و سالمبا تشکر از دوست عزیزم @ashpazye_parchin Mina dmr -
اوتمیل توت فرنگی با دانه چیا
به نظرم آدمایی که دوسشون داریم بوی توت فرنگی میدنیه بوی خنکِ تازه ی شیرین 😍😍❤️❤️با تشکر از دوست عزیزم پرچین جون 😘😘@ashpazye_parchin#چالش_بهاره#توت_فرنگی#دانه_چیا#ماست Fateme bayat -
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24909907
نظرات (16)