یه کوکو خوشمزه

سلام دوستان گلم این خوراک ماهی کیلکا بسی خوشمزه و لذیذ هستش ، امتحان کنید و لذت ببرید😋😋

ماهی کبابی خوشمزه با طعم ملس تمرهندی#ماهی#جنوب#ماهی_شکم‌_پر

#کیلکا_سوخاری#ماهی_کیلکا

ی نوع ماهی خوشمزه ولی پرزحمت😁 #ماهی_کیلکا #ماهی_کیلکا_سوخاری #ماهی_کیلکا_آذر #azar_cook

سلام همراهان عزیز اینم #کتلت_عدس ساده و خوشمزه و مقوی بدون گوشت که میتونید برای وعده شام یا نهار آماده کنید و لذت ببرید

سلام به همه ی عزیزان خوراک قارچ و سیب زمینی آوردم براتون درست کردنش بسی راحت و البته خوشمزه امیدوارم خوشتون بیاد

خیلی خوشمزه و لذیذ میشه با گوجه سرخ شده

سلام دوستان گلم کدو بره مازندران #چالش_سرزمین_ مادری یه خوراک تقریبا گیاهی و کم کالری و خوشمزه که اگه بخواید با روغن زیتون یا کانولا هم درست کنید رژیمی هم محسوب میشه ودرست کردنش ساده و راحت و واقعا خوشمزه هستش با این دستور امتحان کنید و لذت ببرید #چالش_سرزمین_مادری #خطه_شمال #گل_پامچال

#کوکپد_ویدیو#تیم_سبز#خوراک#گوشت#کلم

سلام، ماهی منبع غنی از فسفر و امگا3 هست اما متاسفانه اکثر عزیزان بخاطر بو یا طعم از خوردن اون سر باز میزنند، در ادامه شاهد روش طبخ تن ماهی بصورتی که بوی آن‌ کاملا گرفته می شود، هستیم. دقت داشته باشید که بعد از مصرف ماهی به دلیل جلوگیری از افت فشار یک عدد خرما میل کنید.

غذای رژیمی و بسیار خوشمزه

سلام دوستان منوخانوادم #تن ماهی رو خالی نمی پسندیم با پلو بخوریم من این طوری درست میکنم خانوادم خیلی دوست دارند برای هر کسی هم درست کردم خیلی دوست داشته البته حتما با سبزی پلو میل کنید خیلی خوشمزه تر میشه من چون امروز تو دسترس سبزی پلو نداشتم وقتم نداشتم برم بخرم پلو ساده گذاشتم وگرنه ما حتما همیشه با سبزی پلو میخوریم شما هم درست کنید مطمئنم خوشتون میاد

شامی آبدار بسیار خوشمزه و سریع و آسان‌ طبخ میشه مناسب برای مواقعی که فرصت کافی نداشته باشید توی فرصت کم غذای خوشمزه ای رو با کته بپزید بنده دستور این شامی رو با روش خودم در اختیار شما عزیزان میذارم امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید هم با برنج وهم با نان می تونید نوش جان کنید

چیکن برگر به سبک من

یه شام عالی با #سیب_زمینی

غذایی ساده، فوری و اقتصادی 😉

این غذای خوشمزه و لذیذ یکی از غذاهای محلی استان گیلان هستش که واقعا طعمش بی نظیره مخصوصا برای اونایی که عاشق بادمجان هستند. حتما امتحان کنند لذت ببرند

من چون فراموش کردم عکس از آماده شده غذا بگیرم اینو گذاشتم،با عرض پوزش

بادمجان کباب که از غذاهای کشور ترکیه است با سبزیجات خام طبخ میشه ولی بنده در اینجا با کمی تغییرات بادمجان و سیب زمینی رو کمی در روغن تفت دادم. شما می تونید با بادمجان و سیب زمینی خام هم درست کنید

سلام دوستان گلم کلا خوراک لوبیا چیتی خیلی خوشمزه ست ولی اگه دوست داشتید با قارچشم امتحان کنید عالیه

خوشمزه و راحت، با کالری کمتر

#چالش_تزیین #چالش_عکاسی #غذای_اصلی