سبزی پلو با ماهی تن

Mojdeh @dastpokht_mojdeh
ایده ای خوشمزه برای زمان هایی که ماهی در دسترس نیست و یا اینکه وقت زیادی برای آشپزی نداریم.
#غذای_دریایی #ماهی #پلو_ماهی #ماهی_تن
سبزی پلو با ماهی تن
ایده ای خوشمزه برای زمان هایی که ماهی در دسترس نیست و یا اینکه وقت زیادی برای آشپزی نداریم.
#غذای_دریایی #ماهی #پلو_ماهی #ماهی_تن
مراحل تهیه
- 1
فقط فراموش نکنید که حتما کنسرو داخل آب جوش 20 تا 30 دقیقه بجوشونید بعد مصرف کنید.
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
پلو تن ماهی
#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپدپلو تن ماهی خیلی غذای خوشمزه ایی و راحت و بی دردسرآماده میشه برای وقتایی که خیلی وقت آشپزی نداریم گزینه ی مناسب ریحانه گلی -
سبزی پلو با ماهی
سبزی پلو جز غذاهایی است که بیشتر در زمان هایی مثل چهارشنبهسوری،عید درست میکنیم#سرآشپز_طلایی#سرخکرده خانم طلا -
سبزی پلو با تن ماهی
این سبزی پلو برای موقعی مناسبه که وقت کافی برای ماهی سرخ کردن ندارید Shahrzad Hosseinzadeh -
-
باقالی پلو با تن ماهی
خیلی غذای راحتی. برای زمانی که وقت یا حوصله ندارید. منم که عاشق تن ماهیییی🤦♀️ Maman Farhan -
پلو تن ماهی ساده
#سرآشپز_طلایی#پازل_کوکپدیه پلوی آسان و راحت....خیلی وقت ها وقت درست کردن غذاها رو ندارین،این پلو خیلی سریع و راحت تهیه میشه و زمان زیادی نمیخواد.. امیدوارم که درست کنید و لذت ببرید 🌸🌸مرسی از میس معصوم عزیز بابت رسپی و ایده خوبشون❤️🌿❤️ atefe_motevalli -
-
کتلت سبزی پلو با تن ماهی
سلام و عرض ادب خدمت دوستانوقتتون بخیرایام به کاماقا یه زمانی دلتون یه غذایی رو میخواد ولی تایم زیادی ندارین برای درست کردنشیا اینکه یه چندتا مواد رو ترکیب میکنین و نتیجه اون فوق العاده میشهاین کتلت از همون دسته غذاهاستیجورایی برگرفته از کوبه ست 😍 amir hosein -
قلیه با تن ماهی
یک روش مناسب برای وقتی که ماهی در دسترستون نیست و هوس قلیه کردید. حتما امتحان کنید. بسیار خوشمزه ست. LiliFooD -
سبزی پلو با تن ماهی
مادر الزاماً اون شخصی نیست که تو رو به دنیا میاره مادر اونیه که بهت زندگی میبخشه مهم نیست چند سالت باشهبرای مامانم که این غذا رو خیلی دوست داشت ❤️#سبزی_پلو#تن_ماهی Reyhaneh -
پلو و تن ماهی
همه خانم های خانه دار، همیشه چند دستور غذای حاضری و ساده و سریع در آستین دارند برای روزهایی که بیرون بوده یا دیر به خانه امده اند یا وقت کمی برای آشپزی دارند و... این یکی از غذاهای خوشمزه، ساده و سریع من است که بچه ها هم با اشتیاق آن را میخورند. rezvani.s -
پلو تن ماهی
این غذا یکی از بهترین گزینه های آشپزی برای مواقعیه که وقت ندارید و میخواید یه غذای سریع و البته خوشمزه بپزید. خصوصا اگر سبزی خشک داشته باشید. LiliFooD -
-
-
سبزی پلو با ماهی و حشو
سبزیجات معطر در کنار ماهی واقعاً میچسبه ، من بهشون انار هم اضافه کردم که طعم فوق العاده ای داشت .از ماهی شوریده استفاده کردم و اونها رو توی فر پختم و فقط کمی روغن بهش اسپری کردم.#رژیمی#غذای_سالم#غذای_دریایی#ماهی#سرآشپز_طلایی مستر پپرونی -
سبزی پلو با ماهی
تزئین و دورچین غذا به نظر من باید ساده و قابل خوردن باشه. موقع تهیه، دور ریز نداشته باشه و در ضمن ی جورایی از نظر طبع گرمی و سردی، مصلح غذا باشه.برای همین به نظرم تزئین غذا با دورچین ساده خیلی بهتره.مثلا برای این دیس سبزی پلو، از لیمو ترش استفاده کردم که روی ماهی ریخته میشه.خرما استفاده کردم که آخر غذا به عنوان مصلح ماهی خورده بشه.#ماهی#ایده_تزئین_غذا Fateme -
سبزی پلو تن ماهی
دلم سبزی پلو ماهی میخواست اما نه سبزی پلویی داشتم نه ماهی .بنابر این رسیدم به این غذای لذیذ. zahra rasi -
-
پلو با تن ماهی
عاشق تن ماهی هستم دوستان واون ترشی سیر مال مادرم یالهاس انداخته وحسابی رسیده جاش تو بهشت #ساده خوشمزه Fariba golbadaghi -
پلو باتن ماهی🐟🐟
سلامممم🙇🌷این پلو زیرش زعفرونیه..باقالب ❤پلوشویدی باچشم بلبلی روش ریختم.ولی نمیدونم چرا توعکس قلبها مشخص نیست پلو قاطی پاتی دیده میشه 😣بوخدا اینقدقشنگ وجالب دیده میشدنمیدونم چرا خودشو توعکس نابودکرد.😕#سرآشپز_طلایی#پلوقالبی#تن ماهی بنفشه🇮🇷 -
تن ماهی با کته
#تن_ماهی#کتهگاهی پیش میاد خسته ای و حوصله آشپزی نداریو برای تهیه راحت ترین و سریع ترین و خوشمزه ترین غذادست بکار میشی.اینبار سر زده و دیر وقت رفتیم خونه مامان جونم که عادت داره شبها زود هنگام غذای سبکی بخوره، روی گاز خبری از غذا نبود ؛اما مثله همیشه سبزی خوردن و فلفل سبز مامان جون براههمنم سریع برنج خیس کرده و کته کردم و تن ماهی رو گذاشتم داخل ظرف آب روی حرارتو شداین خوشمزه . Mina dmr -
سبزی پلو با تن ماهی 😋
یک غذای راحت و لذیذ 😊 سبزی پلویی یک سبزی با طبع گرم و تر هستش که مصلح سردی برنج هم هست#سراشپز_طلایی#غذای_مجلسی. ashpazkhane-175 -
شویدپلو با تن ماهی
به شدت خودم و همسرم عاشق این غذا هستیم.هم نیم ساعته آماده هست هم خوشمزس و اینکه اولین بار دلم هوس ماهی کرده بود با سبزی پلو اما دیدم تن ماهی داریم . با تن چجور میشه غذای خوشمزه درست کرد براتون در دستور توضیح میدم تا لذت ببرید..#ابتکار#نیم_ساعته Negarchef -
-
تن ماهی
وااااااااااااای که این تن ماهی چقدر خوشمزست.میدونم کلی ضرر داره هااااااااااولی سالی سه یا چهار بار فکر نمیکنم بکشه. البته یه چیز خیلی مهم و اونم اینکه اگر اوره دارید یا سابقه اوره، ترجیحا مصرف نکنین. من اگر بخرم، با شوید و روغن میگیرم. اگر در حد سالی سه یا چهار بار هستین، بیخود بی مزشو نخرین.بی مزه و بد رنگ🤪 خوب و خوشمزشو بخرین .خودتونو بد نام نکنین. سارا عباسی -
پلو شوید و تن ماهی
سلام من همیشه تن ماهی را با این روش درست میکنم خیلی خوشمزه میشه بعد از این که تن ماهی را ۲۰ دقیقه جوشاندید درب آنرا بازکنید و روغن تن ماهی را بدونگوشت ماهی ها داخل ماهیتابه ریخته بعد کمی که داغ شد یک قاشق غذاخوری رب گوجه خانگی یا ۲ قاشق غذاخوری رب صنعتی بزنید وقتی که رب سرخ شد گوشت های تن ماهی را بریزید و با قاشق از همبازکنید تا تکه های کوچک تری باشند بعد خوب با رب مخلوط کرده سپس درب ماهیتابه را به مدت ۱۵ دقیقه با شعله کمبگذارید در آخر چند قطره آبلیمو افزوده و همراه با نان یا پلوشوید باقالی میل کنید. نوش جان Mim.Bano -
مگشت پلو
مگشت یا امگشت پلو خوزستانی که رسپی های متنوعی داره. با ماهی تازه یا تن پخته میشه و در اصل سبزی آن فقط شوید هستش اما ازجعفری یا سبزی ماهی هم میشه استفاده کرد. مغز گردو سردی ماهی رو میگیره. توی بعضی رسپی ها از لوبیا چشم بلبلی هم اسم بردن و کلا تند سرو میشه 😊 💞 Samira babadi -
دمی شوید پلو با تن ماهی
یکی از غذاهای فوری راحت و خوشمزه و دارای ارزش غذایی بالا همین دمی شوید پلو با ماهی یا تن ماهی هستش فرناز -
پلو تن ماهی
سلام دوستان شبتون بخیر چند روز نبودم درگیر مهمان😊امشبم با یه پلوی خوشمزه امدم Marjan Zamani -
خوراک تن ماهی و شوید پلو
#سرآشپز_طلاییبرای روزایی که واقعا حس و حال آشپزی نیست خیلی سریع میشه درست کرد. Ashpazi ba nazanin
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/5973788
نظرات