shirataki spaghetti di konjac secchi • cavolo rosso • carota • germogli di soia • gamberetti già sgusciati • kazuboshi • salsa di soia • olio di semi di girasole
confezione di pasta konjac già cotta (altrimenti se si utilizza quella secca dobbiamo cuocerla in acqua bollente per 10 minuti) • zucchina • carota • salsa di soia • curry
melanzane • matassine Di spaghetti konjac secchi o in alternativa una confezione di konjac freschi • Prezzemolo • Olio • Curry • Peperoncino • pomodori secchi • Acqua • pomodorini tagliati a metà
shirataki di konjac • brodo di grass fed • lonza di maiale • uova • alga nori • olio di semi • d'aglio • cipollotto • salsa di soia • olio di semi di sesamo • zucchero
carota media • porro, più qualche strisciolina di parte verde • funghi chiodini freschi • sedano • spaghetti Shirataki in acqua • salsa di soia • scarso di zucchero integrale di canna muscovado • curry thailandese • Acqua • Sale e pepe nero • d’aglio • peperoncino piccante •