این چالش به پایان رسیده است
چالش هفت هفته با تابستان - ۱🌞🍉
به چله تابستون رسیدیم و گرما همچنان غوغا می‌کنه. با این‌حال ما همچنان در حال پخت و پز در آشپزخونه هامون هستیم. خب طبیعیه در هیچ شرایطی نمیشه خوراکیهای سالم و خوشمزه خونگی رو رها کرد.
اما بهتره که در اوج گرما غذاهای مفید و سبک‌تر با مواد لازم دسترس در این فصل درست کنیم تا هم سالم‌خوری کرده باشیم هم کمتر در کنار اجاق گاز فر وقت صرف کنیم.
تصمیم گرفتیم تا پایان تابستان هر هفته با انتخاب ۴ موادغذایی ساده و در دسترس خوراکیهای ساده و خوشمزه درست کنیم و با انتشار دستور اونا همراه با هشتگ #تابستانه و #هفته_اول در چالش هفت هفته‌ای تابستان شرکت کنیم.
هفته اول: از ۱۲ تا ۱۹ مرداد(هر نوع خوراکی با یک دو یا سه ماده زیر)
🫑کدو سبز - فلفل دلمه - ریحون - شاه توت🫑
🎁مژده:
در پایان چالش به ۱۰ نفر از شرکت کنندگان که همه هفته‌ها را دقیق و به موقع انجام داده باشن به قید قرعه یک کادوی کوکپدی و به همه شرکت کنندگان مدال چالش تقدیم میشود.🎁
منتظر دستورها و کوک‌اسنپ‌های خلاقانه شما هستیم🧡🧡
👩🏽⚖️قوانین چالش:
- دستورها باید کامل به همراه عکس اصلی دستور و عکس مراحل باشند - مواد لازم با میزان دقیق آنها. مراحل دقیق همراه حداقل دو عکس مراحل تهیه. زمان پخت یا آمادگی و تعداد نفرات
- هشتگ صحیح #تابستانه و #هفته_اول در قسمت توضیح دستور نوشته شود
- هر هفته حداقل یک دستور و یک کوک‌اسنپ با هشتگهای ذکر شده منتشر شوند
- حتما دستورها باید حداقل یک ماده هفته جاری را داشته باشند
- مواد لازم این هفته برای هفته بعد محسوب نمیشود
- دستورها تا پایان روز دوشنبه در هر هفته باید منتشر شوند
