خوراک کدو سبز با گوشت قلقلی

🌹sima hosseinzadeh🌹 @sima1372
مراحل تهیه
- 1
کدوها رو پوست گرفتم بعد کمی سرخ کردم
- 2
گوشت چرخ کرده رو با نصف پیاز رنده شده مخلوط کردم و ادویه زدم (نمک، فلفل، زردچوبه، آبلیمو) و مخلوط کردم و مثل کتلت کوچولو سرخ کردم یکم آبغوره زدم و گذاشتم آروم نیم ساعت بپزه و مزه دار بشه
- 3
بقیه پیاز رو نگینی میکنیم و تفت میدیم و 1 ق غ رب میزنیم و خوب تفت میدیم و نمک فلفل و پودر سیر میزنیم و 1 لیوان آب میریزیم و حالا کدوها را میزاریم داخل قابلمه و گوشت ها را هم میچینیم
- 4
نیم ساعت زمان پختش طول میکشه
- 5
نوش جان
کوک اسنپها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
خوراک کدو سبز
یه طعم بی نظیر و عااالی 😍 با تشکر از خانم خلیقی عزیز بابت دستور خوب و خوشمزهشون 🤗#سبزینه #خوراک #خوراک_کدوسبز #سرآشپز_طلایی #اردیبهشت1400 MM -
خوراک کدو سبز
یه غذای ساده و خوشمزه و کم کالریکسانی که کدو سبز را دوست ندارن این غذا را امتحان کنند حتما خوششون میاد#کم_کالری_و_سالم فرزانه -
-
-
-
🍀خورش کدو سبز بدون گوشت🍀
بسم الله الرحمن الرحیمضمن تشکر از بانوی عزیز، پرچین جان💝@ashpazye_parchin#خورش_کدوسبز_بدون_گوشت#کوک_اسنپ مامان دوقلوها -
-
خورشت کدو سبز با لپه
هرچی یادمه بچگی شکمو بودم ولی چاق و چله نبودم بس که ورجه وورجه می کردم . بیشترین جایی که حضور داشتم آشپزخونه بود .و ناخنک زدن با اجازه و با رغبت مامان کار هر روزم بود .عاشق کدوی سرخ شده لای نان بدون هیچ مخلفاتی بودم و آخرش هم نونی که در تابه سرخ کردنی چرخ می دادم و دستام چرب می شد . آخه قدیما ناخنک زدن باعث خوشحالی کدبانوی خونه بود .نهمثل حالا که تا وقتی عکس از سفره گرفته نشود کسی حق نداره دست به غذا بزنه . آخی کجایی گذشته خوب بچگیم .😚 شهپر رفیعی -
-
-
-
-
-
خورشت کدو سبز فوری
سلام خدمت همه دوستان عزیز کوکپدی🥰 این خورش خوشمزه رو میشه در کمتر از ۴۵ دقیقه آماده کرد و از خوردنش لذت برد🌺#سرآشپز_طلایی Behraz💕 -
-
-
خوراک کدو سبز خورشتی
در این خوراک میتونید از بادمجان هم استفاده کنید. حتی میتونید بعنوان مواد ماکارونی استفاده کنید#آشپزی_ابوالفضل_افشان #ابتکار #نیم_ساعته محراب افشان -
خورشت کدو با گوشت قلقلی
خورشت فوق العاده خوشمزه و سالم که در مدت زمان کم هم آماده میشه.#کدو#کدو_خورشتی#خورش_کدو#گوشت_قلقلی#خورشت_کدو_گوشت_قلقلی_آذر#azar_cook آذر -
-
خورش کدو سبز
سلام دوستان!کدو سبز دارای مزاج سرد و مرطوبه که مناسب برای افراد گرم مزاجه.همچنین برای فصل گرما بسیار مناسبه. بیشتر ما ایرانیها به علت زندگی در اقلیم خشک و نیمه خشک، دچار خشکی مزاج هستیم. کدو سبز میتونه خشکیهای مزاج رو کم کنه.برای پوست خوبه. آیا دلیلش رو میدونید؟دلیلش اینه که کدو سبز ملینه. خشکی در بدن و کبد باعث بروز یبوست و خشکی و منجر به ایجاد کدری و بروز کک ومک و جوش صورت میشه و کدو سبز مخصوصا اگر با پوست مصرف بشه کمک زیادی به رفع خشکی کبد و کل بدن و زیبایی پوست میشه.البته اگر در فصل پاییز و زمستان زیاد مصرف بشه مخصوصا برای سرد مزاجها ممکنه باعث سردی گوارش بشه.به طور کلی کدوها با وجود سردی و رطوبت موادی سازگار با همه مزاجها هستند.برای همه شما عزیزان آرزوی سلامتی میکنم.🌸🌸 مریم - مشاور سلامت و درمانگر با طب ایرانی و سنتی. -
-
-
خوراک کدو سبز و سبزیجات
این غذا با کمترین روغن آماده میشود#رژیمی #سبزیجات #گریل شده #کم_کالری Shahrzad Hosseinzadeh -
-
-
-
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/7304513
نظرات