#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#اسفناج

#سرآشپز_طلایی#اسفناجمرسی عاطفه جون برای رسپی خوبت ترکیب تخم مرغ با اسفناج عالی بود

بمب ویتامین و املاح معدنی و پروتئین#اسفناج

#سرآشپز_طلایی

#مهر_مادری#نرگسی#نرگسی_اسفناج#اسفناج#غذای_راحت#آشپزی_آسان

#نرگسی#اسفناج#نرگسی_اسفناج

#پروتیین_گیاهی

#تیم_سبز .ساده خوشمزه دلپذیر . میشه fast food حسابش کرد😁 عکس از آش با جاش گرفته شده 🙃

تشکر از دوست عزیز کوکپدی برای این دستور خوشمزه 🌹🌹🌹🌹@shabe_shahrivari

#سرآشپز_طلایی#اسفناج#نهار_شام#ایمنی_بدن#تروتازه#نیم_ساعته

#سرآشپز_طلایی#اسفناج#کوک_اسنپ یکی از غذاهای سنتی و اصیلی که از اسفناج درست میشه و خیلی سریع، آسون و خوشمزه است نرگسی اسفناجه امیدوارم که درست کنید ولذت ببرید‌..فوق العاده خوووشمزه هست حتما درست کنید..یه غذای سالم و مقوی که در عین حالی که گوشت یا مرغ نداره بخاطر وجود اسفناج درمواد اولیه تهیه این غذای خوشمزه غنی از آهن و مواد مفید دیگه هست...من خودم زیاد از گوشت خوشم نمیاد این غذا یه غذای فوق العاده مغذی محسوب میشه این سبک غذاها جز غذاهای مورد علاقه من هست🌟🌟

از خواص اسفناج غافل نشید به هر صورتی که دوست دارید درست کنید و از خواصش بهره مند شین#سرآشپز_طلایی#نرگسی_اسفناج#اسفناج#نرگسی

#سرآشپز_طلایی#اسفناجدستپخت مادری😋😋😋

#اسفناج

این غذا معرف حضور همه هست ولی باید بگم خودم اولین بار بود تخم مرغ اضافه کردم همیشه فکر میکردم خوشم نیاد تخم مرغ بزنم و اینبار اینکارو کردم و خیلییی خوشم اومد پس نتیجه میگیریم نباید از امتحان کردن و مزه کردن چیزهایی که تو ذهنمون چیز دیگه فکر میکنیم بترسیم(البته در مورد میرزا قاسمی هم نظرم همینه و همیشه بدون تخم مرغ میپزم اونم باید یبار امتحان کنم😁)#سرآشپز_طلایی#اسفناج

#جشنواره_نوروزی#مدال_طلا

یک روز، یک ساعت یا یک دقیقه دیگر هیچ وقت بازنخواهد گشتپس از عصبانیت و تندخویی دوری کرده و با عشق با دیگران رفتار کنید …

#اسفناج#نرگسی_اسفناج#املت_اسفناج

#کوک_اسنپ#سرآشپز_طلایی#اسفناجنرگسی اسفناج غذا یا پیش غذایی بسیار خوشمزه و مقوی و مفیدی هست که واقعا تا زمانی که فصل اسفناج هست در برنامه غذایی باید گنجانده بشه چون ترکیب خوشمزه و مناسبی داره ، خیلی مفیده اگر تا حالا درست نکردید ‌ با من همراه بشید با تشکر از دوست هنرمندم عاطفه متولی عزیزم

حالا چرا به این غذا میگن نرگسی اسفناج ؟من فکر میکنم بخاطر ترکیب رنگ سفید - زرد تخم مرغ و سبز اسفناج هستش که مشابه ترکیب رنگ های برگ و گل نرگس میباشد . بخاطر همین من اونا بشکل گل نرگس برای شما تزئین کردم . امیدوارم بپسندید .🙈#سرآشپز_طلایی#اسفناج#نرگسی_اسفناج#تزئین

#نرگسی#اسفناج