به اشتراک بگذارید

مواد لازم

۱ ساعت
۱۸ عدد
  1. مواد لازم برای خمیر:
  2. ۲ کاپ آرد گندم (الک شده)
  3. ۱/۲ قاشق غذاخوری خمیر مایه فوری
  4. ۱/۲ قاشق چای‌خوری بیکینگ پودر
  5. ۱ قاشق غذاخوری شکر
  6. ۲ قاشق غذاخوری ماست
  7. ۱/۴ کاپ روغن گیاهی
  8. ۱ قاشق چای‌خوری نمک
  9. ۳/۴ کاپ آب ولرم
  10. مواد لازم برای فیلینگ:
  11. ۱ تکه سینه مرغ
  12. ۱ عددپیاز (خرد شده) – کوچک
  13. ۱ قاشق غذاخوری فلفل دلمه‌ای سبز (خرد شده)
  14. ۳ قاشق غذاخوری نخود فرنگی (پخته شده)
  15. ۴ قاشق غذاخوری ذرت (پخته شده)
  16. ۱/۲ قاشق چای‌خوری آویشن
  17. ۲ قاشق غذاخوری گشنیز (خرد شده)
  18. ۱ قاشق چای‌خوری سیر (رنده شده)
  19. ۱ قاشق چای‌خوری زنجبیل (رنده شده)
  20. ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو ترش
  21. ۱/۲ فلفل دلمه‌ای قرمز (خرد شده در مخلوط‌کن)
  22. آب – به مقدار لازم
  23. روغن گیاهی – به مقدار لازم
  24. برگ گشنیز تازه – برای تزیین
  25. نمک – به مقدار لازم
  26. فلفل سیاه – به مقدار لازم

مراحل تهیه

۱ ساعت
  1. 1

    در یک ظرف بزرگ؛ آرد گندم، خمیر مایه فوری، بیکینگ پودر، شکر، ماست، روغن و نمک را با همدیگر ترکیب کنید.

  2. 2

    آب را کم‌کم اضافه کرده و به خوبی ورز دهید. اگر خمیر خیلی چسبناک بود، کمی آرد اضافه کنید و به ورز دادن ادامه دهید و اگر خمیر به نظر خیلی خشک آمد، کمی آب اضافه کنید تا در نهایت خمیر نرمی به دست آید. روی خمیر را بپوشانید و به مدت ۳۰ دقیقه در جای گرم قرار دهید تا استراحت کند.

  3. 3

    در یک قابلمه؛ مرغ، سیر، زنجبیل، آب لیمو ترش، فلفل دلمه‌ای قرمز مخلوط شده، نمک و فلفل سیاه را با هم ترکیب کنید. به اندازه‌ای آب بریزید تا سطح مرغ را بپوشاند. تا زمانی که مرغ نرم شود آن را بپزید. سپس مرغ را ریش‌ریش کنید.

  4. 4

    بر روی یک تابه با حرارت متوسط روغن را گرم کنید. پیاز و فلفل دلمه‌ای سبز را تفت دهید تا نرم شوند. آن را از روی حرارت بردارید.

  5. 5

    نخود فرنگی، ذرت، مرغ، گشنیز خرد شده، نمک و فلفل سیاه را در آن هم بزنید.

  6. 6

    هنگامی که حجم خمیر دو برابر شد، آن را بر روی سطح صاف آردی قرار دهید. خمیر را به چانه‌های کوچکی تقسیم کنید. یکی از چانه‌ها را برداشته و با وردنه به صورت دایره‌ درآورید.

  7. 7

    تابه چدنی را گرم کنید. نان‌ها را بر روی آن قرار دهید. دربش را ببندید تا زمانی که خمیر پف کند و خط‌های گریل بر روی هر طرف آن ظاهر شود. هنگامی که تمام شد، اجازه دهید کمی خنک شود.

  8. 8

    یک سمت نان را برش دهید. مواد فیلینگ و مقداری برگ گشنیز را داخل نان پر کنید.

  9. 9

    نوش جان.

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید

کوک ‌اسنپ‌ها

این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید

طرح نقاشی طوسی رنگ یک دوربین عکاسی و ماهی‌تابه با ستاره‌هایی که از تابه بالا آمدند.
امروز می‌پزم
سمیرا مرعشی
سمیرا مرعشی @samiramarashi
در
ایران، تهران
Instagram: @SamiraRidhaTelegram: @SamiraRidhaRecipes
بیشتر

نظرات (3)

مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین
مریم صفدریان - مشاور سلامت و کارآفرین @madar
سلام دستورهای جالبی دارید نگاه می کردم بیشتر برای پیمانه ها نوشتید کاپ میشه خواهش کنم برای دستورهای آینده برحسب پیمانه آشپزی اندازه ها رو لطف کنید بنویسید تا بتونیم استفاده کنیم.
سپاس فراوان🌷🌷

دستورهای مشابه