ترکیب فوق العاده ای میشه

#سرآشپز_طلایی

#تن_ماهی_فلفلی

بی اهمیت ترین موضوع دنیااینه کهفکر کنید دیگران راجع بهتون چی‌فکر میکنن یا چی‌ میگن.!باایده ی خوب پرچین جون❤ @ashpazye_parchin

#عکاس_طلایی

#سالاد_تن_ماهی

تا حالا تن ماهی رو با سبزیجات نخورده بودم، خوشمزه میشه ☺️با ایده از دستور کیانای عزیزم @kianas#کوک_اسنپ #چالش_کوک_اسنپ

#سالاد#تن_ماهی#ساده#غذای_فوری#سرآشپز_طلایی

هر موقع خواستی یه شام ده دقیقه ای و رژیمی خودتو مهمون کنی اینو درست کن👌🏻😉

باعرض سلام یک سالاد جذاب از دوست خوبم @zanjani با کمی تغییرات که به عنوان ناهار یا شام میتونیم استفاده کنیم و رژیمی و سالم هست امتحان کنید عزیزان

کینوا مقوی ترین و پر خواص ترین دانه گیاهی

هم سالاد رژیمی و هم شام سبک و فوری👌🏻🥰

این سالاد را می توانید در وعده شام استفاده کنید و برای کسانی که رژیم دارند یک وعده کامل غذایی محسوب می شود .♦️فقط نکته بسیار مهم این سالاد♦️ این است که ، سالاد را نیم ساعت قبل از سرو کردن باید آماده کرد و بعد از مخلوط کردن سس ها ، اصلا نیازی به استراحت در یخچال برای جا افتادن ندارد .چون اگر اینکار را انجام دهید ، سالادتان مزه ناخوشایند تن ماهی گرفته و برای کسانی که از بوی ماهی خوش شان نمی اید ناخوشایند می باشد .اما با رعایت همین نکته به ظاهر کم اهمیت ، می تونید ضمن ایجاد تنوع در سبد غذایی تان ، از تن ماهی با یک شکل جدید در وعده های غذایی تان بهره برداری کنید .#سرآشپز_طلایی#سالاد_رژیمی#شام_سبک#ماهی#تن_ماهی

#رژیمی#ایمنی_بدن#سالاد

💖پيامبر صلى‏ الله‏ عليه ‏و‏ آله و سلم :💚كُلوا جَميعا وَ لا تَفَرَّقوا فَاِنَّ البَرَكَةَ مَعَ الجَماعَةِ؛💚با هم غذا بخوريد و پراكنده نباشيد، كه بركت با جماعت است.📗نهج الفصاحه ص 615 ، ح2180 - بحارالأنوار(ط-بیروت) ج 63، ص 349 ، ح9یه سالاد خوشمزه و غذای فوری 😋. با تشکر از کاربر کوکپدی @yasmina_yasmina

یه غذای خوشمزه که میشه با مواد مختلفی درست کرد مخصوصا اینکه بچه ها عاشقشن

#سالاد_تن_ماهی#سوپر_آشپز#ذرت

#سرآشپز_طلاییخیلی خوشمزه شد حتما امتحان کنید.😋😋😋😊😊😊

یه غذای حاضری تند و سریع

#سراشپز_طلایی

اینم از همون چیزای خوشمزه ای هست که از خونه نشینی های این چند وقت یاد گرفتم😝