melanzana media • peperoni a cornetto • cipolla rossa fresca • pomodori san marzano maturi • d’aglio • peperoncino fresco • Basilico • Olio evo • acqua • grammi di parmigiano • Philadelphia • Latte o acqua per regolare la densità
petto di pollo a fette • lattuga (o altra insalata) • peperone verde a cornetto • Semi di chia, sesamo e girasole • SALSA ALLO YOGURT: • yogurt greco al naturale • olio evo • salsa di senape • Sale e pepe • radice di zenzero • cipolla di Tropea • cocomero pugliese •
melanzane medie • peperoni verdi a cornetto • Olio evo sale pepe • d’aglio • cipolla • pomodori ciliegini • Basilico • zucchero • giro di aceto balsamico
patata • o 4 peperoni cornetto rossi e gialli • cipolla rossa di Tropea • melanzana • zucchina • grammi di pomodoro ciliegino • Basilico • Rosmarino • Salvia • Pepe nero • Sale • Olio extra vergine di oliva