سلام عزیزان خوبید ؟اومدم با سیب زمینی سرخ کرده ترد دقیقا مثل مال بیرون شده بودیکم سخت و زمان گیره اما عاشقش میشیدامیدوارم درست کنید و لذت ببرید 🌊🦋

آشنایی با سیب زمینیسیب زمینی گیاهی از تیره سیب زمینیان است و در خانواده سولاناسه دسته بندی می شود که در این خانواده گیاهان مهم دیگری مثل گوجه فرنگی ، بادمجان و فلفل نیز موجود می باشد.نکته جالب در مورد سیب زمینی این است که دارای بیش از ۴۰۰۰ گونه متفاوت است.جالب است بدانید که سیب زمینی به عنوان چهارمین محصول غذایی پرمصرف در جهان بعد از برنج ، گندم و ذرت محسوب می شود.از معروف ترین غذاهایی که با سیب زمینی تهیه می شود می توان به کوکو سیب زمینی ، سیب زمینی سرخ کرده ، خورش قیمه سیب زمینی و … اشاره کرد.سیب زمینی برای رفع سیاهی دور چشمبرای درمان سیاهی دور چشم بهتر است از سیب زمینی کمک بگیرید.سیب زمینی خام را به قطعا کوچک برش داده و داخل پارچه ای تمیز قرار دهید و بر روی چشم خود بگذارید.این کار را بیست دقیقه ادامه دهید و سپس با آب گرم بشویید.به گفته متخصصان تغذیه، سیب‌زمینی از جمله صیفی هایی است که برای پوست مفید است و پف اطراف چشم را می‌خواباند.خواص سیب زمینی برای کاهش استرسسیب زمینی دارای مقادیر زیادی از ویتامین ب۶ می باشد و به این ترتیب باعث ترمیم سلول ها می شود. شما با اضافه کردن سیب زمینی به رژیم غذایی خود می توانید به بهبود خلق و خوی کمک کنید. سروتونین و دوپامین دو ماده ای است که با ویتامین ب۶ ساخته می شود برای دور کردن استرس موثر است.خواص سیب زمینی برای کمک به درمان روماتیسمروماتیسم یک بیماری التهابی است که با درد مفاصل و عضله همراه است. سیب زمینی برای تسکین سریع درد مفید است و منیزیم و کلسیم موجود در سیب زمینی باعث درمان روماتیسم می شود. آب سیب زمینی آب پز را می توانید برای کاهش التهاب ماهیچه ها استفاده کنید.

سیب زمینی و مرغ

#اهل_کجاییسلام دوست جونیا...من باافتخاراصفهانیم.تو روستامون به این غذا میگن سیب زمینی کوفته ولی فکرمیکنم اسم باکلاسش دوپیازه باشه😂

برای انتخاب سیب زمینی باید از سیب زمینی کوچک استفاده بشه و به هیچ عنوان از سیب زمینی خیلی درشت استفاده نکنید چون نیترات زیادی ازخاک دریافت کرده

#پازل_کوکپد#سرآشپز_طلاییپیتزا سیب زمینی نوعی پیتزاست که دیگه نیازی به تهیه خمیر پیتزا نداره.میشه این خمیر را با سیب زمینی خلالی یا برش زده یا پوره سیب زمینی هم تهیه کرد. که همگی انواع پیتزا سیب زمینی به شمار می آیند.🤩#پیتزا#شام_سبک#پیتزا_بدون_خمیر#سیب_زمینی#غذای_ساده#غذای_سریع#ساده_سریع#فست_فود

#پیتزا سیب زمینی

با سیب زمینی خام

#کوکو#سیب#زمینی#پفکی#چالش#مهربانی

اگر آشپزخونه کمی سیب زمینی و تخم مرغ دارید و در عجبید که چه غذایی می تونید درست کنید؟؟ شاید این کوفته های سیب زمینی راه حل خوبی باشه.این کوفته از سیب زمینی آبپزشد و کوبیده شده همراه با ادویه های خوش عِطر و بو و سبزیجات خشک و تازه درست میشه و با تخم مرغ آبپز هم کوفته ها رو پر میکنیم.خیلی خوشمزه میشن - هم ظاهر قشنگ و زیبایی دارن و هم سریع آماده میشن. حتی اگر با تخم مرغ میانه ی خوبی ندارید می تونید بجاش از سوسیس استفاده کنید.#کوفته#کوفته_سیب_زمینی#کوفته_نخود_یونانی#تخم_مرغ#سوسیس

خوراک سیب زمینی وکوکتل پنیری غذای ساده نونی هست؛البته میتونه گذینه خوبی برای زمان هایی که تایم کمی برای تهیه غذا دارین باشه. خیلی فوری حاضر میشه، میتونید در کنار مخلفات خوشمزه نوش جان کنید.من در کنار زیتون، ترشی کلم،خیار،گوجه و نوشابه سرو کردم.نکات مهم در خرید سیب زمینی:در هنگام خرید سیب زمینی باید به نکات زیر دقت کنید، تا بتوانید بهترین نوع سیب زمینی را خریداری نمایید.سیب زمینی های سفت را انتخاب کنید.از خرید سیب زمنیی های با پوست های چروکیده، جوانه زده، نرم و شل با لکه های سبز تیره خودداری کنید.سطح سیب زمینی های خوب نباید شکسته شود.#سیب_زمینی#کوکتل_پنیری#غذای_نونی#غذای_فوری#غذای_ساده

این کوفته ها که البته بیشتر کتلت هستند .خیلی خوب بود خصوصا برای گیاهخواران مناسب است.ممنون از انتخاب کوکپد عزیز#سرآشپز_طلایی#کوفته_کدو#یونان

اصولا منو شوهر جان طالبه سیب زمینی نیستیم اما گاهی یه تستی میکنیم ،آخه سیب زمینی خیلی زود دل و میزنه

#کوفته با پوره سیب زمینی _ ترکیه

آسونترین کوکو سیب زمینی دنیا👌درست در لحظه انتقال این کوکوهای جان به دیس ، همسر محترم از محل کار برگشتن و فرصت گارنیش و هرنوع خوشگلاسیون رو از اینجانب دریغ کردن😁😥بعد عکس نهایی هم مستقیم از دیس رفتن داخل نان و معده مبارک ایشون 😋در کل بسیار خروجی خوبی میده این رسپی مخصوصا برای کسایی که مثل من کوکوجات دوست ندارن ولی بخاطر علاقه اعضای خونواده این غذا رو درست میکنن.

رولت سیب زمینی ایده ای جالب برای تهیه فینگر فود مهمانی های رسمی و جشن تولد هاست. این غذای خوشمزه بدون گوشته و تهیش آسونه.

این روش پخت کوکو با سیب زمینی خام هست.یک روش دیگر هم قبلا گذاشتم که با سیب زمینی پخته هست.

کیک سیب زمینی ی غذای فوری و خوشمزه اس.چون پایه ی اصلی این غذا سیب زمینیه، باید تو انتخاب سیب زمینی دقت کنید؛مثلا سیب زمینی سبز نباشه، سیب زمینیهای سبز کرده مزه ترشی میدن و بافتشون بعد از پخت کشدار میشه.اگه بعد از برش، سیب زمینی ها رو تو آب سرد برای مدتی مثلا ۱ ساعت قرار بدین، نشاسته سیب زمینی خارج میشه و سیب زمینی بعد از پخت ترد تر میشه.موقع خرید سیب زمینی هم حتما حواستون باشه که سیب زمینی ها نرم نباشن و پوستشون هم خیلی کلفت و چروک دار نباشه.#سیب_زمینی#فوری

#سیب زمینی تنوری#سیب زمینی#غذای آسان#سه سوته

سیب زمینی سوخاری یکی جذاب ترین سوخاری هاست که به عنوان میان وعده و یا پیش غذا و یا دورچین استفاده می شود.پیشینه ی سیب زمینی سرخ کرده به کشور فرانسه بر می گردد .البته بعضی ها متعقدند برای کشور بلژیک می باشد.اولین دستور طبخ سیب زمینی سرخ کرده به سال ۱۸۵۵ بر می گردد و حالا با پخت سیب زمینی با پودر سوخاری شاهد یکی از خوشمزه ترین ها هستیم.شما می توانید به راحتی پودر سوخاری را در منزل تهیه کنید و یا از بسته های آماده استفاده کنید.#سرآشپز_طلایی#سیب_زمینی_سوخاری#سیب_زمینی_رستورانی#میان_وعده#سیب_زمینی#ماه_رمضان

یه غذای فوری و خوشمزه و براحتی با چند عدد سیب زمینی و تخم مرغ و خیلی سریع آماده میشه و خصوصا مورد علاقه ی بچه ها#کوکو_سیب_زمینی

کوفته قلقلی گوشت + سیب زمینی سرخ شده

ساده ولی خوشمزه🥰همین رب که به سیب زمینی سرخ شده اضافه میکنیم، سیب زمینی رو خیلی خوشمزه تر میکنه. 🤗تو خونه ما همه عاشق سیب زمینی ربی هستن🍟

کوکو سیب زمینی

اسم نداره🙈به نظر دوستام اسمش توپک سیب زمینی سوخاری عالیه😋

باید اسمشو بزاریم سیب زمینی قر و فری😆آدمو یاد جوجه سیخ کردن میندازهبنظرم ایده جالبیه برای بچه ها🫠

#چالش_بهاره#سیب_زمینی#کدو

یه وعده غذایی با سیب زمینی..

سلام دوستان - امیدوارم حال همگی خوب باشه. در چند روز گذشته یکی دو غذا با برنج و سیب زمینی درست کردم و بنظرم رسید شاید برای شما هم جالب باشه. این کته که الان توضیحش رو خواهم داد کته ی ساده هست با سیب زمینی و شاید فکر کنید خوشمزه نیست چون خیلی ها فکر میکنن که سیب زمینی بدرد خور نیست ولی در واقع سیب زمینی پر از املاح معدنی و ویتامین هست. سیب زمینی رنگ و طعم های مختلفی داره. من خودم هم نمی دونستم ولی دیگه اینقدر سیب زمینی های متفاوت دیدم مثل سیب زمینی با پوست قرمز- سیب زمینی شیرین- سیب زمینی برای سرخ کردن - سیب زمینی برای آبپز کردن - یا سی زمینی برای کباب کردن خلاصه فهمیدم جناب سیب زمینی خیلی کلاس داره 😁😁 حالا شاید بعضی از شما بگید کته با سیب زمینی چیز خوشمزه ای نمیشه ولی اگر از یکی دو فوت و فن استفاده بشه خیلی غذای سالم - ساده- سریع و بسیار خوشمزه ای خواهد شد.این کته با سیب زمینی و همراه با طعم دهنده های بیشتر مثل عصاره سبزیجات یک گزینه خیلی خوشمزه برای افراد گیاهخوار هست واگر از عصاره مرغ یا گوشت بجای سبزیجات استفاده کنید که برای افراد غیر گیاهخوار هم عالی هست. در ضمن می تونید در پلو پز و یا در قابلمه ی ساده و روی گاز این کته رو تهیه کنید.#کته#پلو#غذای_برنجی#سیب_زمینی#سبزی