قلیه ماهی با تن ماهی

shadi As
shadi As @shadi972
به اشتراک بگذارید

مواد لازم

2 ساعت
4 نفر
  1. 350 گرمگشنيز و شنبليله (حدود 300 گرم گشنيز و 50 گرم شنبليله)
  2. 1 بوتهسير
  3. 2 عددكنسرو تن ماهی
  4. 1 قاشق غذاخوریآرد
  5. 1 ق مرباخوری پررب گوجه در صورت تمايل
  6. نمک و فلفل قرمز و زردچوبه و ادويه دلخواه به ميزان لازم
  7. تمر هندی يا سس تمر هندی به ميزان لازم
  8. 3 تا 4 عددپياز متوسط
  9. تخم گشنيز خرد شده در صورت تمايل به ميزان لازم

مراحل تهیه

2 ساعت
  1. 1

    پيازهارو نگيني خرد كنيد با روغن تفت بدهيد تا سبك بشه. بعد سيرهاي خردشده رو هم اضافه كنيد تفت بديد تا بوي سير بلند بشه. بعد زردچوبه نمك و فلفل قرمز و ادويه رو اضافه كنيد. سبزي ها را سرخ كنيد مواظب باشيد سبزي نسوزه و ته نگيره آرد رو هم ه سبزي اضافه كنيد و كمي تفت بديد بعد به پياز و سير اضافه كنيد
    آب بريزيد بذاريد سبزي ها بپزه تخم گشنيز خوردشده را اضافه كنيد بعد كنسرو تن ماهي رو كه بيست دقيقه جوشونديد اضافه كنيد سس تمرهندي رو هم اضافه كنيد بذاريد قليه جا بيفته

  2. 2

    🔴🔴نكات

  3. 3

    اگر از ماهي استفاده ميكنيد ماهي رو خوب مزه دار كنيد در مخلوط آرد و پودر پياز يا سير و زردچوبه و نمك و فلفل بزنيد (مثل ماهي كه هميشه درست ميكنيد) سرخ كنيد و تقريبا يك ربع آخر به قليه اضافه كنيد.

  4. 4

    من از سس تمر هندي استفاده كردم شما ميتونيد از نصف يك بسته كوچك تمر هندي كه در آب جوش خيس كرديد و شيره اش رو گرفتيد استفاده كنيد ميزان ترشي بستگي به ذايقه خودتون داره

  5. 5

    در صورت دلخواه ميتونيد يك ق مربا خوري رب رو توي روغن تفت بديد و به قليه اضافه كنيد. (من اضافه كردم)

  6. 6

    قليه ميگو هم مثل قليه ماهي آماده ميشه فقط با اين تفاوت كه ميگو ها مزه دار كنيد نمك بزنيد با شعله ي بالا سرخ كنيد حدود يك تا دو دقيقه
    نكته؛ توجه داشته باشيد ميگو زياد تفت بخوره يا زياد بپزه سفت ميشه

  7. 7

    توجه داشته باشيد اگر شنبليله زياد بشه قليه تلخ ميشه

  8. 8

    براي قليه معمولا از ماهي هايي استفاده ميشه كه زود وا نره و بسته به نوع ذايقه خانواده متفاوت هست ولي بهترينش به نظرمن ماهي "هامور"هست. از ماهي "شير هم استفاده ميشه كلا هر ماهي كه كم تيغ داشته باشه.

  9. 9

    من براي قليه ازسس تمرهندي استفاده كردم كه از آبادان ميخرم ورق بزنيد عكس سس رو ببينيد فكر ميكنم سوپرهاي لوكس يا كوچه مروي در تهران داشته باشن

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
shadi As
shadi As @shadi972
در

دستورهای مشابه