صبحونه متفاوت من
و چندتا توصیه خودمونی برا صبحونه😊
مراحل تهیه
- 1
همه شو به دلخواه روی نون بریزید و بمالید و بخورید
- 2
ولی ذکر چند نکته لازمه اول اینکه طبع صبحانه های ما نباید سرد باشه مثلا همین خیار و پنیر طبع سردی دارن و برای اصلاح اون سردی باید همراه گردو یا تخم خرفه میل کنید تا تعدیل بشن
- 3
دوم اینکه از تخم خرفه اصلا اصلا اصلا غافل نشین که بسیار بسیار بسیار مفیده و باید هر از گاهی تو وعده صبحانه کنار پنیر یا تو سالاد هاتون استفاده کنید
- 4
سوم اینکه سعی کنید چایی رو بذارید کنار و کم کم دمنوش مصرف کنید همین بادرنجبویه یه آرامبخش فوق العاده قویه برا شروع یه روز تازه با نبات زعفرونی امتحانش کنید دیگه پای ثابت صبحونه هاتون میشه
- 5
پونه کوهی هم این روزا فصلشه و با پنیر محلی یه طعم بی نظیر داره که قابل وصف نیس اگه گردش رفتین حتما بچینید و با پنیر میل کنید😇😇😇
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
دستورهای مشابه
-
-
آبدوغ خیار تابستونی متفاوت 😲
متفاوت از این جهت که یه ادویه مخصوص براش کشف کردم😎 هرموقع تو تابستون غذایی به ذهنتون نرسید سریع آماده ش کنید
-
-
-
نون و پنیر داغ(صبحونه)
یه صبحونه گرم و خوشمزه و عالی وسه سوتهیه صبحونه راحت اما خوشمزه#صبحونه#صبحونه_سه_سوته#سه_سوته#صبحونه_گرم
-
-
صبحانه
#کودک_من محمد طاها و آقا گاوه ی خوشمزه 😁 واسه بچه هایی که صبحانه رو کمی سخت میخورن . با یه ایده کوچولو با جون و دل غذا یا صبحونه شون رو میخورن.
-
تزیین صبحونه یا عصرونه
#سراشپز_طلایی #اشپزی_زهرا #تزیین #صبحونه #عصرونهاینم یه تزیین ساده و راحت😁یروز عصرونه رو اینجوری درست کردم ✔😊
-
-
نون پنیر و خیار ،گوجه،لیمو ترش
#نون_پنیر_خیار_گوجه#صبحانه#میان_وعده#سالمشاید براتون عجیب باشه که لیمو ترش در کنارنان پنیر خیار گوجه ؟؟پيشنهاد مى كنم كنار نُون پنير خيار گوجه تون از تكه هاى باريك ليمو ترش هم استفاده كنيد ،طعم بسیار دلچسبی پیدا می کنه😋 خیار و گوجه‌فرنگی جزو رایج‌ترین صیفی‌های مصرفی ما ایرانی‌ها در همه ی فصلها به خصوص فصل تابستان هستند که معمولا بیشترمان هم پس از خوردن آنها دچار دل‌درد می‌‌شویم.پس از خوردنشخوبه که مقداری عسل و یا زیره میل کنید .
-
-
-
نان سیر با نون تست با روشی متفاوت
#نان‌سیر#سیربا این مواد کلا ۴ تا دونه به من نون سیر دادبقیه تست اسفناج و پنیر هستن که در پیج موجودن
-
-
-
-
-
نیمرو با نون تست🍞🥚
پیشنهاد میکنم یکبار برای صبحونه درست کنید و لذتش ببرید و میتونید مث دختر من روش نوتلا بمالید و نوش جون کنید
-
صبحونه نيمرو بدون روغن صنما پز
👩🏻🍳😏‼️اين صبحونه من ه! سه روز در هفته!!تخم مرغ نيمرو با زرشك خام! همه بلدين ولي ما اينجا بدون روغن درست ميكنيم! شايد باورتون نشه ولي تو ايران خيلي غذاها پيچيده و پر زحمته! و يه عالمه دنگ و فنگ داره و بخاطر روغن و سس و كچاپ و مايونز خيلي هم خوشمزه تره! ولي به همون نسبت ميزان كالري تو يه غذاي ساده خيلي بالاست! اما اينجا حتي تو رستوران نيمرو بدون روغن ه 🍳👩🏻🍳حالا چطوري؟
-
-
نون پنیر خیار قرتی 🥒🥯👩🏻🍳💚
دیگه توضیح نداره! بفرمایین نون پنیر خیار!! 🥒🥯اینم برا اون دوستی که نوشته بود برام اووکادو ندارن تو همدان! به نظر من مهم اینه که بتونیم با مواد اولیه تو یخچالمون، یه غذای سالم خوشگل و خوشرنگ و خوش مزه درست کنیم تا غذاها بعد از یه مدت تکراری نباشه! -
وافل -- صبحونه
#صبحانه_سالماگه هنوز فکری برای صبحونه ندارید پاشید و ۱۰ دقیقه ای این وافل خشمزه رو درست کنید و کناره هرچی که دارید سرو کنید 😍😍😍😍
-
صبحونه رژیمی زرشكي🥚
👩🏻🍳🥚صبحتون بخير از ليسبون! اينجا ديگه كم كم پاييز داره از راه ميرسه و با نور كمرنگ خوشرنگش دلبري ميكنه برامون ... بريم ببينيم صبحونه ي سالم چي داره صنما!نگم براتون از معجزات زرشك ♥️ -
-
-
-
روش خشک کردن پونه(کوهی) اورگانیک الهام
#سرآشپز_طلایی گیاه پونه یکی از گیاهان سبزی است که علاوه بر مصرف خوراکی، خواص دارویی و درمانی بسیار مناسبی را برای بدن انسان به همراه دارد.پونه به طور سنتی برای مقابله با سرماخوردگی، مشکلات تنفسی، مثانه و بیماری کبد، نفخ شکم و درد معده مورد استفاده قرار گرفته است. همچنین از آن برای سقط جنین یا شروع دوره قاعدگی استفاده شده است. در این بخش از سلامت نمناک ، برخی از مزایای سلامتی محبوب استفاده از پونه به تفصیل ارائه شده است.
-
صبحونه ی مفصل😏
۵ صبح بیدار شدم آخه دیشب به مامان بزرگم قول داده بودم براش صبحونه مفصل بچینم درسته که اون قبول نکرد اما من بازم گوش ندادم😂😝😋۲ تا ۳ دقیقه جهت پخت نیمرو
-
-
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/9420604
نظرات